耳廓痛的健身療法
1、擦全耳
雙手掌心摩擦發熱後，向後反覆按壓耳腹面（即耳正面）10次，再向前反覆按摩背面10次。也可每天早晚洗臉時用熱毛巾擦耳朵、熱敷耳廓，這也是不錯的耳穴保健方法。此法相當於進行了一次「全耳按摩」，可疏通經絡，促進血液循環，對腎臟及全身臟器均有保健作用。
2、推耳輪
雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪從上到下來回推摩，力度適中，堅持20分鐘左右，直至耳輪發紅、發熱。此法有健腦、強腎、聰耳、明目之功，可防治陽痿、尿頻、便秘、腰腿痛、心慌、胸悶、頭痛、頭昏等疾病。
神經衰弱怎麼辦？ 負離子改善精神狀態
神經衰弱是非常常見的心理疾病之一，生活中非常的常見。神經衰弱在中國屬於神經症的診斷之一，是由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些症狀症狀時輕時重，波動與心理社會因素有關，病程多遷延。那麼，什麼樣的症狀表現才是神經衰弱呢？神經衰弱如何治療呢？
強勢男性收入更高
如果將收入高視作事業成功的標誌，那麼，「大男子主義」者事業成功的勝算或許更大。美國一項最新研究發現，那些認為女性應當待在廚房而不是職場的男性在收入方面要高過那些更平和的男性，其年收入差距平均達8500美元。這一研究結果發表在最新一期《應用心理學》上。 既得利益者保持利益延續性 美國佛羅里達大學的研究者從1979年到2005年追訪12686名美國男女。研究問題包括：您是否認為女性應當待在家中；您是否認為女性進入職場很可能導致青少年不良問題增多；您是否認為女性應當照顧好家庭等。 研究者發現，儘管在20多年時間裡，受訪男性和女性在以上問題上的觀念差距大大縮小，但是，在這三個問題上答「是」的男性遠遠超過女性。2005年，當研究者問及受訪男性的收入時，另一個差距出現了。那些持「大男子主義」觀點的男性在收入方面大大超過持更平和觀念的男性。 研究者指出，即便將教育背景、工作複雜程度以及工作時間等因素都考慮進去，強勢男性賺的錢仍然多過持更平和觀點的男性。 研究者佛羅里達大學的蒂莫西·扎奇表示，對這一發現的可能解釋是：在傳統社會，一直是男性至上主義者在職場中占主導地位，他們一直是賺錢主力，那麼在現代社會，作為既得利益者他們這個群體也會竭力保持這種延續性。 雇主喜歡提拔獨自養家的男性 英國溫徹斯特大學心理學家馬格達勒娜·查韋斯認為，「大男子主義」者與非大男子主義者之間的收入差別有幾個解釋。首先，那些持有男主外女主內傳統家庭觀的男性對權力很感興趣，很喜歡占有資源（金錢）等。此外，還有理論顯示，雇主傾向於提拔那些獨自養家的男性，算作對整個家庭的支持。