冬季老人食欲不振吃什麼好

生活中,一些老年人一到冬天就食欲不振。食量下降導致身體狀態不好,精神萎靡、體重下降,讓家人看上去很是著急。對此專家表示,導致老人冬季食慾下降的原因有心理層面的,也有軀體層面的。

8種水果抗衰美白 讓你越吃越年輕

很多美白化妝品的成分都取自天然的植被當中,生活中的很多水果其實都蘊含著豐富的營養成分,多食用同樣可以起到良好的美白抗衰老的作用。

你認可自己的性別嗎?從這2點看出你的性健康與否

性健康是所有人都需要面對的課題,大家要知道性健康與身體其他功能健康一樣重要,一樣要重視起來。那怎樣才能知道自己性健康與否?據中山大學附屬第六醫院不育與性醫學科主任醫師張濱表示,想要知道自己的性健康與否,就要從關注以下兩點開始做起:

職場成功 不只是運氣好

今年,好幾個單位搶著聘用我,父親感慨地說:燕的運氣來了。父親常說:「別把運氣當本事用。」對此,我一直不服氣。

春節6招:把壓力發泄出來

當壓力來襲,深呼吸、練瑜伽或者找人傾訴是最有效的方式嗎?未必。對抗壓力有時可能需要換個心理角度,接受些新概念,找到適合自己的方法。

女性亞健康的四大表現

有很多女性經常會在腰部一側或兩側或正中等處出現疼痛的情況,這種情況既是多種疾病的一個症狀,又可作為獨立的疾病,不時還會連著脊椎和兩側肌肉同時疼痛。

測測你是不是偏瘦 瘦弱男人吃什麼才長胖

都說「好女」不過百,但男人可不能這樣。對於一個頂天立地的男子漢來說,瘦骨如柴好像風吹就倒的樣子,總讓人感覺安全不起來。"我怎麼才能長胖呢?"這是很多男士頭痛的問題。增肌是個好方法,增加肌肉不會使人看起來臃腫,反而更健美。

年底喝酒應酬多 推薦最解酒的6種食物

又到年底,不少人都有不少各種各樣的應酬,大吃大喝不可避免。為了不讓宿醉影響自己第二天的生活和工作,不少人在喝多了以後都會選擇通過催吐的方式將喝下去的酒吐掉。但相比宿醉,催吐的方法其實更糟糕,因為這樣做完全有可能導致逆流性食道炎。經常催吐的人,甚至可能患上賁門黏膜撕裂綜合徵,在催吐的過程中出現吐血的情況。

白領亞健康的幾個徵兆

指甲上有白點,提示人的臟腑功能失調,尤其是消化吸收功能不好,身體營養不夠,要注意膳食平衡。