你身體裡究竟有多少毒素
1、喝水不多；
2、吸菸；
3、感到壓力；
4、睡眠時間不足6小時（包括6小時）；
5、熬夜；
6、到超市必採購方便食品或膨化食物；
7、經常喝酒；
8、怕冷；
9、喜歡喝冷飲、吃冷餐；
10、酷愛甜點；
11、不太喜歡蔬菜、水果；
12、每餐必有魚或肉；
13、上5 樓會氣喘；
14、經常肩痛、腰痛、痛經；
15、容易疲倦；
16、有便秘煩惱；
17、看上去比實際年齡老很多；
18、面色很差；
19、肌膚粗糙，經常為皮膚煩惱。
產後虛汗的2大原因
在懷孕時，孕媽咪血容量和體液都會增加，但在分娩後，新媽咪不再需要如此多的循環血量，多餘的體液必須排出體外，才能恢復機體原有的平衡狀態。
哪些原因會導致血液循環變差
難以控制的壓力。壓力和憤怒都可能引起血管收縮、痙攣，阻止血液流向心臟、腦等主要臟器，導致血液循環變差。每天要處理好壓力和憤怒，通過保健按摩，針灸治療和鍛煉，都將有助於增加血液循環。