動畫片裡的麥兜是一隻平凡的小豬，它沒有值得炫耀的家境，沒有過人的才智，普通得不起眼。但麥兜卻並未因此而煩惱，它做事腳踏實地、是個十足的樂天派，過著簡單而快樂的小日子。在現實中也有與麥兜相似的一群人，出生於80年代後的他們背景平凡，在大城市揮汗打拼、默默奮鬥，通過努力一步步實現自己的夢想。他們就是網絡上又一新名詞所指的對象——「麥兜族」，專指大城市中的80後奮鬥群體。
誰是「麥兜族」？
所謂「麥兜族」，指的是一群出生在80後的平凡小人物。與「富二代」截然不同，他們沒有顯赫的家境，辛苦地在城市奮鬥，為生計奔波，是典型的草根階層。凡事親力親為，購房、買車的夢想都得通過自己一點一滴的努力來實現。
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「麥兜族」3大特點
「麥兜族」一詞誕生後迅速走紅網絡，網友專門總結出這一群體的幾大特徵。
「三不」：「不等」、「不要」、「不靠」是判定「麥兜族」的首要標準。80後的「麥兜族」完全憑藉自身腳踏實地的奮鬥在大城市裡謀得容身之所，他們沒有父輩的人脈關係可依靠，工作以後絕不再向家人伸手要求物質幫助，不少「麥兜族」還要定期寄生活費供養父母。
積極樂觀：雖然生活的巨大壓力時常讓他們喘不過氣，但「麥兜族」總保持著動畫片中麥兜的樂觀：不向現實屈服，困難挫折不能磨滅他們簡單而美好的夢想。「在殘酷競爭中從容生存，尋找自己的生活軌跡」。
想有房：「麥兜族」希望能打拼出一番天地，在大城市紮根是他們的最大夢想。或身兼數職存錢籌備首付，或省吃儉用拼命供房，全身心為之奮鬥。
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「麥兜族」努力爭取幸福
「房價動輒近萬，在大城市拼搏的小人物都成了麥兜，想找安身之處談何容易？」有人感嘆道。網友「行走江湖」發帖自稱「麥兜族」，他針對網上的抱怨說出了自己的見解：「我是從農村走出來的學生，在北京打拼多年，我明白只有靠自己才行。而經過我的努力，自己一樣在大城市購得了一處住所。」他認為只要積極向上、鍥而不捨，「麥兜族」也會過上幸福的小日子。
不少「麥兜族」網友認為《凡人歌》的歌詞「何時曾看見這世界為了人們改變……」最能反映他們的心境。「在大城市中無依無靠的確有些無奈，但抱怨只能徒添煩惱。世界不會為了個人而改變，只有自己不斷努力才能爭取到幸福。」
專家建議：「麥兜族」要擺正心態
依據自身的能力擬定生活期待值。自我奮鬥、積極向上，這種不等，不要，不靠的奮鬥精神和獨立人格，非常可貴，特別值得讚賞，這種精神對於他們以後的成功也很有益處。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
你所不知道的食鹽N個絕妙用途
★想讓花開得更鮮色，在花盆裡澆一點點鹽水即可。
★用鹽水洗凍瘡可止癢。
★早上喝一杯淡鹽水，有助大便通暢。
★將鹽水搽在被開水燙了的皮膚上，可減輕疼痛。
★用鹽可以擦掉銅器上的黑點。
★洗澡時，水裡放點鹽，可治療皮膚病。
★用油炸食物時，將一點鹽放入油鍋內，油就不會向外濺了。
★煮破了殼的雞蛋時，水裡放點鹽，蛋白就不會流出來了。
★將胡蘿蔔搗碎拌點鹽，可以將衣服上血跡擦掉。
★為防止洗衣服時衣服褪色，可在水中放些鹽。
★每天早晨嘴裡含一含淡鹽水，可以清潔口腔，消除口臭，減輕牙齦腫痛出血，幫助治療牙周炎。
★洗水果時先把水果表面的污漬揉搓掉，然後把水果浸泡在鹽水中，半小時後再沖洗乾淨，即可放心吃。
★當嗓子內小舌紅腫下垂時，用鹽末點治，可減輕喉部不適。
★用淡鹽水和綠茶或菊花洗眼，可以使紅腫熱痛的急性眼結膜炎很快好轉。
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★用鹽和辣椒或茄子根一起煮水，浸洗雙腳，可以治療腳氣病，對手、腳凍瘡也有一定的消腫、止癢作用。
★用熱鹽湯浸泡雙腳，或用炒鹽熨貼腰背，對風濕筋骨病，有一定的止痛作用。
★有蟲蔬菜雖無農藥污染，但葉上小蟲非常難洗，只要將蔬菜拆葉泡在淡鹽水中3-5分鐘，蟲子便會自動掉入水中。
★清洗平菇表面的粘稠物時，可將平菇放在淡鹽水中浸泡5分鐘左右，然後用細軟淨布沿菇紋輕輕擦洗。
★夏季豆腐很難保存，但將食鹽溶解於水後燒沸，冷卻後把豆腐浸放於鹽水中卻能使豆腐保存很長時間。
★煎魚前將魚放在鹽水中洗淨，魚就沒有泥土味和腥味。
★新買的碗碟或玻璃杯先放在鹽水中煮過，以後就不易破裂。
★菜刀用鈍後，將刀放在鹽水中浸泡半小時左右，然後在磨刀石上邊磨邊澆鹽水，能使刀刃鋒利，且經久耐用。
食鹽美容法
★雪膚--洗澡時，用乾淨的紗布裝入適量的細鹽，在臉上、頸部及全身上下進行摩擦拍打，約五六分鐘即可，可除去已殆的角質皮膚，有助血液循環，使皮膚細嫩白皙。
★祛斑--食鹽1份，白藍粉6份、蘭花粉3份、白糖半份，加少話水調成糊狀，敷抹於斑處，隔日一次，可使斑色變淺至無。
★除痘--食鹽一匙、白醋半匙、開水半小標，溶解後以棉花蘸洗患處，每日一次，連續數日即可見效。經常使用粉刺去無蹤。
★嫩膚--食鹽15克，杏仁粉100克，加冷水調成糊狀敷於面部，每周2—3次，可使肌膚爽滑細潤有光澤。
★美齒--每日早晚用淡鹽水漱口，或在牙膏上灑上少許精鹽，可有效地祛除煙茶垢，預防齲齒發生，使牙齒潔白有光澤
初秋養生法：白露搓耳養腎氣
從白露開始，天氣越來越涼，有些人出現手腳冰涼、肢體怕冷、尿頻、乏力等症狀，中醫講這是腎氣不足的表現。所以白露起要經常給腎「打打氣」，即補養腎氣。
首先是堅持晚上泡腳，用溫水泡，水要沒過腳腕，時間在15到30分鐘，泡到身體微微發熱最好，泡腳的同時把耳朵和腰部搓熱，腎開竅於耳，而且耳朵有密集的反射區，聯繫著全身每一個器官，所以常搓揉耳朵是一種很好的養生方法。
腰為腎之府，腰可是腎的家，腎以溫為補，所以我們要經常搓一搓腰眼，別讓它凍著。
泡完腳以後，要做揉腎經的功課，坐到床上，腳心相對，兩腳心湧泉穴是腎經的起始穴，這樣可以連通腎經，然後雙手握住小腿肚的肌肉，稍用力向外翻，讓雙手儘可能大面積地握住小腿肚肌肉，向外上方邊翻邊按摩，反覆操作就把整個小腿肚的肌肉從上翻到下，從下翻到上，直至小腿發熱為止。
鏈接：白露多吃梨
白露後天氣涼爽，但比較乾燥，中醫說乾燥的氣候最易傷肺，而肺氣損傷也會引起胃氣下降，所以此時的飲食重點是潤肺、養腎，較為合適的食物有梨，還有可多喝大棗百合湯，取大棗10枚，百合60克，冰糖適量燉湯，有補中益氣，潤肺止咳、健脾養胃的功效。
多喝蜂蜜可潤肺助眠保護心臟
蜂蜜歷來就是最大眾化的營養品，無論男女老少，都可以放心飲用。但如今，蜂蜜仿佛沒有這麼受歡迎了!我們身邊有太多的營養品，蜂蜜因為得來太容易，它的能力反而被忽視了。這個假期不妨給它個機會，看它能幫你做什麼。
從裡到外，做秋季「打虎英雄」
立秋過後不久，秋老虎便大肆來襲。