老人泡溫泉要注意什麼
泡後洗澡：溫泉含有其他雜質，泡完要及時沖洗。及時補水：多喝水保持血液的稀釋度。離水擦乾：身體濕漉漉到處跑，容易著涼。
禁止喝酒：泡前和泡後喝酒容易導致血管擴張，出現心腦血管意外。家人陪伴：老人泡溫泉最好有兒女或其他家人陪伴，不要單獨去泡。
不要泡得過深，即不要在過胸的水位每次浸泡時間超過10分鐘，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息後再浸泡。
溫泉溫度高，浸泡後會有出汗、口乾、胸悶等不適感，這是血液循環過快的正常反應。此時調換涼水浸泡或離水靜養稍許，並多喝水即可舒緩。
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冬季泡溫泉有什麼禁忌
每天冬季大家都非常喜歡泡溫泉，經常泡溫泉可以提高身體的免疫力，而且還有保健的作用，但是泡濕泉有很多講究，那麼泡溫泉要注意什麼呢？下面為大家介紹。
冬季氣候乾燥，氣溫降低，皮膚汗腺和皮脂腺收縮，皮膚保護膜功能降低，如長時間燙洗易破壞皮膚保護膜，極易因接觸其他物質的刺激而引起皮膚瘙癢或過敏。
人們總認為冬季正是泡溫泉的好時候。而北京市民李先生近日在一家溫泉洗浴中心泡了兩個多小時溫泉，第二天腿部和背部就出現成片紅點，且感到皮膚乾燥、脫皮嚴重。
經診斷他因長時間泡溫泉而得上了皮炎。專家介紹說，近期醫院陸續接診了不少因泡溫泉時間過長而導致的皮膚病患者。冬季氣候乾燥，氣溫降低，皮膚汗腺和皮脂腺收縮，皮膚保護膜功能降低，如長時間燙洗易破壞皮膚保護膜，極易因接觸其他物質的刺激而引起皮膚瘙癢或過敏。老人和兒童抵抗力較弱，更易成為高發人群。
雖然溫泉中的礦物質有利於人體健康，適當泡溫泉可舒緩壓力，對某些皮膚病也有治療效應，但長時間浸泡反而對健康有害。水溫超過40℃時，泡溫泉時間最好不要超過半小時，時間過長或過頻易導致皮膚瘙癢、乾燥甚至掉皮。
患有糖尿病、腸胃病、高血壓、心臟病、血管病變的人，最好在病情得到穩定控制時才能進行溫泉浴。
另外，皮膚有傷口、潰爛或嚴重感染者不宜泡溫泉，因為溫泉所含的硫磺及其他酸鹼物質有時會刺激皮膚使傷口惡化，甚至導致「溫泉性皮膚病」。應避免在疲勞、飲酒、飽腹、飢餓或其他不適時泡溫泉，泡後要適當補水並選用潤膚品。
泡溫泉應帶物品和美食
年來，隨著人們生活水平的提高，越來越多人學會了享受生活，很多人都喜歡去泡溫泉，因為溫泉可以起到減壓養生又美容美白的效果，所以吸引了很多的白領和mm們。你平時泡溫泉時都會帶什麼去泡溫泉呢？
溫泉形式的多樣化對都市遊客減輕壓力、保健有一定的作用，如超聲波水力按摩溫泉、林溫泉、石溫泉、花草溫泉、酒溫泉、咖啡溫泉、瀑布溫泉、沖噴溫泉等。
它們由於以不同的建築風格來裝修設計，所以除了有減壓養岙的功能外，還成為一道道迷人的風景線。 在外出泡溫泉時一定要做好充分的準備。
裝備：游泳衣和大小毛巾是暢遊或浸泡溫泉的必備物品，密實的膠袋可防止泉水浸濕衣物；保健眼藥水能有效保護泳者的雙眼。
美食：一些溫泉由於水溫高達攝氏80度以上，加上含有多種微量元素，所以在其泉眼浸泡的雞蛋或鵪鶉蛋的蛋黃嫩而蛋白呈半固體狀，吃起來味道非常鮮營養豐富；而「溫泉雞」、「溫泉豬手」等溫泉風味菜式是「只此一家，別無分店」，食家自然不會走寶。
溫泉泳或溫泉浴是一項中等強度的體育運動，加上溫泉有加快血液循環的功效，所以身心得以全面減壓和放鬆，靈敏度和注意力有所下降，自駕車人士一定要休息兩個小時以上才可以駕車上路。
建議遊客參加旅行社的溫泉保健團，安全有保障，勞逸結合，在旅遊車上可以很快入夢鄉。患有急性病症、出血症、傳染病、重性心臟病、晚期高血壓、惡性腫瘤等病患者將被謝絕浸泡溫泉；輕度患者應在醫生指導下進行溫泉治療。
泡溫泉注意事項 老人如何安全泡溫泉
泡溫泉注意事項有哪些呢？泡溫泉有益身體健康，許多孝順子女為了老人的身體健康向帶爸媽去泡溫泉，那麼老人泡溫泉注意事項有哪些呢？
注意！泡溫泉時請留心5個要點
泡溫泉是一件非常使人放鬆而且舒服的消遣方式，在暖暖的水中靜靜的感受水流，既能愉悅自我又能促進血液循環。