春節就要到了，辛苦了一年的人們在這幾天會放下一切煩惱和負擔，盡情享受這一喜慶的節日。然而，這種情況下也最易出現突發的疾病與意外。要過個平安健康年，我們有必要掌握一些春節意外的急救措施。
意外1 異物卡喉
節日期間品嘗美酒佳餚時，注意避免異物卡喉，以免發生意外。咽喉與食道異物常見於老人和孩子，老年人牙齒脫落後,難以充分咀嚼,加上口腔黏膜感覺神經反應遲鈍，無法感知食物內是否含有異物，5歲以下的小朋友由於牙齒沒有發育好，容易將食物吞下去。發生異物卡喉情況後，在第一時間進行急救非常關鍵，避免錯誤方法自救，比如大口吞飯糰、饅頭或喝食醋等，企圖藉助飯糰等將異物帶入胃內。還有患者自己用手摳喉嚨，其實這些錯誤的方法只會讓異物越陷越深。
應急措施：一旦發生孩子異物嗆入氣管堵塞氣道，家長應把孩子頭朝下橫抱，讓上身低於臀部，再在背部用力拍擊，幫助孩子把異物咳出。如異物仍不能吐出，應速將孩子送往醫院。如果被魚刺、雞骨卡住食管或喉管時，不要硬摳。咽和摳都會造成骨頭、魚刺刺向更深處，甚至刺破食管。異物卡在顯眼處，可以用筷子或鑷子取出，如卡入的位置較深，應立即到醫院處置。
當老人發生異物卡喉，意識尚清醒的病人可採用立位或坐位，搶救者站在病人背後，雙臂環抱病人，一手握拳，使拇指掌關節突出點頂住病人腹部正中臍上部位，另一隻手的手掌壓在拳頭上，連續快速向內、向上推壓衝擊6-10次。昏迷倒地的病人採用仰臥位，搶救者騎跨在病人髖部，按上法推壓衝擊臍上部位。如果無效，隔幾秒鐘後，可重複操作一次，造成人為的咳嗽，將堵塞的食物團塊衝出氣道。
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意外2 急性腸胃炎、胰腺炎
節日聚餐時菜餚豐盛，不少人會暴飲暴食，尤其是暴食大魚大肉，蛋白質和脂肪消化速度較慢，接連吃上幾頓，腸胃道就超負荷運轉，極易出現各種消化問題，甚至引發急性胃腸炎、急性胰腺炎等嚴重疾病。飲食中脂肪、熱量過高，葷食過多、素食較少，還易造成血脂、血壓和血糖上升，誘發冠心病、腦中風等發作。因此，節日聚餐應注意葷素搭配，在購買食品時，謹慎購買鹵熟食、冷葷涼菜等食物。到餐館就餐點菜要適量，不要為「面子」一次點太多，還要保證蔬菜和水果的量，減少油膩和高熱量食物。
應急措施：如出現嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛等症狀，同伴們應立即將病人送附近醫院診治，並將其吐、瀉物按防疫要求進行消毒處理，以防傳播擴散。突發急性胰腺炎後，應嚴格禁止飲水和進食。然後，用拇指或食指壓迫足三里、合谷等穴位以緩解疼痛減輕病情並及時送醫院救治。同時，一旦發生食物中毒，除了要積極組織救治，還要及時向當地衛生部門報告，同時保留造成食物中毒或者可能導致食物中毒的食品及其原料，並保護好現場。
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意外3 突發心腦血管疾病
春節假期，兒女回家，全家團聚，有的老人玩得過度，有的老人見到兒女過於激動，有的老人整日操持飯菜勞累過度，造成心率加快、血壓升高，誘發心腦血管疾病。長假期間，兒女應該關心老人的健康，不應打亂他們的生活規律，同時應該多分擔些家務，不要讓老人在節日期間操勞過度。
應急措施：一旦疾病突發，患者往往表現為頭疼加劇，流口水，吐字不清，有時可能沒有明顯頭疼，只是說話彆扭，半邊臉發麻。心臟病發作的病人會覺得胸前憋悶，應儘快解開他們的衣扣，保持室內空氣流通。在撥打急救電話後，要儘快給他們口服或噴霧硝酸甘油，或服用速效救心丸，如已經不能吞服的話，可把藥溶於水後服下。
對於心跳驟停的病人，家人在給予心肺復甦人工呼吸時，一定要注意開放氣道，否則會將空氣吹到病人胃部，導致胃內容物流出，使得急救人員到場後無法給予進一步搶救。當病人出現昏迷時，要保持病人呼吸道通暢，防止嘔吐物誤吸入氣管。正確的做法是讓病人平臥，頭側向一邊。
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意外4 酒精中毒
節日期間，親友聚會時少不了頻頻舉杯。不加節制地飲酒則很可能引起酒精中毒。昏迷、抽搐、大小便失禁，是嚴重酒精中毒症狀。有的酒精中毒病人也可能出現高熱、休克、顱內壓增高、低血糖等症。過量飲酒不僅可能導致急性酒精中毒，還會傷及胃黏膜，引起胃炎、胃潰瘍穿孔、胃出血，甚至損傷肝臟，造成酒精肝等。因此，聚餐時一定要限制酒量，不可貪杯，以啤酒、紅酒代替白酒為宜。飲酒不要快，也不要空腹，飲酒前最好吃些溫軟食物，可先喝些牛奶或酸奶，既有營養又護胃。不要用手指刺激咽部來催吐，這樣會使腹內壓增高，導致十二指腸內容物逆流而引發疾病。
應急措施：如果患者出現嘔吐，立刻將其置於穩定性側臥位，讓嘔吐物流出。注意保持患者溫度，尤其是在潮濕和寒冷的南方。同時要檢查呼吸、脈搏及反應程度，如有必要立即使用心肺復甦術。對於昏迷者，要確保氣道通暢。
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意外5 鞭炮炸傷
燃放煙花爆竹是春節的保留節目，也是小孩子最愛的節目，但孩子也是最易被鞭炮炸傷的人群。即使自己不放，只是帶孩子出去觀看別人放煙花爆竹，也需小心隨時都有被「飛彈」擊中的危險。如果發生意外，最要緊的學一些對付炸傷的應急措施。
應急措施：如手部或足部被鞭炮炸傷流血，應迅速用雙手為其卡住出血部位的上方，如有雲南白藥粉或三七粉可以撒上止血。如果出血不止又量大，則應用橡皮帶或粗布扎住出血部位的上方，抬高患肢，急送醫院清創處理。但綑紮帶每15分鐘要松解一次，以免患部缺血壞死。
如果炸傷部位是眼睛，則與其他外傷不同，任何按、壓、揉、碰的行為都會對炸傷的眼睛造成進一步損害。因此，一旦眼睛被鞭炮炸傷，最好不作任何處理，而是立即就近送往醫院治療。廣大家長燃放煙花爆竹要注意安全，並看護好兒童，尤其教育孩子儘量遠離鞭炮及帶有爆炸性裝置的玩具。
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意外6 扭傷摔傷
虎年春節的腳步越來越近,「過年去哪兒玩？」是時下最熱門的問候語。很多人就把滑雪列為遊玩項目之一。不過，滑雪前先熱身，增加關節及韌帶的柔韌性和活動範圍。在滑雪過程中最好每隔半個小時休息一次，讓高度緊張的腳踝肌肉得到放鬆。<
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
這六種人冬天別用電熱毯取暖
睡覺（資料圖）
電熱毯是冬季居家常用電器用品。進入冬季，房間溫度偏低，老年人、兒童、婦女常使用電熱毯，但下列這些人不宜使用電熱毯。
呼吸道疾病患者
凡患有氣管炎，支氣管炎，肺氣腫和哮喘等疾病者，在冬季多不能使用電熱毯，若經常使用電熱毯，易引起咽干喉痛，聲音嘶啞，咳嗽不止，以致加劇病情。
心腦血管疾病患者
患有高血壓，動脈硬化，高血糖，冠心病和腦血栓等疾病者，因電熱毯是機械性升溫，可破壞人體平衡機制，促使血壓升高，易使心肌缺血和中風發作。出血性疾病患者使用電熱毯可使血液循環加快，血管擴張，從而加劇出血。故有各種出血性疾病患者慎用。
有過敏性體質者
凡患有口腔炎，慢性咽炎，喉炎，口腔潰瘍以及皮膚瘙癢，皮疹等疾病者，不宜使用電熱毯。
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育齡男性（資料圖）
新生兒、嬰幼兒
新生兒，嬰幼兒體溫調節能力差，電熱毯易產生較高溫度，使用後新生兒，嬰幼兒有可能因失水而導致脫水熱等，嚴重時可危及生命。
育齡男性
由於電熱毯產生的高溫會影響睪丸產生精子的能力，因此想優生優育的新婚夫婦不宜使用。
孕婦
電熱毯通電後會產生磁場，可通過孕婦直接影響胎兒的正常發育，嚴重者可導致流產或胎兒畸形。
使用電熱毯應防下列疾病：
一、皮炎：
在現實生活中，有些人用了電熱毯以後，全身會出現針尖大小的丘疹。丘疹多開始於接觸電熱毯的背部，臀部，大腿後側，然後逐漸蔓延至全身。患者自覺瘙癢難忍，徹夜難眠，影響休息和工作。據研究，這種情況多發於年老體弱，體制過敏者以及糖尿病腎病和肝膽胃腸疾病人。這是因為，長時間通電後，電熱毯持續散熱，使人體皮膚中的水分不斷蒸發而變得乾燥，熱原體對皮膚的刺激所引起的。
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新生兒也不可睡電熱毯（資料圖）
二、呼吸道感染：
在正常情況下，人體主要是通過呼吸和皮膚來散熱的，使用電熱毯後，被窩裡的溫度比較高，室內溫度較低。這樣一來，造成了里熱外冷的狀況，鼻、咽、氣管、支氣管等上呼吸道黏膜的毛細血管正處於擴張狀態，呼吸比平時加深加快。
一方面居室里的冷空氣刺激呼吸道黏膜，造成黏膜乾燥，容易出現咽炎、喉炎、支氣管疾病；另一方面被窩裡的溫度較高，露在被子外邊的頭部容易出汗，在熟睡中，手腳也會伸出被子外，很容易著涼感冒，造成上呼吸道感染。
三、脫水熱：
有人使用電熱毯後，第二天會出現唇及咽喉乾燥、聲音嘶啞、面色潮紅等症狀，嬰幼兒還會出現發熱、煩躁不安、哭鬧等現象，在醫學上將其稱為「脫水熱」。因為人體含有大量水分，成人體重的60%是水，嬰幼兒體內水分則占70%-80%。為了維持生命需要，人體每天需要補充水分2500毫升。
嬰幼兒正處於生長發育時期，在睡眠時，體內的新陳代謝同樣旺盛。據科學研究測定，體溫每升高1℃，體內的水分就蒸發掉10%。另一方面營養的吸收，運輸及代謝產物的排泄，出汗散熱，均需要消耗體內水分。所以使用電熱毯應防脫水熱。
春節送禮，健康禮品最給力
1、健康體檢
平時在外地工作，無法照顧父母，何不趁著假期選擇一份「五星級」體檢套餐，作為送給長輩們的新春禮物。這樣可為及時發現一些存在的健康問題，早期診斷早期治療，對病人及家庭帶來的實惠難以用金錢計算。
2、滋補品
一般來說，人參、蟲草、燕窩、石斛是適宜贈送的四個滋補品大類，建議去口碑良好的大店購買貨真價實的禮盒裝。
3、按摩椅等器械
年底了，不少子女會買按摩椅等器械去孝敬父母。按摩椅可仿照手掌有節奏地按摩酸痛的背部肩部腰部肌肉，還有腿部伸展與足部按摩程式，讓父母能時不時做個按摩放鬆身體。
父母年紀大了血壓難免有點高，送他們一個方便的電子血壓計，每天測量一下血壓很有必要。同時高血壓患者越來越年輕了，送給四十歲以上、身體欠佳的親朋也很貼心。
此外，帶遠紅外的烤電燈、微波腳底按摩器也是合適的健康禮品。
4、有機食品
如今人們不愁吃，但要吃得好，更要吃得健康。春節不妨送一份有機食品作為拜年禮，並把健康飲食的概念傳播給他們。有機食品禮盒一般都是葷素水果粗糧搭配，既有鄉村土雞鴨、野生魚類、有機羊腿、土豬肉、牛肉等主菜，又有多種當季時令有機蔬菜，特色精品水果如有機蘋果等，還有極品農家雞蛋、山茶油等綠色健康食品供你自由組合。
春節健康「錦囊妙計」
過個平安健康的春節是每個人的心願，但是春節也是疾病高發期，如暴飲暴食、酗酒造成的腸胃疾病，不良作息習慣造成的腰、頸椎疾病等，讓節日氣氛大打折扣。春節將至，記者採訪了鶴山市人民醫院的醫生，為市民送上春節健康的「錦囊妙計」。
春節大掃除讓細菌無處躲藏
"二十四，掃房子"是中國人的傳統民俗，兔年春節臨近，早點動手來個大掃除，讓家人一起過個乾淨、祥和的新年是每個家庭的必要工作。應當注意的是，家中的一些衛生死角是許多病原體藏匿滋生的集中地帶，如果清理不徹底，就有傳播疾病的隱患。