柿子和茶能一起吃嗎
吃水果後一般不要馬上吃熱的東西，特別是喝熱茶熱水。其實柿子是好東西來的，只要注意不要與一些食物同食就可以了。以下是不能與柿子同食的食物和柿子的益處以及一些禁忌。
1、螃蟹柿子同食腹瀉、還會中毒。
2、白酒柿子同食胸悶。
3、紅薯柿子同食得結石。
4、也不宜與香蕉同吃。
柿子含有豐富的纖維素、鈣、維生素C、胡蘿蔔素、糖、蛋白質及鐵、碘等微量元素，具有清熱、潤腸、止血、降壓的作用，對高血壓、大便秘結、痔瘡等疾病有良好的療效。 民間用柿子療疾的吃法很多。生食柿子就有潤肺祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。如果發現高血壓患者有中風的預兆時，以鮮柿榨汁，每日用汁半杯，用米湯調服，即具急救之功效。 柿子還有美容減肥的特效。常食鮮柿子，可以養顏、治療黃褐斑。用一個青柿子與30克桑枝一起用水煎，每天喝1-2次，則有減肥的功效。把鮮柿加工成柿餅後，每天吃3-5個，則有美容去斑的奇效。
濕氣重一般有這些信號 濕重不妨多吃這些食物
濕氣在中醫裡邊又被稱作是「陰邪」，一般來說濕氣重是分為「外濕」和「內濕」。外濕是指因為外界的因素導致濕氣重，像天氣的寒冷等原因；而內濕一般是因為身體內的內臟出現問題，從而產生濕氣重的症狀。
早餐喝冰飲料傷胃氣
很多白領麗人清早起來喜歡喝蔬菜汁、果汁，這忽略了一個最重要的問題，就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環才會正常，氧氣、營養及廢物等的運送才會順暢。