美國密西根大學安阿伯公共衛生學院的研究人員研究發現，生活環境也會影響血壓高低。他們選取了 2612 名年齡在 45 — 85 歲的中老年人為研究對象，調查他們住房周邊 1 英里 ( 約 1600 米 ) 內的居住環境。結果發現，小區條件好的居民患高血壓的可能性比條件不好處的居民少 1/4 。這是因為，小區里適於步行的街道、完善的休閒娛樂。
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生吃西紅柿有利傷口癒合
西紅柿是很多人愛吃的一種蔬菜，大家都知道西紅柿營養豐富，味道酸甜可口，但是很少有人知道生吃西紅柿還有利於傷口癒合。
與一般的蔬菜相比，番茄含有豐富的天然抗氧化劑、維生素 C 。維生素 C 能促進骨膠原的生物合成，利於組織創傷口的更快癒合，增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力，但是前提是要生吃，因為對於番茄中的維生素 C 來說，由於維生素 C 的不穩定性，在加工過程中容易被氧化和分解。除了維生素 C ，番茄中富含的番茄紅素是一種很強的抗氧化劑。
促進組織傷口癒合當然要生吃番茄，但是要想吃番茄紅素就得熟吃番茄了，因為加熱才會增加番茄紅素等抗氧化劑的釋放，加工後的番茄紅素含量要高於生西紅柿，如搭配全脂調料，人體吸收的番茄紅素會更高，可以充分發揮其抗氧化作用。
日本新型抑鬱症 下了班病就好
上班一條蟲，下班一條龍，除了是懶人特質，也可能是抑鬱症病徵。
日本傳媒報道，當地正流行一種「新型」抑鬱症，患者會在工作時抑鬱，但下班後會精神飽滿。由於求診患者眾多，令當地醫務所爆滿，有人要輪候三個月才看到醫生。
一般抑鬱症患者，大多是性格認真的完美主義者，一旦達不到要求，會過份自責，甚至自殺。但自去年起，日本患上「新型」抑鬱症的個案大增，患者只在工作時暮氣沉沉，但假日或下班後又回復活躍狀態，請假時也不會記得任何公司或同事的困擾，令人嘖嘖稱奇。
《朝日新聞》報道，日本精神科診所最近排長龍，與此症患者上升有關，他們大多處於 20 至 30 歲壯年，占了求診者四成。工作暮氣沉沉都是抑鬱病？那麼很多上班族可能都要看精神病醫生。
小心軟飲料腐蝕牙齒
經常喝軟飲料的人要注意了，美國科學家最新研究發現，軟飲料對於牙齒具有很強腐蝕性，其中部分碳酸類飲料的腐蝕性堪比蓄電池使用的酸液。
坐鎮主場看奧運 當心「奧運綜合徵」
新華網濟南８月１３日專電（記者郭倩、張曉晶）北京奧運會開幕以來，各項精彩賽事全面鋪開，觀看奧運會比賽成為許多中國人的一項重要的日常活動，但是由過度觀賽引起的「奧運綜合徵」也尾隨而至。和朋友一起喝酒狂歡慶祝勝利、白天上班晚上熬夜補看比賽、全天坐在空調房的電視機前一動不動甚至忘記上廁所……隨著奧運會的進行，各地醫院陸續迎來一批患者。他們的臨床症狀為咽喉腫痛、頭暈、頭痛、咳嗽、渾身酸痛乏力等，有人將這種由觀賽引發的症狀統稱為「奧運綜合徵」。奧運會開賽以來，濟南各大醫院接診了不少觀賽者。這些患者的病情包括發熱、腹瀉、由於過度興奮引起的骨折、心血管疾病等。記者在濟南一家藥店了解到，奧運會以來，感冒及潤喉藥品的銷量都大幅上升。四川大學華西醫院專家認為，除身體受損外，「奧運綜合徵」患者日常生活興趣變得單一，每天只想看比賽，不能專心做事；看比賽時情緒失調，易對他人發泄情緒，從而影響人際關係。據了解，每逢重大國際體育競賽，各地因觀看比賽而患上視覺疲勞、關節酸痛、情緒波動、精神萎靡的「大賽綜合徵」的事例屢見不鮮，更有甚者還會出現因觀看比賽而猝死的不測事件。重大體育比賽期間，各醫院的胃腸科、心腦血管及心理科室就會成為「熱門科室」。山東省有關醫學專家表示，雖然這一屆北京奧運會已經沒有了深夜觀賽的苦惱，但很多人還是出現種種不適反應，這主要跟不健康的觀賽方式有關。奧運會正值夏季，由於賽事多、賽程長，無論是收看電視轉播還是親臨現場觀看比賽，都應樹立科學、健康的理念，預防各類疾病發生。