母愛是女人的天性，很多女性都把結婚生子當做生活安定的特徵。母愛是偉大的，不管是在備孕的時期還是懷孕的時期，還是產後這一段時期，女性的身體和心理都會遭受重大的變化，有可喜的變化也有不想接受的變化。生完孩子之後女人都會有哪些變化呢？接下來就讓我們一起來了解一下。
生完孩子之後女人都會有哪些變化呢？
1、身材變胖
很多女性在生產完之後都會出現身材變形的情況，這是因為在孕期的時候加強營養導致營養過剩引起的。並且懷孕過程中，隨著子宮的不斷增大，會對女性的骨盆產生影響，使女性的骨盆被撐的很大，這樣就會讓生產完的女性給大家一種虎背熊腰的感覺。另外生產完之後，為了有較為充足的奶水，很多家人也會給產婦吃很多油水比較大的食物，這也會使女性產後女性的身材變胖。產後身材變胖是非常影響女性自信的一個變化，所以很多產婦在身體條件允許的時候都會第一時間選擇減肥。
2、肚子會殘留妊娠紋
妊娠紋一旦長出難以徹底消除，所以這也是很多產婦身上生孩子的軍功章。妊娠紋會隨著時間慢慢的淡化，但是淡化的效果也是有數的，想要回歸原來光潔無瑕的肚皮是不可能的。這也算是生完孩子之後女性比較在意的一個變化，但是在意也很無能為力。
3、剖腹產會留疤
如果是選擇剖腹產的女性，在生產完之後也會給肚子留下一個深深的疤痕，這是女現在生產完孩子之後給身體留下的另一個變化。疤痕非常的丑，極大的影響著女性的自信，讓女性在接下來和丈夫的性生活中也變得非常的放不開，所以很多女性選擇紋身來遮蓋，這也是不錯的一個方法。
4、乳房下垂
在孕期人身體的雌激素是處於一個上升狀態的，生完孩子之後，體內的雌激素會下降，乳房就會變大，這個時候也能分泌乳汁。所以在餵奶期間乳房是肉眼可見的增大，但是一旦斷奶之後，受地心引力的影響，也受回奶的影響，女性的胸部會出現乾癟下垂的變化。
5、心理變化
女性在生下孩子之後，短短的時間就由一個女人便轉變為一個媽媽的角色，有些女性能夠很短的適應，但是有一些女性就無法適應，甚至會出現產後抑鬱症。並且像是體內雌性激素的變化也是會影響女性的情緒的，女性會變得悲觀易怒，變得更加的情緒化。
女性為了生孩子，其實不管是心裡還是身體上都遭受了很多，這是為了愛做出的無謂的付出，是偉大的和無私的。作為孩子一定要聽媽媽的話，懂得媽媽的良苦用心，不要傷媽媽的心。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
為什麼秋冬季是心血管疾病高發期？如何預防？
隨著秋冬季節的到來，有一種疾病又開始進入了高發期，對，就是心腦血管疾病。氣溫早晚變化加大，。加之天氣乾燥，人體呼吸需要消耗大量的水分，平時飲水不足的話，就會導致血液黏稠度過高，進而導致血液流通不暢，致使血管堵塞。
為什麼心血管疾病在秋冬季節容易高發？
原因一、氣溫低
氣溫降低變得寒冷，會導致心跳加快，血管收縮，從而使血壓升高、心臟負荷加大，增加了心絞痛和心梗發生的概率。
原因二、血壓波動大
進入冬季，體內的激素水平和室內外的溫度等都有明顯變化，這很容易造成血壓波動，特別是在老年人身上表現得更加明顯。血壓上下波動會加速形成動脈硬化，容易造成心絞痛或腦血管的問題。
原因三、血膽固醇升高
在秋冬季，為了禦寒，人們往往更傾向於攝入高熱量食物，這就會使血膽固醇水平升高，如果不能很好的控制，會增加患者心臟病或卒中發作的風險。
原因四、維生素D下降
經研究，心肌的收縮功能會受維生素D的影響，而秋冬季的時候體內維生素D水平會較夏季有所下降，缺乏維生素D會增加心血管疾病的發病率。
原因五、體力活動減少
秋冬季節天氣變冷，許多人待在溫暖舒適的家裡不願出門活動。再加上氣溫低，血管收縮、血流緩慢，這些都增加了下肢深靜脈血栓的風險。
如何預防心血管疾病
1、 注意保暖
一定要注意保暖，尤其是中老年人，隨著氣溫變化增減衣物，不要讓身體覺得忽冷忽熱。氣溫很低時要保證合適的室內溫度，外出時記得做好保暖防護。
2、堅持用藥
高血壓患者應堅持用藥，不要擅自停藥或改變用藥劑量。季節變換後，服用與夏季同樣劑量的降壓藥，可能降壓的效果就不如夏季好，這時候應該注意做好血壓監測，出現血壓升高或有頭暈、頭痛和胸悶等不適及時就診，諮詢醫生是否需要調整藥物用量。
3、補充維生素D
充足的陽光有利於維生素 D 的吸收，在天氣適宜時，多出去走走。還可以在日常飲食中選擇富含維生素D的食物，比如海魚等。
4、適量運動
預防心腦血管疾病還要適當的運動，避免肥胖，保持合理的體重也是預防心血管疾病的重點之一。
5、低鹽飲食
心腦血管疾病與人們喜辛辣、高鹽飲食、導致高血壓發病率有關。從心腦血管預防來講，飲食清淡，逐漸減少食鹽用量，必不可少。
卵巢對女性來說太重要了 怎麼判斷是否早衰
卵巢可以說是女性朋友們最重要的生殖器官， 卵巢功能既是女性內在魅力的體現，同時也是女性孕育下一代的根本前提。卵巢具有分泌女性激素的功能，由各種原因導致的卵巢功能過早衰退都會引發女性的健康問題。
卵巢早衰判斷標準該怎麼定？
1、20~30歲的女性
這個年齡的女性如果卵巢儲備功能減退，就會伴有內分泌失調紊亂、月經不順、不孕等症狀
2、30~40歲的女性
這個年齡段的卵巢早衰表現和前面20到30歲的女性早衰表現差不多，多半都是生理功能引起的一些類似症狀，這時候生育能力會逐步下降。
3、40~50歲女性
這個階段的女性有的是已經絕經，有的是馬上就要進入絕經期，為了延緩卵巢的衰老，可以通過精油按摩腹部的方法，對卵巢進行保養。
4、50歲以上的女性
如果卵巢的基本指數都是正常的，那麼說明卵巢的年齡與女性自身年齡是相符的。但是如果卵巢指數過高，那你的卵巢功能有可能會發生異常，這時候則需要提高警惕。
導致卵巢早衰的原因
1、 精神壓力過大
長期的精神緊張或壓力過大，會影響女性體內內分泌的調節，從而影響抑制排卵，長期下去會導致卵巢功能過早衰退。
2、 長期熬夜
不要輕易透支自己的睡眠，女性長期熬夜會導致發生卵巢功能不足的情形。研究發現，許多卵巢早衰者長期睡眠不足，不知不覺中透支了自己的健康。
3、過度減肥
有的女性熱衷於快速減肥，殊不知快速不當的減重會引發一系列的問題，首先是導致體內脂肪急劇降低，而脂肪率過低又會影響雌激素分泌不足，相應地月經又因雌激素減少而紊亂，甚至閉經，最好直接抑制卵巢的排卵功能，造成卵巢功能早衰。
4、頻繁做人流手術
很多年輕女性都把人流不當一回事，實際上，肉體的外表創傷很快能修復，但人體的內分泌變化可不是一天兩天就能恢復的。反覆多次的人流，會擾亂內分泌的正常工作，漸漸使卵巢失去功能。
怎麼延緩卵巢衰老
1、保養卵巢要調節心情
在日常生活要保持心情舒暢，學會調節和釋放壓力，避免憂慮過度。
2、適量喝紅酒
紅酒中的多酚有增加卵子活力的作用，女性朋友每天喝一杯紅酒對保養卵巢很有幫助。
3、卵巢保養按摩手法
在腹部均勻塗抹適量的卵巢保養精油，先沿著腰線左右兩側向肚臍揉壓，然後雙手以肚臍為中心，順時針方向深沉按下腹部，加強卵巢吸收。
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