洗澡時，可以適當地採用冷熱水交替浴，這是一種增強男人性功能的方法。具體方法是，先在澡盆內用溫水浸泡身體，待充分溫熱後再出澡盆，對陰部施以冷水，大約3分鐘，待陰莖、陰囊收縮後，再入澡盆，如此反覆3—5次即可。
如果溫度適當，交替使用冷熱水沖淋，能夠提高皮膚新陳代謝，增強血管彈性。一般來說，陰莖的勃起會使支持陰莖的韌帶和神經相當疲勞，且勃起時間越長越疲憊。而用溫水刺激則能加快血液循環，讓睪丸和陰莖「生龍活虎」起來。同時，大腿根內側的腹股溝是向睪丸輸送血液和神經出入的「交通要道」，對男人的性功能至關重要。在淋浴時用溫水刺激腹股溝，並用兩個手指從上向下撫摩腹股溝，對增強性功能也很有益處。
另外，對於男性來說，陰莖和腹股溝是重點清潔部位。對於陰莖包皮過長或者包莖的人來說，更是如此。由於陰莖對外界刺激敏感，沐浴液或肥皂容易傷害龜頭附近的皮膚，對身體反而不好。因此，最好只用清水沖洗。
最後需要強調的是，要從根本上增強男性的性功能，歸根結底要靠強健的體魄。男人只有身體好，性能力才會好。而像冷熱交替這樣的沐浴法只能在短時間內提高男人的性功能，切不能把它當成基礎療法。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
寶寶洗澡能預防濕疹嗎
濕疹患兒6個護理小貼士：
1、給寶寶洗臉洗澡時不要用肥皂刺激。
2、給寶寶穿清潔柔軟舒適的衣服，枕頭要常換洗，衣服被褥均要用淺色的純棉布製作，不要用化纖製品。
3、不要使寶寶著涼受熱，要躲避冷風，夏季不要暴曬。
4、媽媽應忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、酒等。
5、寶寶患濕疹嚴重時要及時請皮膚科醫生治療，家長不要隨便給寶寶塗藥，以免加重過敏。
6、一般濕疹經治療後容易好轉，但容易復發，不過不用著急，一般停奶粉後（大約6個月）就會逐漸痊癒。
嬰兒洗澡能預防濕疹嗎？
洗澡的順序最好先清洗全身，最後再給寶寶洗頭。儘量讓寶寶在水裡的時間控制在10分鐘內。另外，寶寶一出浴盆就要擦乾他的肌膚，然後抹上保濕護膚霜，以保持皮膚水分，緩解瘙癢的症狀。如果醫生建議使用藥膏的話，就按醫囑處理。
夏天給寶寶洗澡 聰明媽媽都這麼做
炎熱的夏天來了，寶寶和我們一樣，當然也會出汗也會熱，給寶寶洗澡就成了爸媽每天必備的工作，許多新手爸媽給孩子洗澡總會鬧出事來，比如水溫不合適、洗得不徹底、等等，今天我們就來說說給寶寶洗澡的注意事項。
給新生寶寶洗澡，這些要注意
不同年齡的寶寶，採用的洗澡方式是不同的。
寶寶出生後的第 1～2 周，臍帶殘端尚未脫落之前，可使用柔軟的海綿或嬰兒毛巾進行擦浴；臍帶脫落癒合後，就可以進行盆浴了。
注意事項：
1。 給你和寶寶剪指甲
洗澡開始前，先剪短你和寶寶的指甲，避免刮傷寶寶嬌嫩的皮膚。
2。 澡盆水量別太大
在澡盆中裝入約 5 cm 深的溫水，這能讓寶寶的臉和大部分的身體保持在水面以上，以保證寶寶的安全。淺淺的溫水也可以避免初次進行盆浴的寶寶對水的過度恐懼。
3。 一隻手始終用來保護
在整個擦浴的過程中，要始終用一隻手在寶寶身下抱著寶寶，防止意外滑進水裡。
4。 哪怕5秒鐘，別讓寶寶獨自待著
在洗浴過程中，如果你忘記了什麼東西要去取，或者需要接電話或開門之類的，必需抱著寶寶，一起去。
5。 注意保暖
假如室內溫度低於 24 度，寶寶脫光以後，就應該立即放入溫水中，並需要不斷地將溫水潑到他露在水面外的部分。
也可以用嬰兒毛巾做成小帽子，戴在寶寶頭上保暖。
6。 保持臍帶殘端乾燥
如果寶寶的臍帶殘端還未脫落，擦浴時應注意避開臍帶殘端。
7。 當心燙傷
洗澡水不能太燙，手感溫熱即可（一般比肘部溫度稍高一點即可）。
如果自己拿捏不准，不妨備一個水溫計，38℃ 至 40℃ 的水溫是寶寶最滿意的。
同時加水時的順序也十分重要，先加冷水，再加熱水，同理先關熱水，再關冷水，避免燙傷寶寶和自己。
8。 這些東西要避免使用
避免使用不乾淨的毛巾；
避免過於頻繁地洗浴；
避免使用成人沐浴露和護髮素；
避免在傷口處塗抹護膚霜。
這裡，醫生針對頻繁洗澡作一個說明。
英國兒童保健專家建議：
嬰兒在學會爬行前，身體並沒有髒到需要頻繁洗澡的地步，父母每星期給嬰兒洗澡的次數不宜超過 3 次。
但每日對局部做清潔是必須的，尤其是出汗、出油或者比較髒的地方，比如臉部、頸部、雙手、腹股溝和臀部。
花露水和爽身粉能不能用？
夏天給寶寶洗完澡，很多爸媽會選擇給寶寶噴點花露水，或者撲點爽身粉，但網上到處在說這樣很危險。
真的是這樣嗎？
1。 花露水是農藥？
曾經有網友在微博上驚呼：
驅蚊的花露水中含農藥避蚊胺成分，是農藥批准文號，我每天噴花露水，是往身上噴農藥啊！
在中國，因為驅蚊液歸農業部監管，所以會有農藥批准文號。
在美國，驅蚊液歸環保局監管，因此要先在環保局登記。醫師認為兩個月以上寶寶就可以使用避蚊胺含量在 30% 以下的產品，只要按說明書正確塗抹，就是安全的。
也就是說，避蚊胺是有可能安全使用的，然而，花露水不適合用於小寶寶。
花露水的主要成分為酒精和香精，有些廠家還會加入薄荷、冰片等清涼止癢成分。雖然酒精有殺菌消炎的作用，但寶寶的皮膚很嬌嫩，酒精的刺激性比較大，寶寶的皮膚有可能會吸收，這並不利於寶寶健康發育。
2。 爽身粉會致癌？
爽身粉的作用主要是吸收寶寶肌膚表面多餘的水份。
嬰兒的皮膚異常嬌嫩，如果長時間處於潮濕的狀態下，就容易導致細菌、真菌滋生，皮膚屏障功能被破壞。如果寶寶的頸部、臀部、腋下等部位有潮紅、濕潤的表現，這時候就可以使用爽身粉幫助皮膚保持乾燥。
權威組織並不提倡嬰幼兒常規使用爽身粉，但並不是不能用，正規廠家生產爽身粉用的滑石粉，應該是醫用滑石粉，不含有石棉。
雖然滑石粉也被列為 2B 類致癌物，這意味著它的致癌可能性較低；但咱們經常吃的火腿可是屬於更厲害的1 類致癌物，大家也照舊在吃呀。
所以，如果孩子長了痱子，還是可以適當地用爽身粉，平常洗完澡，沒必要預防性使用。
另外醫生要提醒大家的是：不是洗完澡立即拍上大量的爽身粉就能讓皮膚保持乾燥，正確的使用方法是：清洗後用柔軟的棉質毛巾擦乾皮膚，然後搽上爽身粉，使皮膚進一步乾燥。
最佳乾燥狀態是：搽上爽身粉後，輕輕一拍粉就掉了。
牛皮癬患者洗澡應該注意哪些
應以淋浴為宜，並且不可過度搔抓皮損，亦不可使用浴巾等用力搓擦。經驗證明，凡是因為過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者，往往會影響皮損的消退。
得了蕁麻疹可以洗澡嗎
注意衛生，避免不良刺激。蕁麻疹還要需要注意衛生，和避免不良刺激。有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。風、寒、暑、濕、燥、火及蟲、毒，亦可導致蕁麻疹，這屬於中醫六淫及特殊毒邪。