O型腿，是大家都比較關心的一個問題，因為誰都不想自己的身材是不好，並且也都不想自己不能駕馭自己想要穿的褲子之類的，有的患者是先天形成的o型腿，有的是後天形成的，一旦形成O型腿，不僅身高縮短，雙下肢難看，而且隨之會出現股骨、脛骨和腓骨的畸形，給行走、負重等帶來不良影響。那麼後天o型腿能治好嗎？
1、通過飲食療法治療，o型腿他這個與缺鈣有關係，特別是在兒童時期，必須給於高維生素D和含鈣質豐富的飲食，如牛奶、豆漿、動物肝臟、脊骨、排骨、脆肉、雞蛋、瘦肉等等。
2、通過藥物治療，通過飲食，補充，如果還是不能得到改善，這個應該儘早的補充維生素d，並且通過補充鈣劑，二種藥雖然口服有效，用於治療的目的均以肌肉注射給藥為好，其用量應根據年齡、體重等情況決定。
3、通過日光紫外線療法。在剛剛出現O形腿的情況下，可以適當的多曬太陽，因為曬太陽可以促進鈣的吸收，幫助，點擊恢復。
4、通過綁腿治療，骨骼可以通過外力重新塑形，因此通過綁腿是能收到一副相當好看的直腿的，先天有O型腿的大部分都是通過後期的綁腿矯正的，因此通過堅持綁腿是會收到明顯效果的。
5、手術治療o型腿，截骨治療法，是把小腿彎曲部位的骨頭砸碎，然後讓骨頭重新長出，這種方法只適合影響正常生活、病態的、重度的O型腿，而大多數的求美者的O型腿都是輕中度的O型腿，只影響外觀美，而不影響正常生活，這個恢復的時間可能需要兩年左右。
總之，O形腿可以治療好的，需要根據具體的自身情況，需要到醫院裡拍x光片或者磁共振檢查，以確定病情，選擇通過手術治療，或者通過堅持鍛煉改善站姿可以，幫助康復。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
這6個表現說明你體內毒素太多！揉按4個排污口幫助除毒
我們人體是一個大的循環系統，每天都要吃喝很多東西，這些東西經過我們的腸胃，然後分解成各種各樣的營養成分輸送到身體的各個部位。在傳送的過過程中，難免會有一些沒用的有毒物質殘留在體內，引起一些疾病的發生。可能身體已經給我們提示了一些信號，只是我們沒有注意而已。在平時應該注意一下自己身體的一些變化才能更好的保持健康。那麼，如果我們體內的毒素過多，身體會有哪些表現呢？
1、女性經量少或者經期短：女性朋友如果月經量減少並且經期短，很大的原因是腎功能旺盛與否，一般來說腎臟里的毒素多，會影響來經的量。
2、額頭上長痘：額頭這個部分是跟心臟有著莫大的關係，由於心火旺盛並且發展成為火毒，那麼額頭就會出現很多痘痘。
3、粉刺變多：皮脂分泌增多，粉刺也就長得越多。控制皮脂分泌的主要來源則是我們的肝臟，一旦肝臟功能下降，皮脂分泌就容易增多。從而加重了粉刺的增長。
4、容易乾燥過敏的皮膚：如果我們的皮膚乾燥或者油膩，還容易出現紅疹、色斑等皮膚過敏的情況，這都是腎、肝臟超負荷工作導致的，當「垃圾過多」，則會直接反映到表面讓我們知道。
5、有口臭的現象：口腔有異味，放屁也很臭，有打嗝、脹氣、編目的情況，說明腸道有堆積了一些沒有的東西跟毒素。
6、泌尿情況：經常尿頻還尿少、尿液顏色不深，尿刺痛並且四肢腫脹，表明體內毒素影響了腎臟功能。
幫助排毒可以揉拍這4個「排污口」
1、拍打肘窩除心、肺火氣：因為心經、心包經、肺經會通過肘部，如果出現了口腔潰瘍、失眠多夢喉嚨腫痛的情況，可以在肘窩的位置拍打5到10分鐘，會青、紅、紫等不同顏色的毒素反應。
2、腋窩揉一揉幫助除心火：我們的腋窩處有極泉穴，是心經的重要穴道。適當的揉按這裡能幫助祛除心臟火郁毒素。
3、揉按膝窩可以祛濕毒：我們的膝窩處有一個重要的穴位叫委中穴，是走膀胱經，這個穴位就是排污口，在平時也可以拍打5-10分鐘，有顯現出瘀斑痧點。幫助排除濕氣，減少患上關節炎的風險，每一到兩周拍打一次最佳。
4、揉按足三里促進消化：足三里這個穴位是一個強身健體的好穴位，日常按揉這個穴位，能促進腸胃蠕動，提高多種消化酶的活力，增強食慾，有助於消化。
晨起頭暈肢體麻木 血液粘稠身體有五個信號
血液粘度是形成血流阻力的重要因素之一，當某些疾病使微循環處的血流速度顯著減慢時，血細胞發生疊連和聚集，導致血液粘稠，血管內血流阻力明顯增大，會影響正常的微循環灌注，久而久之傷及毛細血管，甚至堵塞毛細血管。導致局部組織血液循環障礙引起缺血缺氧症狀，嚴重的會誘發心梗、腦梗、動脈硬化、血栓等，可能致死或致殘。中老年人容易發生血液粘稠，當你的身體發出以下五個信號時，需要高度警惕血液粘稠症。
第一，晨起頭暈、思維遲鈍；晚飯後卻比較清醒。經過一夜的睡眠休息，早晨起床正常應該是精神飽滿，渾身有力。但血液粘稠的人，會因為血液循環不好，導致頭暈及思維遲鈍等問題。一般是吃了飯，活動一會兒後才會好轉。但是到了晚飯後，精神狀態反而好，容易興奮，入睡比較慢。
第二，口唇發紫，勞累後胸悶氣短。血液粘稠度過高的人其體內紅細胞比容會增大，但是血氧飽和度達不到正常生理需求，所以嘴唇伴有紫紺的表現。進行重體力活動或者運動過程中，血液粘稠、微循環不暢通導致心肌供血不足，從而伴有胸悶氣短的表現。
第三，視力常出現陣發性模糊現象。視力一會清楚一會模糊，和血液粘稠導致的眼部微循環血液流通不暢有關係，視神經和視網膜營養跟不上，導致暫時性缺血缺氧影響了視覺。
第四，肢體麻木。血液粘稠會傷害到毛細血管，導致毛血管堵塞，並且容易引起血栓，在四肢末梢循環血管中最容易發生微循環的障礙，從而表現為四肢麻木、皮膚溫度偏低、軟組織水腫等症狀。
第五，下蹲時氣短、憋氣等表現。血液粘度高的人群多數合併高血脂，這類人群相對比較胖，一蹲下就會胸悶氣短、呼吸不順。因為下蹲時回流心臟的血液減少，血液黏稠導致血流變慢，氧氣與二氧化碳交換過程受到影響，所以同時會有呼吸憋氣等缺氧症狀。
如果身體經常出現上述一個或者兩個信號，建議最好近期去醫院做個體檢，重點要檢查一下血脂四項。
45歲以後，每天堅持做這件事，比別人多活10年！
人一到45歲以後，就明顯感覺到自己體力不足、精力衰退，明明沒有什麼疾病，卻感覺自己不健康。這很可能就是我們常說的「亞健康」現象。45歲對於人的一生來說是一個分水嶺，不少人上有老下有小，在外要工作，回家也要兼顧家務。健康和養生對於中青年人來說非常重要，如果身體素質好，年紀再大也不容易生病。
經常放屁許是腸胃出了問題 教你幾招來避免
放屁是正常的生理需要，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現象。那麼經常放屁是怎麼回事？下面我們就一起來看看吧。