一、有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安。常自捫脈搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否還有，皮膚顏色是否已經改變，為此而情緒緊張。檢查時患者焦慮，雙眉緊鎖，肌張力增加，反射活躍，常伴有不安的動作，如不斷的眨眼，敲打手指或捶手頓足等。
二、患者發現難以控制自己的擔心。容易激怒。注意力無法集中。入睡困難、睡眠不穩或不踏實，因擔憂嚴重失眠。肌肉緊張。容易疲勞。由於過分緊張或擔心影響了正常的學習、工作和生活，影響了理智時應有的思維和決策，而且這種情況在一段時間內重複出現。
三、患者表現焦慮、恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發生，常坐臥不寧，缺乏安全感，整天提心弔膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重時有恐懼情緒、恐懼預感，對外界刺激易出現驚恐反應，常伴有睡眠障礙和植物神經不穩定現象，如頭痛、入睡困難、做惡夢，易驚醒，面色蒼白或潮紅，胸悶、心跳、易出汗，四肢發冷，手指發麻，手抖，肌肉跳動，眩暈、心悸，胸部有緊壓或窒息感，食欲不振，口乾，腹部發脹並有灼熱感，便秘或腹瀉，尿頻，月經不調，性慾缺乏、陽萎等。
四、急性焦慮發作時除情緒驚恐外，常有胸悶、窒息感心跳劇烈、面手發麻、有「要死去」的感覺，或「要發瘋」、「要暈倒」的感覺，常以為心臟病發作去急診。 所謂焦慮性歇斯底里，見於部分焦慮症患者，可有陣發性恐懼發作，表現心情極度緊張恐懼，心慌，呼吸困難，喉部有窒息感，出冷汗，全身顫抖以及暈眩和飄浮不穩感等。患者往往認為這是一種瀕死的感覺，它與歇斯底里的區別，在於發作間期仍有上述焦慮，緊張情緒存在。
男人飲食：男人春季怎麼吃韭菜可壯陽
宋代詩人蘇軾「斷覺東風料峭寒，青蒿黃韭試春盤。」把春韭描寫得淋漓盡致。不但如此，韭菜還有很多名字。例如韭菜還叫草鍾乳、起陽草、長生草，又稱扁菜。韭菜入藥的歷史可以追溯到春秋戰國時期。《本草綱目》載：韭菜有補肝、腎，暖腰膝，壯陽固精之效。《圖經本草》稱韭曰：「菜中此物最溫而益人，宜常食之。」
晚上鍛煉身體會越來越虛？
眾所周知，要想保持身體健康以及擁有一個良好的身材，不鍛煉身體是無法做到的。對於鍛煉身體的時間選擇，也是很有講究的，通常我們認為清晨鍛煉身體較好，但是現在由於環境的變化，清晨現在不是一個良好的選擇，在沒有陽光的情況下，鍛煉身體，的確是會造成體內陽氣不足，那麼晚上鍛煉，是否也會存在這樣的問題呢？答案是肯定的，我們即使不從黃帝內經上考慮，晚上的確不是一個良好的鍛煉身體的時間。