我們都知道吸菸酗酒會影響到身體的健康,戒菸很難,戒酒也是很難得,尤其對於那些嗜酒如命的癮君子來說,酒水就是生活的一部分。但是過度飲酒會傷害到身體的健康,而且會帶來很多的疾病,那麼該如何戒酒呢?下面就為大家介紹四種中醫戒酒方。
長期酗酒,會有下面這些危害:
1、抑制重碳酸根離子及酵素的分泌,影響營養素之消化引起胰腺炎。
2、酒精會抑制小腸黏膜酶的活性,干擾主動運輸,減少營養素被吸收導致營養不良。
3、長期飲酒者夜間視力會下降。
4、導致胃酸逆流,增加口腔癌和食道癌的發生率。
5、酗酒者尿液中的胺基酸及礦物質的流失增加。
6、約有20%的酗酒者罹患脂肪肝、肝癌,嚴重者發生肝硬化。
7、長期酗酒者會導致酒精中毒,有眼睛肌肉癱瘓、步伐不穩、心智混淆不清、記憶力混淆。
8、在胃部干擾黏膜層,刺激胃酸的分泌增加,延緩胃酸排空,同時引發胃潰瘍的危險。
四種中醫戒酒方:
中藥瓜蒂戒酒:瓜蒂的主要作用是催吐,退黃疸。具體使用方法:將瓜蒂0.3~0.5g浸泡在500ml白酒中,7到15天後飲用。如果酒量沒有明顯減小的,瓜蒂劑量可以增加到0.5~0.7g。
耳穴貼壓戒酒:該方法在耳穴取口、胃、皮質下、內分泌、神門、咽喉、肝;體穴取脾俞、肝俞、腎俞、內關、列缺、神門、足三里。先用酒精棉球消毒耳郭,然後在穴位上尋找敏感點,將王不留行籽放在膠布上,對準穴位用拇指、食指對壓耳穴,直到產生酸、脹、痛感。每次選4~5個穴位,每個穴位按壓3~5秒,每天自行按壓3~5 次。
電針治療戒酒:可以選脾俞、肝俞或腎俞,用毫針快速直刺進針,得氣後停止,用電針治療儀,電流強度以患者耐受為度,留針30秒,每天1次,5次為一個療程,兩到三天治療一次。
中藥湯劑戒酒:方藥組成是:葛根20g,龍骨40g,牡蠣40g,赤芍20g,白芍20g,黃芪40g,全蠍5g,天麻5g,牛膝15g,桂枝15g,鉤藤5g,羌活15g,地龍10g,白朮15g,澤瀉15g,豬苓15g,茯苓15g,每天一劑,水煎至200ml,分兩次口服。
黨參的三種做法
砂鍋中注水燒開,倒入豬肚塊、薑片、淮山、黨參、紅棗、料酒,燒開後用小火煮約60分鐘,至食材熟透,加入雞粉、鹽、胡椒粉,轉中火繼續煮至湯汁入味。