1、三子泥鰍湯
材料:活泥鰍200克,韭菜籽、枸杞子、菟絲子各15克,水600毫升,鹽、味精各少許。
做法:將泥鰍沸水燙殺,剖腹去內臟、腸雜等,韭菜籽、枸杞子、菟絲子均洗淨,韭菜籽與菟絲子裝入一紗布袋,口紮緊,然後將泥鰍、枸杞子、紗布袋共入鍋,加入水,用旺火煮沸後再改文火煨至水剩餘300毫升左右時,取出布袋,加入鹽及味精即成。食肉飲湯,每日1次,連服10日為1療程。
功效:具暖中益氣,補腎壯陽之效。適於陽痿、早泄、貧血者食用。
2、杜仲黨參乳鴿湯
材料:乳鴿、杜仲、北芪、黨參、老薑。
做法:乳鴿宰殺收拾乾淨,沸水焯過。杜仲、北芪、黨參洗淨;老薑洗淨切片備用。將乳鴿、杜仲、北芪、黨參、老薑放入開水鍋中,大火煮沸後改小火煮約3小時,加鹽調味即可。
功效:杜仲是補腎的良藥,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的症狀。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。杜仲黨參乳鴿湯補腎壯陽、強健筋骨。
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黨參的形態特徵
多年生草本,有乳汁。莖基具多數瘤狀莖痕,根常肥大呈紡錘狀或紡錘狀圓柱形,較少分枝或中部以下略有分枝,長15-30厘米,直徑1-3厘米,表面灰黃色,上端5-10厘米部分有細密環紋。
莖纏繞長約1-2米,直徑2-4毫米,有多數分枝,側枝15-50厘米,小枝1-5厘米,具葉,不育或先端著花,黃綠色或黃白色,無毛。葉在主莖及側枝上的互生,在小枝上的近於對生,葉柄長0.5-2.5厘米,有疏短刺毛,葉片卵形或狹卵形,長1-6.5厘米,寬0.8-5厘米,端鈍或微尖,基部近於心形,邊緣具波狀鈍鋸齒,分枝上葉片漸趨狹窄,葉基圓形或楔形,上面綠色,下面灰綠色,兩面疏或密地被貼伏的長硬毛或柔毛,少為無毛。
花單生於枝端,與葉柄互生或近於對生,有梗。花萼貼生至子房中部,筒部半球狀,裂片寬披針形或狹矩圓形,長1-2厘米,寬約6-8毫米,頂端鈍或微尖,微波狀或近於全緣,其間灣缺尖狹;花冠上位,闊鍾狀,長約1.8-2.3厘米,直徑1.8-2.5厘米,黃綠色,內面有明顯紫斑,淺裂,裂片正三角形,端尖,全緣;花絲基部微擴大,長約5毫米,花葯長形,長5-6毫米;柱頭有白色刺毛。蒴果下部半球狀,上部短圓錐狀。種子多數,卵形,無翼,細小,棕黃色,光滑無毛。花果期7-10月。
黨參的吃法介紹
參棗米飯:黨參10克,大棗10個,糯米150克。先將參、棗洗淨,煎水取汁,另將糯米隔水蒸熟後反扣於碗中,上澆參、棗及其汁液,放入適量白糖。每日可食二次。
參芪粳米粥:黨參、黃芪各10克,粳米100克。參、芪煎水取汁,下粳米煮成粥。以白糖調味食。
黨參杞子豬肝粥:黨參20克、杞子30克、豬肝50克、粳米60克。
參苓粥:黨參、茯苓、生薑各10克,粳米100克。先將黨參等三味煎水取汁,後下米煮成粥。可加鹽調味食。
黨參花膠排骨:花膠150克、排骨400克、黃黨(黨參)50克、杞子兩湯匙、淮山5 片、姜5 片、蔥1棵,直接熬煮。
黨參枸杞雞肉湯:黨參30克、枸杞子30克、圓肉20克、雞肉150克,直接熬煮。
兩儀膏:黨參、熟地黃各等分。加水煎取濃汁,另加等量白糖再煎至濃稠。每次吃1~2匙,或以溫水沖化飲。
黨參的一些做法
做法:將黨參用溫水浸泡2小時,再與粳米同入砂鍋,加水適量煮成稀粥,加入紅糖再煮沸即可服食。
如何挑選優質黨參
川黨參:呈長圓柱形,末端稍細,少有分枝,表面有明顯不規則的縱溝和點狀突起的皮孔,頂端有較稀的橫紋,大條者亦可見「獅子盤頭」,但其莖痕較少;細條者根頭較身細小稱「泥鰍頭」。質較軟而結實,斷面裂隙較少,木部外圍有一圈淺棕色環。以根條肥大、質柔潤、氣味濃為佳。