排尿是人體自然的生理行為，尿液一般通過尿道自行排出，但有些時候我們卻不能自主排尿而是要通過導尿管的協助排尿。除了有相關疾病的患者以及老年人以外，導尿管廣泛應用於需要進行手術的人群。那麼，為什麼做手術前需要插尿管？插尿管又會不會很痛？
為什麼手術前要插尿管？
手術前插尿管這一操作在醫學上被稱為留置導尿術，之所以要對手術病人進行這種操作，主要目的是要持續性排空膀胱，以防膀胱中儲存尿液對手術操作造成不良影響，同時也可防止污染為患者術後恢復提供便利。
一般來說，預估超過兩個小時、較為大型複雜、下腹部手術以及緊急情況時都需要患者術前插尿管，進行了全身麻醉或是腰部麻醉的患者因為無法自主排尿，因此也需要術前插尿管。
如果僅僅是上半身如牙科、眼科等部位的短時間小手術，自然也就不需要插尿管了。
插尿管會不會很痛？為什麼插尿管後還會有尿意？
插尿管需要將導尿管通過尿道插入膀胱，因此難免會帶來一些不適，具體的感受與患者性別、體質和年齡都有一定關係。
首先是性別，男性和女性的尿道長度和結構都有所不同，女性的尿道比較短，只有4-5厘米，而且比較平直和寬，因此插尿管時一般不會帶來太過難耐的不適。
至於男性，他們的尿道長度可達18-20厘米，而且具有生理性的彎曲和狹窄，插尿管時難免會帶來更甚於女性的困難和不適。對於中老年男性而言，這情況由於前列腺增生的壓迫，尿道還會變得更加狹窄進一步增加插尿管的難度。
對於這種情況的男性，一般需要由經驗豐富的護士進行操作，儘可能一次性成功。如果第一次不成功，則需要由專業醫生進行尿道擴張的操作，在不損傷尿道的情況下擴張尿道後再插入導尿管。
有些患者插了尿管後還會始終覺得有尿意卻總尿不出來，這其實並非真的想小便，而是導尿管對膀胱造成刺激所致。
目前，為了進一步降低患者的不適，現在臨床上已經逐步淘汰傳統較硬的塑膠導尿管，並慢慢換上一次性雙腔氣囊尿管。對一些無法放鬆或是尿道情況較差的患者，也可選擇進行麻醉後再插入導尿管。
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為什麼便便一般都是黃色的？
「吃喝拉撒睡」是人的一生無法迴避的問題，在這個過程中「拉」可能最為隱晦，人們最不願意提及的也是「拉」。其實「拉」只是一個正常的生理過程，是排出糞便等身體毒素的過程。
糞便，俗稱大便，是人或動物的大腸排遺物。糞便的四分之一是水分，其餘大多是蛋白質、無機物、脂肪、未消化的食物纖維、脫了水的消化液殘餘、以及從腸道脫落的細胞和死掉的細菌，還有維生素K、維生素B。可能有些人比較奇怪，為什麼排出的便便都是黃色的。
其實大便是黃色，都是膽紅素「惹得禍」。膽紅素主要來源於紅細胞死亡釋放，我們的紅細胞壽命只有120天，半衰期是60天，也就是說，我們每60天要換掉一半的血。
人體時時刻刻都在進行新陳代謝，會產生很多代謝廢物，其中有一項代謝廢物就是膽紅素。人在吃飯的時候，膽囊會排空裡面的膽汁，膽汁就包含了很多的膽紅素。膽紅素進入小腸後，被細胞還原，變成糞膽原，與大便混在一起，通過大便排出來。膽紅素的顏色是橙黃色的，人的大便主要是膽紅素的顏色，因此呈現為黃褐色。
黃色是大便正常的顏色，如果出現大便顏色異常，除了與飲食有關，還有可能與疾病有關。如果大便持續出現顏色異常，可能是在警示身體出現了病變。
冬季進補要避免上火 你應掌握這6個進補技巧
現在人們的生活壓力比較大，勢必會損耗到身體中的陽氣，再加上運動量比較少、沒有得到充足的睡眠，如果想要調理好身體就應該及時補充元氣，但是也不能盲目的進補，不然會引起身體上火。
冬季進補如何避免上火呢？
1、要堅持冬季進補的原則
冬季在為身體進補前一定要了解自身的體質，只有對症進行進補，才能夠發揮藥效的價值，中醫認為身體體虛主要是分為陰陽虛和氣血虛，要根據不同的體質來選擇不同的補陽陰和補氣血的方法。一定要在中醫的指導下合理的選擇藥材，千萬不能盲目進補。
2、先從少量開始
使用中藥或者藥膳進補時應該遵循循序漸進的原則，以免出現虛不受補的症狀，一般一個星期進補三次即可，千萬不能天天吃。當出現一些上火的症狀時比如小便發黃、口腔潰瘍，腹部脹痛，流鼻血以及大便乾結時應該停止進補。
3、根據不同的年齡選擇不同的進補方式
並不是所有的人都適合進補，在正常情況下女性應該35歲之後，男性應該是在40歲之後，對於身體比較健康，而且年輕人來說不需要額外的進補，只要保持良好的生活方式即可。
4、先辨別體質然後再進補
要根據自己的體質來選擇不同的進補方式，千萬不能盲目，如果藥不對症的話會對身體帶來嚴重的傷害，同時也會導致昂貴藥材的浪費。在進補前應該判斷自己是哪種體質，然後選擇相應的進補方案。羊肉適合於氣血虛弱的人群服用，但是出現了陰虛或者陽盛的話，儘量不要服用一些熱性食物，不然會導致流鼻血。
5、保持適度的運動
俗話說生命在於運動，如果在冬季進補時不僅僅要靠滋補品，同時也要保持適度鍛煉身體，這樣才能夠提高心肺功能，讓身體獲得健康。
6、對支溝穴進行按摩或者艾灸
冬季溫補太過再加上缺乏運動，會導致口乾咽喉疼痛、大便乾結以及牙齦紅腫等，這類人群可以對支溝穴進行按摩，具有通利三焦以及清熱瀉火的功效，每天進行一次艾灸，每次40分鐘，每10天可以休息兩天再繼續艾灸。另外也可以通過按摩的方式，按摩的時候要用力，一直讓局部出現酸脹感為止，每次按摩三分鐘。
溫馨提示
不同的體質進補的方式也是不同的，進補前應該先了解到自己的體質，遵循循序漸進的原則，千萬不能盲目的進補。
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