醉酒可以泡腳嗎
泡腳是公認的一種最好的養生方式，泡腳對促進身體健康有很多的好處。中醫認為腳是人體的第二心臟，所以從理論上說泡腳是促進血液循環的一個最好的方法。通過泡腳能促進血液循環，提高人體的免疫力。
對於失眠之人，疲勞過度者來說日常泡腳還有助於安眠的作用呢。特別是秋冬季多泡腳更可趕走身上的寒氣，預防感冒，提高免疫力。
可以說泡腳是一種最安全，無痛苦，最省錢，最有效的現代人養生方法，當然了現代人也在水中加入不同的中藥，以求達到更好的泡腳效果。
醉酒之人，事實上是不適合馬上泡腳的，因為泡腳具有促進血液循環，活血的作用，如果馬上泡腳的話，會加重醉酒的，所以原則上是不建議醉酒之後馬上泡腳的。
此外泡腳也有很多講究的，不當的泡腳方法不僅不利於身體健康，同時還有可能會引起很多疾病的。
1、飯後半小時之內不能馬上泡腳，很多人在飯後馬上泡腳會出現頭暈腦花，甚至嘔吐等現象，其實這是因為泡腳會加速血液的循環，從而影響胃部血液的供給，影響正學的消化。
2、空腹也不能泡腳，人在飢餓的狀態下泡腳的話，會引起低壓的反應。
3、泡腳並非人人都特別，像一些本身就有心臟病，低血壓，或者心功能不全的人都是不建議經常泡腳的。因為泡腳會加重這些疾病的發病率，特別容易引起心臟，大腦等器官的缺氧問題。
4、注意泡腳的時間，特別中中老年人，我們建議最好的泡腳時間在在睡前20分鐘左右的時間，再者泡腳的時間不要太長了，建議以20分鐘為宜，泡腳了同樣也會引起心慌等一些不良反應的。
5、泡腳的材料要注意，很多人都喜歡在水中加入很多的中藥，更有甚者認為中藥是越多越好的，其實不然，用中藥泡腳要注意自己的體質及中藥的藥性，這樣才能進行泡腳。
6、泡腳的水溫不宜過高，一 般說來以人體所能接受的溫度為宜，最好不是在40度到45度之間。
7、不要以他人共用一個泡腳盆，就算你們的關係再親密也不要這樣做，特別是一些有腳氣病的人更容易傳染。
8、泡腳是一個長期的過程，應該是每天堅持一個固定的時間進行泡腳的，而如果只是偶爾泡偶爾不泡的話，那麼是起不到好的養生功效的。
9、出血性疾病患者，感染某些疾病的患者在未經醫生的許可下都不要泡腳。
10、泡腳並不一定要到足浴城去，在家裡就可以輕鬆泡腳了。
拔火罐後的顏色代表什麼
拔火罐後的顏色主要取決於體內濕氣、拔火罐的時間長短、醫生的手法等因素，拔火罐後的顏色有紫黑色、紅色、暗紅等，分別提示可能有相應的疾病，但只能作為參考，還要結合個人的症狀表現來判斷。通常拔火罐後顏色偏深，預示著體內寒氣、濕氣較重，平素貪涼、可能是濕熱體質等。
宅族如何讓長假宅出健康新時尚
相比長假在家足不出戶、睡眼惺忪的「宅一族」，記者採訪發現，今年「十一」黃金周，一部分「宅一族」選擇和網友「捏團」、約朋友健身和陪父母養生等方式過節，「宅」出健康新時尚。