沒戒菸意外懷孕了怎麼辦?

Q:在懷孕前曾經抽過煙,但量很少。上個月意外地懷孕了,擔心會對胎兒有影響,會這樣嗎?

A:母親吸菸會使胎兒血中的一氧化碳含量增多。如果吸菸量較大並時間較長,有可能導致胚胎分化不良,發生流產,早產,死胎,使出生後的死亡率增高;引起兔唇、齶裂、先心病等先天畸形,導致胎兒體重不增,發育遲緩甚至停止。但偶爾抽菸不一定就會引起胎兒畸形,可以密切觀察胎兒的生長發育情況。在懷孕5個月時去醫院做一下B超檢查,如果有異常及早處理。

暈車怎麼辦?治療暈車的急救方法推薦

行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏(一般藥店都有賣)固定好。

中醫:養生先養腿和腳

古人認為,人有四根,「鼻根,苗之根;乳根,宗氣之根;耳根,神機之根;腳根,精氣之根」。說明鼻、耳、乳僅是人體精氣的三個凝聚點,而腳跟才是精氣的總集點。當你為家庭、為事業日夜奔波,漸漸發現上樓不再輕鬆自在,長路步行腳軟腿酸時,衰老隨著精、神、氣的減少而逐漸逼近。腳部保健則是延緩衰老的好方法。