擁有一個強健的體魄，更是繼續「革命」的本錢。因此在這裡跟大家談一談關於風水對身體健康影響的問題。
1、門前垃圾，很多人對於家裡的衛生狀態都特別在意，房子裡勤勞的家庭主婦，也是細心打理。但是對於門口的垃圾確有時比較少留意。其實門口的垃圾對於家中的風水影響也是舉足輕重。首先病從口入，開門見垃圾，各種骯髒的氣味撲面而來，影響工作的心情。如果對於家中的老人或者小孩，影響會更大。直接關係到他們的身體健康。其次，門口垃圾也是一個破財的布局，垃圾代表著霉氣，出入皆可碰見霉氣，人的運氣也會大受影響。
2、小名堂位（即門至玄關位置）鞋亂放——呼吸道感染。不少家庭，有時候貪圖方便，一進門就會把鞋拖掉，隨便擺放。東一雙，西一對的擺在房子的四周。其實這也是風水之大忌，由於鞋主人每天出門，行走四方，鞋可是與地面做了最親密接觸，鞋底沾了無數各種各樣的細菌，如果到處擺放，等於把病菌引狼入室。很容易使家庭成員遭到呼吸道感染。
3、空氣不流通—情緒、呼吸道感染。現在市道樓價昂貴，所以大眾的家庭，一般都是以小戶型為主，住所都略為擁擠。而且現在灰塵繁多，很多家庭都會選擇緊閉門窗，阻擋塵土。但是這就形成了一個封閉的風水布局，猶如一隻小鳥居住在囚籠。使各種財運好運都無法融入進來。更造成空氣不流通，影響家人健康。這個也是風水的一大忌諱。
4、灶位不整潔—脾胃。俗話說人以食為天。享受每天的豐盛飯菜，自是每人每天必不可少的一道工序。但是如果灶位不整潔，布滿各種灰塵，油煙髒物。影響可就非同小可。小則吃下去的食物，消化不良，重則食物中毒。因此清潔灶位，切不可掉以輕心。
5、床下堆放雜物—影響睡眠。很多時候，家中的老人家都喜歡將一些平時比較少用的破舊東西，打包裝起來，然後統一擺在床底下，名曰節省空間。其實這也是一個影響身體健康的一個布局。由於一般來說床底下是不可能經常打掃的，因此堆積的東西將會滋生各種各樣的害蟲病菌。想像一下，每天睡在一堆垃圾上面，受到的影響可是日積月累。尤其是孕婦的床，更是不可以堆放舊物，否則對胎兒的健康也是受到不利影響。
6、陽台花草枯黃—健康。植物可以美化環境，有些植物添置家中更是可以增添財運，催旺桃花。但是枯黃的花草卻是不屬於此列範圍。因為枯黃的植物表明該生物已經是處於奄奄一息的狀態，或者是遭遇病毒感染，又或者是害蟲侵擾。放置家中，造成了一個破敗落魄的氛圍。嚴重會影響家人的情緒。嚴重的會使人產生憂鬱感覺。因此，枯黃的花草應及時清理。更換欣欣向榮的植物。
7、床頭擺放電腦—不利頭部健康。隨著小戶型的房子逐漸增多，為了工作方便。很多人也常常把電腦擺放在臥室當中，尤其很多人喜歡把電腦擺放在床頭，方便使用。這個也是一個不利健康的風水布局。現在的家用電器都產生各種各樣的輻射，猶以電腦為最。將電腦擺放在床頭。等於人的頭腦將每天處於各種射線的輻射包圍當中。長此以往，人的健康大受影響，經常會頭暈，四肢無力，影響生活。
8、洗手間在屋中心—心脈系統方面。洗手間對於風水學來講，就是一個集晦氣於一身的場所。因此家中的房間，廚房等灶位、祿位都要遠離為上。但是如果洗手間建在屋的中心。則真是風水之大忌也。洗手間的各種難聞氣味將會蔓延至家中的各個角落。對整個家庭的健康影響將是毀滅性的。因此家中裝修，切不可以進行這種布置。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
流鼻血 牡丹根泡著喝
初夏已至，南方一些城市已是鮮花盛開，北方城市也將陸續迎來鮮花怒放。花兒不但美麗，春夏之交最繁盛的花兒當中，牡丹、芍藥和桃花，均有不同的藥用價值。
保健，飲點「三花」茶
牡丹花入藥，有疏肝解郁，活血化淤的作用，有助緩解女性月經不調；芍藥花入藥，可養血斂陰，柔肝止痛；桃花有理氣安神、抗精神類疾病的作用。可根據自身情況，選擇不同的花泡水喝。
方法：使用牡丹或芍藥、桃花，每天取5~10克，加入滾開的沸水，像沖茶葉那樣，加蓋一兩分鐘後，當茶頻頻飲之。芍藥的方子通常使用兩三天可看到效果，牡丹的方子連續使用一周後即可看到效果。
提醒：月經量過多的女性不能使用牡丹。
疼痛，喝點白芍甘草湯
生氣等不良情緒，可誘發胃痛等胃腸道疾病，女性還可出現乳房脹痛、痛經等症狀。在這種情況下，可使用一個偏方：白芍甘草湯。人生氣時肝氣不通，白芍有利柔肝、活血、止痛。白芍，就是芍藥花的根。
方法：每天取白芍30克，甘草10克，加入兩大碗涼水，浸泡半小時後放到火上煎。水開後再用小火熬10~15分鐘，晾涼後飲用。這個方子通常連續使用兩三天，疼痛就會消失，有的患者喝一次即可見效。
流鼻血，「牡丹根」幫忙
春夏之交易上火，如果因上火而頻頻流鼻血，不妨試試如下方子，其原料之一就是牡丹的根，其藥名為丹皮。丹皮有涼血、止血的作用，因上火導致的流鼻血患者可用此方。
方法：每天取丹皮10克，白茅根30克，大黃3克，加入適量涼水，放火上燒開後，即可當茶頻頻飲用。通常連喝兩三天，流鼻血的毛病就基本不會再犯。此方大人小孩都適用。
有腳氣，桐花白礬來泡腳
許多人患有腳氣，南方一些城市在四月開的桐花，因今年的倒春寒而延期，現在開得正好，腳氣患者可趁此時收集點泡腳用。
方法：將收集好的桐花放在陰涼處晾乾，在適量涼水中加入一把干桐花和少許白礬，放在火上加熱，水燒開即可，待水不燙時，用此水泡腳。連續用此法泡腳三四次後，腳氣幾乎整年不會再犯。
註：以上鮮花如果沒有及時採摘到，用晾乾的中藥材也可。
(洛陽市第二中醫院內三病區主任、主任醫師 韓冠先)
補覺 身體損害補不回來
如今，人們的生活壓力越來越大，隨之而來的就是睡眠嚴重不足，熬夜成了人們的必修課，於是，第二天中午或是節假日的補覺成為了不得已而為之的選擇，期待靠「補覺」來償還欠下的睡眠債。
而美國的一項最新研究已經為「夜貓子」敲響警鐘——— 補覺，似乎不靠譜。
美國馬塞諸塞州醫師丹尼爾·科恩和同事們重點關注了長期睡眠缺失的人們。他們選取9名志願者進入測試組作為測試對象，另選8名志願者進入控制組作為對照。測試組的志願者都被要求保持清醒33個小時後才能睡10個小時，而控制組的志願者則按正常時間作息，如此循環持續3周。
當測試組的志願者保持清醒33個小時再「補覺」後進行的立即測試表明，他們的表現與正常作息的對照組人員基本相當，說明「補覺」似乎還是有一定作用的。但好景不長，當「補覺」後再硬撐下33個小時，區別就馬上顯現了，測試組的志願者表現相當糟糕，說明剛才償還的那點「睡眠債」消耗殆盡，重新被「債務」纏身，並且似乎有變本加厲之勢。
最近還有研究表明，缺乏睡眠可能會加速衰老，並加重與年齡有關的慢性疾病的嚴重性。有人研究過不同職業群體的壽命，發現人類的壽命平均已達73.6歲，某些行業高於平均數，也有某些行業較低，比如記者的壽命僅有57歲零7個月，原因就在於記者平時生活的快節奏、緊節奏、無節奏導致生物鐘紊亂。
我國傳統醫學強調的天人合一，也包含著按照自然規律進行作息養生，這也是獲得健康長壽的一個重要方法。所以「補覺」只是萬不得已的做法，只限於短時間睡眠缺乏。還是應該養成良好習慣，按照人的生理周期在合適的時間安然入睡。
臥室擺花草 性生活更爽
美國《女性健康》雜誌近日邀請心理學家、室內設計師，為如何營造更具性愛氛圍的臥室支招。
焦慮患者 輕音樂最合適
中國科學院中國科普研究學會教授 高峰