慢性焦慮症症狀及表現：
慢性焦慮症症狀：心理障礙表現：對客觀上不存在的某種威脅或危險和壞的結局總是擔心不安和害怕，儘管也知道這是一種主觀的顧慮，然而常常不能控制，使患者頗為苦惱。此外還有易激怒、對聲音過敏、注意力不集中、記憶力不好，同時伴有運動性不安、來回踱步、不能靜坐、緊張出汗等。慢性焦慮性患者常常處在不安、不滿足的狀態，缺乏對事物的客觀評價和理性思維。
慢性焦慮症症狀：軀體症狀表現：以植物神經功能亢進為主，如口乾、心跳加快、頭痛、心前區不適、尿頻、月經不調等。
慢性焦慮症症狀：精神上則會出現注意力渙散，易沮喪、疲勞、發怒等。
慢性焦慮症症狀：不喜歡交際。
表現：從臨床經驗來看，拒絕人際往來，逃避各種社會關係等表現，除了是恐懼症的症狀之外，也很有可能是慢性焦慮症的症狀，故而應多加注意。
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焦慮的鑑別診斷
1、神經衰弱患者可能有焦慮症狀，但焦慮症的焦慮緊張情緒較一般神經衰弱的症狀更為突出。
2、恐怖症多表現為對某一物體，某疾病或某種環境的恐懼和嚴重不安，且常伴有其他強迫觀念和行為，雖伴發焦慮，但與焦慮症有區別。
3、疑病症患者的緊張恐懼情緒多繼發於疑病症狀，而疑病症狀又與自身內部特殊不適感受和以往生活經歷、聯想或暗示等有關，因而應與焦慮症相鑑別。
4、憂鬱症與焦慮症不同，前者的焦慮必然與他的疑病和自罪等妄想觀念有關，這類患者的焦慮發作的背後，憂傷情緒總是存在的；若一個原來適應性很強的人突然發生焦慮發作，則應在排除器質性因素後首先考慮憂鬱症。
5、精神分裂症在早期也可有嚴重的焦慮或焦慮疑病，若發現精神分裂症的基本症狀時，鑑別並不困難。有一些器質性腦病的患者，當臨床上尚無明顯的痴呆症狀時，可能有焦慮或焦慮發作。
6、許多藥物中毒或戒斷症狀是以焦慮開始的，應根據病史及檢查進行鑑別。
怎樣克服焦慮啊
一、自我療法：自我療法也就是自我認知療法，因為過於擔心某些事情，而從來不向外人提起，長期下來患者就會變得很自卑，而且猜疑心和妒忌心都很強。這就要求患者要明白自己發病的原因，在醫生和家人的幫助下，找出自己發病的原因，從而減少讓患者焦慮的事情，這是一種常見的方法。
二、鍛煉療法：體育鍛煉被看做是使人身心健康的真理。每天在早晨，或者是下午抽出一定的時間來進行體育鍛煉，還可以找上好朋友一起，在鍛煉的時候不僅可以使身心放鬆，還可以和朋友說說心裡話，將心中的不快全部說出來，心裡的焦慮情緒就會有所減輕。
三、藥物治療：焦慮症的藥物治療一般是適用於病情不是很嚴重，在病情發作的時候還稍微有控制能力的患者。主要的治療藥物是抗抑鬱藥物，隨著科學的發展，抗抑鬱藥物也有很多種，所以患者要慎重選擇適合自己的藥物，另外，因為這些藥會有不良的反應和副作用，所以不建議長期服用。
如何治療焦慮呢
深呼吸：當你面臨情緒緊張時，不妨作深呼吸，有助於舒解壓力消除焦慮與緊張，當你感到焦慮時，你的脈搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你減緩呼吸速率，使身體相信焦慮已過去。正確的腹部呼吸是，當你一吸一呼時，腹部將隨之一起一伏。
精神焦慮的表現
病人常有睡眠障礙，多為入睡困難，甚者有夢魘或徹夜不眠。夢魘時患者常為突然醒來，大汗淋漓，極端恐懼。