哈密瓜上火嗎?哈密瓜是瓜中之王，吃哈密瓜對人體的身體有很多好處。吃哈密瓜不僅能生津止渴，同時還有預防中暑，尿路感染，口鼻生產瘡的好處，可以說哈密瓜是日常生活中人們最喜歡吃的一種水果。
哈密瓜上火嗎
哈密瓜，性寒味甘，含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除煩熱、防暑氣等作用，可治發燒、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等症狀。哈密瓜是很好的消暑水果。
如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。所以吃哈密瓜不會上火。
現代醫學研究發現，哈密瓜的瓜蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起嘔吐，適量的內服可急救食物中毒，而不會被胃腸吸收，是一種很好的催吐劑。
常吃哈密瓜對身體有好處
1、防曬
哈密瓜的功效有哪些呢?帶著你的疑問一起來看看吧。香甜可口的哈密瓜不僅僅是人們在炎熱夏季消暑的最佳選擇，而且還有著非常特殊的作用哦。在法國的一位農夫在無意中發現，哈密瓜對人體的肌膚很特別有好處，它能夠有效的防止人們嬌嫩的皮膚被強烈的太陽給曬傷。因此說吃哈密瓜有防曬的功效。
2、消暑、防曬斑
哈密瓜不僅是人們夏天消暑的水果，而且還能夠有效防止臉上被曬出斑來。我們知道，夏天的紫外線能夠透過表皮襲擊到真皮層，從而會令皮膚中的彈性蛋白和骨膠原受到重創，這樣長時間下去肌膚就會出現皺紋、鬆弛、微血管浮現等多種問題。這是因為哈密瓜中含有大量的維生素C，所以有這些功效，常吃哈密瓜可以有效的預防皺紋哦。
3、治貧血、防暑
哈密瓜的功效比較多，常食哈密瓜果肉具有止渴、利小便、除煩熱、防暑氣等作用。因為吃哈密瓜對人體造血功能有著顯著的促進作用，因此哈密瓜還可以用來作為貧血的食療之品。可治中暑、發燒、口渴、口鼻生瘡、尿路感染等症狀。如果經常感到心神焦躁不安、身心疲倦或是口臭，食用哈密瓜就能夠得到有效的改善哦。
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喝梨水能止咳 止咳梨水怎麼煮？
很多人都認為梨能潤肺止咳，把梨切成薄片用熱水煮一下服用效果更好。那止咳梨水怎麼煮?小編來介紹介紹吧!
為什么喝梨水能止咳
梨水含有充足水分，能緩解因乾燥引發的咳嗽，但其中並沒有特殊的止咳成分。
關於梨成分分析的文獻中沒有找到一個關於止咳成分的研究報告。僅有一個網頁上，表示梨中的配糖體是止咳的成分，其實這裡所說的配糖體的大名就是 「苷」，它們是可以水解成糖的一類物質，在植物中廣泛分布。並且，梨中的苷並沒有什麼特別之處。這種生物鹼確實有鎮咳的作用，而萊陽梨的成分，多半是為了平衡口感才出現的。不難發現，大梨補充水分不假，多少能緩解因為乾燥引發的咳嗽。特別是咽炎的朋友，吃上兩個鴨梨，補充水分，應該是有效的。但是論到止咳，還是找靠譜的藥物比較保險。
有很多人認為咳嗽喝點梨水很好，其實並非如此，大家都走入了一個誤區，並不是所有的咳嗽都適合喝梨水的，有些時間吃了不但沒有好轉，而且還可能會咳得更厲害了。所以大家一定要分清是什麼原因引起的咳嗽再進行食療緩解。
梨水的九大功效
第一，梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
第二，梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃「工」。飯館裡的飯菜大都以「味」取勝， 食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便秘。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。
第三，梨汁含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。
第四，梨汁具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些梨汁大有益處。
第五，梨汁有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。
第六，梨汁能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
第七，梨汁具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。
第八，吸菸的人喝梨汁，可以減輕香菸中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。
第九，梨汁含有80%以上的水分，經常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達到補充水分的目的。
止咳梨水怎麼煮
食材：梨若干、冰糖、不鏽鋼鍋
方法：
1、把梨洗乾淨之後，切成薄薄的一片片的。
2、切好後別忘了把梨耙和梨中間的種子挖掉。否則煮出梨水來會比較苦哦。
3、把梨片放進鍋里，然後根據梨的數量倒入一定的水，最好是開水。
4、然後蓋上蓋子，開大火開始煮梨水。
5、等水燒開後放進冰糖，要根據水量放入適量冰糖。放太多了會過甜，放少了沒滋味。放冰糖後要隔一段時間攪拌一下，確保冰糖充分溶解。
6、梨煮開放進冰糖後把電磁爐調成小火，再慢慢熬製10--15分鐘，等梨水的顏色有些深了，可以關火了。蓋著蓋把梨水燜一會兒後放涼就可以喝了。
小孩咳嗽有痰怎麼辦？幼兒咳嗽有痰食療
寶寶咳嗽有痰的原因有兩種，一種是感染了風寒所導致的風寒咳嗽;另一種則是風熱咳嗽，根據這兩種情況，寶寶咳嗽有痰食療方法需要爸爸媽媽們區別對待哦!
小孩咳嗽有痰怎麼辦?
一、父母可以先觀察，不急送醫院的小孩咳嗽
1. 小孩雖有咳嗽、發燒，但精神好，大多是感冒或兒童扁桃體炎。
2. 感冒、發燒和咳嗽後又一直咳嗽。
3. 咳嗽、痰多，但不發熱，精神好。
4. 只發生在清晨的咳嗽。
5. 緊張時或運動後的輕微咳嗽。
以上5種小孩咳嗽父母不必過於擔心，可以通過食療的方法緩解症狀，治療小孩咳嗽。
二、需要趕緊就醫的小孩咳嗽
1. 孩子突然咳得很嚴重，並且呼吸困難，可能有異物堵住了氣管，導致了氣管異物或是食管異物。容易誤吞的東西有花生、鉛筆套、藥丸、紐扣、硬幣等，這類情形非常危險，應及時去醫院。
2. 發高燒、咳嗽、喘鳴並伴有呼吸困難，需立即送醫院緊急處理。
寶寶風熱咳嗽有痰食療法
1：川貝冰糖雪梨
材料：新鮮雪梨一個，川貝、冰糖適量
做法：雪梨先洗乾淨，不需要削皮。在1/3的部分橫切一刀，去掉裡面的核，然後放入冰糖，川貝再蓋上蓋子。把梨放進燉盅，中火約20分鐘即可。
2：胡蘿蔔香菜粥
材料：胡蘿蔔、香菜適量，大米100克左右
做法：先將大米洗淨放入鍋中，等粥煮9分熟放入蘿蔔絲和香菜段，再煮5分鐘左右即可起鍋。
3：麻油薑末炒雞蛋
材料：雞蛋1個，薑末、麻油適量
做法：熱鍋後放入麻油，油熱後可以放入薑末翻炒幾下，薑末炒出香味即可放入雞蛋炒勻即可。
4：烤橘子
材料：新鮮橘子一個
做法：將橘子直接放在小火上面烤熱，在烤的過程中需要不停的翻動，烤到橘子冒熱氣就可以了。放涼一會剝去橘皮，讓寶寶吃下溫熱的橘子。
番石榴除濕止瀉 多吃番石榴上火嗎？
吃番石榴讓我們很多人都非常的喜愛，這樣的水果不僅滋養身體效果好，而且還有美容的作用，因此在購買這樣的水果，對我們身體各部位都是有著很好的幫助，番石榴全身都是寶，因此在吃的時候，很多人也都會選擇多吃，那吃番石榴上火嗎?
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