當歸泡水的禁忌!

當歸泡水的禁忌

當歸對於大多數的來說都不陌生，作為一種中藥材，當歸不僅受到很多人的喜愛，同時也被廣泛應用於生活中。今天，就來和大家一起詳細說說當歸泡水喝的禁忌。

當歸在生活中更多的用於治療女性疾病，它能有效的促進女性身體健康，無論是對於帶下疾病、月經不調或者是懷孕期間等疾病，效果都非常的不錯。當歸最為常見的一種使用方法就是泡水喝了，這樣的服用方法能夠有效的發揮出當歸中所含有的營養物質，快速促進身體恢復健康。

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當歸羊肉羹做法

當歸羊肉羹做法

材料：羊肉300克，當歸10克，黃芪、黨參各9克，薑末、蔥花各少許。

調料：鹽、雞粉、胡椒粉少許，生抽、料酒、雞汁、水澱粉、芝麻油各適量。

做法：1、將洗淨的羊肉剁成肉末，待用。

2、砂鍋中注水燒熱，倒入當歸、黃芪、黨參，煮沸後用小火煲煮約15分鐘，撈出鍋中藥材及雜質。

3、倒入羊肉末，撒上薑末煮沸，加入調味料，轉大火煮至食材熟軟，倒入水澱粉勾芡，加入生抽、芝麻油，煮至入味，撒上蔥花即成。

營養功效：本品具有補血益氣、調經止痛的功效，適宜女性月經不調者食用。

當歸服用後對身體的作用

當歸服用後對身體的作用

第一：促進體內血液循環

發現，當歸中含有大量的有機酸、維生素以及有機酸，同時大量微量元素以及多種有機成分也不少。上述這些物質進入體內之後會擴張血管，同時提高血液循環的速度。所以說，將當歸泡水的功效包括了促進血液循環，降低血管的阻力，對於多種血管、血液毛病都有不錯的療效。

第二：調經止痛

當歸是一種非常適合治療婦科疾病的中藥材，它對於多種女性不舒服的情況都有療效。當歸性溫味道甘甜中帶有辛味。這種中藥材進入體內可以起到雙向調節的功效，不僅可以補血益氣，同時還可以起到調經止痛的功效。除了女性在月經不調或者是痛經的毛病出現後可以服用當歸之外，平時身體出現了便秘或者是體質虛寒的情況，也可以將當歸泡水喝。

第三：溫通經脈

當歸泡水服用後海具有溫通經脈的功效，可以在體內起到活血止痛的作用。所以平時生活中如果是患有風濕關節疼痛以及腹痛虛寒的患者，以及跌打損傷等患者，都可以服用當歸，有效的促進身體快速恢復健康。

當歸的調經說法

當歸調血，為女人要藥，當歸具有補血和血、調經止痛、潤燥滑腸的功效，主治月經不調、經閉腹痛、症血虛頭痛、眩暈等症。

當歸豬皮湯做法

鍋中注水燒開，倒入豬皮、桂圓肉、紅棗、當歸，拌勻使材料散開，煮沸後用小火煮約60分鐘至食材熟透，加入雞粉、鹽，再轉中火略煮至湯汁入味即成。