陳皮泡水喝的罕見功效
陳皮,自古以來就是人們喜愛的養生保健藥。有著「一兩陳皮一兩金」的讚譽。陳皮有很多使用方法,既是很多方劑的重要組成之一,也是烹飪時提味的重要作料。
理氣健脾,燥濕化痰
其最常見的用法就用來治暈動病。乘車(船)前1小時,每隔20分鐘放1片進口腔,崩解後吞下;車(船)開動後每隔10分鐘放1片進口腔,崩解後吞下即可起作用。
清腸
取番瀉葉10~15g,陳皮6g,開水1000ml沖泡,密蓋20分鐘,分2~3次飲服。番瀉葉具有瀉下的作用,可以行氣通便,加上陳皮可清潔腸道。
抑菌
陳皮對淺部真菌有抑制作用。用陳皮可以治皮膚癬菌病。將乾燥陳皮粉碎浸泡於95%乙醇後提取,分別製成25%陳皮酊和25%陳皮軟膏,塗抹於患處即可。
治咳嗽
用干橘皮5克,加水2杯煎湯後,放少量薑末、紅糖趁熱服用。也可取鮮橘皮適量,切碎後用開水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。
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九制陳皮黃魚
九制陳皮黃魚
九制陳皮黃魚是由黃魚,九制陳皮1袋製成。具有疏肝理氣,健脾止瀉之功效。
配方:黃魚1條(約250克),九制陳皮1袋,蔥4根,姜4片,鹽、味精適量。
製法:黃魚洗淨,加九制陳皮、蔥、姜、鹽、味精、料酒等蒸熟。
功效:疏肝理氣,健脾止瀉。
用法:佐餐食用。
陳皮炒肉絲製作方法
陳皮炒肉絲製作方法
配方:陳橘皮10克,豬瘦肉100克。
製法:豬肉切絲後加鹽、黃酒拌勻,陳皮浸泡至軟切絲。鍋內油燒至七成熱時,下肉絲、陳皮絲一起翻炒幾下,再加入少許鹽、黃酒炒至香,添水燜燒5~6分鐘,放入香蔥即成。
功效:理氣化痰。
用法:佐餐食用。
腹脹冷痛喝點陳皮姜棗湯
入冬後,氣候寒涼,老年人及胃腸功能不好的人容易腹脹。一般表現為脘腹脹滿,隱痛不適,重則不思飲食、輾轉難安。遇此情況,不妨喝點陳皮姜棗湯。方法:陳皮10克,生薑50克,剁成碎末,大棗5~10枚。加水500毫升,煮沸後改文火,再煎3~5分鐘,即可。
陳皮油淋雞的製法
清水1000~1500毫升,加入一半陳皮及姜、蔥、花椒、鹽少量,把洗淨的雞放入煮至六成熟,撈出。滷汁入鍋,燒沸,再入雞,用文火煮熟,撈出待用。鍋內留滷汁少許,放入10~30克冰糖及少許味精、鹽收成汁,塗抹在雞表面上。