吸菸對身體造成很大危害，可是菸民不知道如何戒菸好。有的聽說有戒菸工具，但是很多人擔心戒菸能否幫助戒菸，下面一起看看有哪些戒菸工具吧。
呼氧驗煙器
1987年年初，英國研製了一種新器材--呼氧驗煙器。它可以向吸菸者顯示每吸一口煙中的一氧化碳含量，如果該含量超過規定標準，「呼氧驗煙器」上的小球就呈現紅色，這樣的測試可能會幫助那些抽菸抽得多的人改「邪」歸正。
戒菸菸灰缸
生產出一種會說話的菸灰缸。當吸菸人放菸蒂按動按鈕時，菸灰缸便發話了：「哼，又抽起煙來了。牙上都是煙油，真髒！你是打算早死吧」。音質令人生厭，從而產生一種戒菸的作用。 聯邦德國和美國製成的戒菸菸灰缸，在接觸菸蒂時，會散發出一種消除菸癮的氣體，使吸菸者停止吸菸。
戒菸打火機
義大利生產了一種打火機，它每用一次，就會顯示出吸菸次數，和間隔時間，以此來提醒使用者注意掌握時間和數量。從而起到逐漸減量最終達到戒菸目的。 戒菸牆紙 在一間普通的房間（居室或會客室），四周糊上一種有機聚合物製成的色調柔和的牆紙，能發出類似菸草味的化學物質，使得吸菸者吸菸時感覺不出煙味而漸漸地不想吸菸了。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
電子戒菸器有用嗎?
隨著現階段人們越來越關注自己的身心健康，更多的菸民無論是主動還是被動都開始有了戒菸的意識。對於菸民來說戒菸是非常辛苦的，那麼，我們可以通過藉助外力來跟直接有效的實現戒菸的目的。其中，電子戒菸器是一種新型電子產品，它有著與香菸一樣的外觀、與香菸一樣的味道，也像香菸一樣能吸出煙、吸出味道跟感覺來。
電子戒菸器有用嗎？
替煙
首先電子菸不需要點菸，無明火，不產生二手菸，只需要輕輕一吸，完全滿足吸意上的生理和心理需求，是廣大菸民的健康首選！
控煙
電子菸不改變吸菸習慣，照樣吞雲吐霧，電子菸能夠滿足菸癮，同時能感受到傳統香菸的快感，並能使人在不知不覺中擺脫對香菸的依賴。
清煙毒
健康電子菸每個煙彈中含有2000株FN1煙毒透析液，結合多種綠色植物精華萃取的精華液，被吸入體內，有強抗氧化性，和清毒作用。
電子戒菸器主要是用來替代傳統香菸，隨著我國生活水平的不斷提高，人們也在不斷追求更高的生活質量，也逐漸認識到吸菸的嚴重危害，戒菸逐步成為了一個共同的認識，電子戒菸器也因此越來越受歡迎。
刺穴戒菸法
一、針刺治療法取穴
百會：在頭部，當前髮際正中直上5寸，兩耳尖連線的中點。
功效：平肝息風，安神醒腦，開竅明目，升提陽氣。
主治：頭暈，頭痛，健忘，失眠。
列缺：前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處，當肱橈肌與拇長展肌腱之間，即兩手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中是穴。
功效：疏風通絡，宣肺平喘，利水調腸。
主治：咳嗽，氣喘，咽喉干痛，偏頭痛，頸項強痛。
合谷：手背第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處。即以一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。
功效：疏散風邪，開關通竅，清泄肺氣，和胃通腸。
主治：頭痛，咽干舌燥，便秘，易飢。
足三里：小腿前外側，外膝眼（犢鼻）下3寸，脛骨前緣外一橫指（中指）處，當脛骨前肌中。
功效：調理脾胃，和腸消滯，清熱化濕，降逆利氣，扶正培元。
主治：胃痛，噁心嘔吐，便秘，泄瀉，神疲倦怠。
三陰交：小腿內側，足內踝高點上3寸，脛骨內側緣後方凹陷處。
功效：健脾利濕，養血安神，補益肝腎，調血室精宮。
主治：腸鳴腹脹，月經不調，陽痿早泄，小便不利，失眠，精神疲乏。
太沖：足背側，當第1、2跖骨結合部前之凹陷處。
功效：平肝息風，清熱利膽。
主治：頭暈，頭痛，目赤腫痛，煩躁易怒，嘔逆。
二、耳穴按壓法取穴
神門：在三角窩後1/3的上部。
主治：失眠、多夢、戒斷綜合徵、癲癇、高血壓、神經衰弱。
內分泌：在屏間切跡內，耳甲腔的前下部。
主治：痛經、月經不調、更年期綜合徵、痤瘡、間日瘧、甲狀腺功能減退或亢進症。
皮質下：在對耳屏內側面。
主治：痛症、間日瘧、神經衰弱、假性近視、失眠。
交感：在對耳輪下腳末端與耳輪內緣相交處。
主治：胃腸痙攣、心絞痛、膽絞痛、輸尿管結石、自主神經功能紊亂。
肺：在心、氣管區周圍處。
主治：麻疹、便秘、戒斷綜合徵。
胃：在耳輪腳消失處。
主治：胃痙攣、胃炎、胃潰瘍、消化不良、噁心嘔吐、前額痛、牙痛、失眠
男性戒菸需要注意的項目
戒菸從現在開始，完全戒菸或逐漸減少吸菸次數的方法，通常3～4個月就可以成功。菸癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香菸，否則會引起血糖升高，身體過胖。
幾種不錯的戒菸的方法
系統戒菸法：要求吸菸成癮的人一下子把煙戒掉，是比較困難的。因此應當採取逐步戒菸的方法。首先要制定一個戒菸計劃。在戒菸過程中，要逐步減少每天吸菸的支數，逐步延長吸菸的間隔時間，如每天減少一支煙，一天減少一支煙，半天減少一支煙，這樣不斷地遞減；