酒是日常生活中很多朋友們喜歡的，但是由於一些疾病的特殊性，患者是不能飲酒的，所以戒酒成為了我們很關鍵的任務，那麼對於B肝的患者來說，我們為什麼不能喝酒呢？
適量的飲酒可以調節情緒。酒精對人體的危害很大，酒精進入人體後主要在肝臟進行分解代謝，酒精進入人體後主要代謝產物是乙醛。乙醛可與多種蛋白發生共價結合，形成乙醛蛋白加和物。
這不但改變了蛋白質的結構，而且造成了蛋白質功能異常，穀胱甘肽耗竭，線粒體損傷和膠原蛋白合成增加。引起肝細胞炎症、壞死及纖維組織增生。
B肝的病人們要注意戒酒，所以我們要注意做好生活中有利於我們病情的一些措施。積極戒酒是遏制病情發展的關鍵，B肝患者的肝臟已經受損，如果再飲酒的話，就會加重肝臟的負擔，加速幹細胞的壞死。
B肝患者若飲再飲酒，就等於「火上澆油，雪上加霜」了，患者因該飲食清淡，嚴格戒酒，養成良好的生活習慣，飲食營養均衡，另外患者還應該積極到正規的肝病醫院，在專業肝病醫生的指導下科學用藥，從而造成康復疾病，使患者擺脫病痛折磨。
洗臉的四個誤區
用臉盆接一盆水絞幾把毛巾洗臉是許多人常用的洗臉方法，且不說臉盆是否乾淨，單說其中的洗臉水，在手臉互動之後變得越來越渾。因此，最好的洗臉方式是：先洗淨雙手，再用海綿撲蘸水洗臉，重複幾次，臉部就能洗乾淨了。
白開水輕鬆搞定5種病
如果你心臟不好，可以養成睡前一杯水的習慣，這樣可以預防容易發生在凌晨的，像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病是由於血液的黏稠度高而引起的。當人熟睡時，由於出汗，身體內的水分丟失，造成血液中的水分減少，血液的黏稠度會變得很高。但是，如果在睡前喝上一杯水的話，可以減低血液的黏稠度，減少心臟病突發的危險。因此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀。