1、消炎、止痛、熄火、愈瘡
將開水泡發後的秋葵花含在口中靠近口舌生瘡處，幾分鐘後換一朵，反覆之。
2、嫩膚、防曬、療燙傷
將開水（不要太多水）泡發後的多朵秋葵花用濾袋捏壓，過濾下粘稠之汁，塗抹臉或手等需要保養的皮膚，輕輕揉捏一兩分鐘，然後再洗淨擦乾。
3、治療糖尿病
取新鮮秋葵兩隻，去頭去尾，切片，室溫開水一杯（PS：把沸騰後的水涼至室溫），然後把秋葵放入開水中泡一個晚上，等到第二天清晨，濾渣後空腹來喝。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
秋葵的炒食吃法
秋葵番茄炒雞丁
原料：秋葵、番茄、雞丁、十三香、生抽、白糖、生粉、橄欖油、鹽、胡椒粉、雞精。
做法：
1、雞胸肉切成丁，用十三香、生抽、白糖、生粉、橄欖油醃製備用。
2、秋葵焯水切成粒。
3、番茄也切成丁。
4、燒熱鍋倒入少許橄欖油，將醃好的雞肉粒倒入大火翻炒。
5、炒到變色後加入秋葵一起炒。
6、調入少許生抽翻炒均勻。
7、再把番茄丁加入一起炒片刻。
8、最後放少許鹽、胡椒粉、雞精，炒均勻後熄火上碟。
秋葵炒雞蛋
原料：秋葵、雞蛋、鹽、菜油。
做法：
1、秋葵清洗乾淨，切開。
2雞蛋磕開後，加點鹽打散。
3、鍋中放適量的菜油，倒入秋葵先炒。
4、待秋葵基本炒熟，劃到一邊，再倒入雞蛋液，炒。
5、然後將二者炒在一起，要炒散了。然後出鍋裝盤。
秋葵炒香乾
原料：秋葵、香乾、干辣椒、蒜、鹽、胡椒、白醋。
做法：
1、秋葵洗淨切段，香乾切塊焯水撈出控干，辣椒剪成絲，蒜切片。
2、鍋里放油，炒下鍋辣椒段蒜片。
3、倒入秋葵和香乾，調入白醋。大火炒均勻。
4、調入鹽，胡椒粉，繼續大火翻炒。
5、秋葵完全斷生即可。
秋葵炒蝦仁
原料：秋葵、蝦仁、胡蘿蔔、料酒、鹽、胡椒粉、薑絲、少許水澱粉。
做法：
1、蝦仁去除沙線，用料酒、鹽、胡椒粉、薑絲、少許水澱粉先醃一會。
2、鍋里油燒熱，放蝦仁滑熟，盛出。
3、放秋葵和胡蘿蔔翻炒，調鹽。
4、最後放蝦仁翻炒均勻即可。
秋葵的注意事項
一、哪些人不能吃秋葵？
秋葵屬於性味偏於寒涼的蔬菜，胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉的人不可多食。
二、秋葵的適用人群
一般人群均可食用。適合胃炎、癌症、胃潰瘍、貧血、消化不良食用，特別是青壯年、運動員、護膚女士、男士更應該多吃。
三、秋葵的食用禁忌
1、秋葵含有草酸鈣，因此腎結石和高尿酸者不建議食用。
2、秋葵表面有些小絨毛，生吃會損傷腸胃，也不建議大家生吃。
3、秋葵性質偏寒涼，所以不適宜拉肚子等人群食用。
4、忌用銅、鐵器皿烹飪或盛裝，否則秋葵很快地變色。對人體雖無傷害，味道卻會打折扣，也不美觀。
秋葵的食用處理方法
首先將蒂切去後將稜角也切掉。其次均勻的塗抹上鹽，擦洗乾淨表面的容貌。最後清洗乾淨後就可以了。在涼拌和炒食之前必須在沸水中燙三五分鐘以去澀。
秋葵的煮法
雞肉洗淨後加少許鹽、料酒、白胡椒粉醃製入味備用。秋葵洗淨，置於案板上。用刀切去秋葵的蒂頭，棄用。再將秋葵切成3厘米長均勻小段，胡蘿蔔也切成大塊備用。