1、橘子與牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，應在喝完牛奶1小時後再吃橘子；另外，胃腸、腎、肺功能虛寒者不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝酸軟等症。
2、服藥忌食橘子
橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、均應忌食橘子。
3、忌鮮橘皮泡茶飲
摘下後的橘子大多用保鮮劑浸泡後再上市，保鮮劑為一種化學製劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，有損健康。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
橘子吃多了會怎麼樣
1、皮膚易變黃
橘子吃多了真的會讓皮膚變黃。這是因為橘子中富含黃色色素的β-胡蘿蔔素，如果吃了過多橘子，血液中的β-胡蘿蔔素濃度增加，可能造成色素沉積在手心和腳底，出現皮膚發黃的橘皮症症狀。
不僅是柑橘，多吃富含β-胡蘿蔔素的食物包括胡蘿蔔、南瓜、秋葵、花莖甘藍、菠菜、荷蘭芹、紫蘇等黃綠色蔬菜以及海苔等，或者較多飲用這些蔬菜榨的汁，皮膚都有可能變黃。
這種症狀被稱為「胡蘿蔔素血症」。這聽上去是個很可怕的名字，但是不用擔心，這種症狀的恢復是一個良性過程，只要停止攝入含有大量胡蘿蔔素的食物，過一兩周顏色就能漸漸淡去，對身體健康是沒有影響的。
2、引起尿結石
橘子吃多了易引起尿結石。據研究，每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。若食用過多，過量攝入維生素C時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。另外多吃對口腔和牙齒有害。
3、易上火
從中醫上講，橘子味甘、性溫，入肺、胃經，具有開胃理氣、止渴潤肺的功效。但是，橘子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉干痛、大便秘結等症狀。所以，橘子雖好吃，但也要適量。
那麼如何能既享受美味，又不上火呢？「熱橘子就是理想選擇。」專家說，具體做法是將橘子洗淨，在溫水中浸泡一分鐘，將橘子擦乾，放入微波爐內，熱一兩分鐘至微焦，這樣橘子皮中的揮髮油、維生素C、B族維生素就會滲到橘子裡面，不僅能防止上火，還可美容護膚。
4、會腹痛
飯前或空腹時不宜吃橘子。因為橘子中的有機酸會刺激胃壁的黏膜，對胃不利。胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝酸軟等病狀。橘子每天吃1-3個即可，不要貪吃。
秋季吃橘子有妙法
糖水橘子
說到糖水橘子，相信會勾起很多人童年的回憶吧。和生吃橘子比較起來的話，糖水橘子的味道實在是太美了。而且，糖水橘子除了好吃之外，做法也是簡單好學的。
所需食材：橘子、冰糖、枸杞子
製作方法：首先，先把準備好的橘子去皮，把裡面的橘子瓣分開，分成一瓣一瓣的。然後，在鍋內加入適量的水，把準備好的橘子瓣也倒入到鍋中。然後在鍋內加入適量的冰糖和枸杞子，用小火慢燉，大概燉10分鐘之後就可以直接食用了。如果不喜歡吃熱的話，還可以放在外面晾一會兒之後，放入冰箱冷藏成冰凍糖水橘子。
鮮橘拌白菜
如果說是涼拌白菜，相信很多人都吃過，那麼說到鮮橘拌白菜，又有多少人吃過呢？其實，和涼拌白菜比較起來，鮮橘拌白菜可謂說味道更好吃哦，除此之外，鮮橘拌白菜的營養價值也很豐富，常吃還可以很好的抵抗抵抗力。
所需食材：橘子、白菜幫、芝麻醬
製作方法：首先，要先將準備好的白菜幫子清洗乾淨，然後切成比較細的絲。然後，把切好的白菜幫絲放入到涼拌菜的盆中，用食用鹽醃製大概5分鐘的時間，醃製好之後，把滲出來的水控乾淨。然後，在芝麻醬中加入少許開水稀釋。緊接著，趕緊去掉橘子的外皮，把橘子分成一瓣一瓣的，然後把橘子瓣的小薄皮也去掉，去掉之後，和白菜混入一起，加入芝麻醬，攪拌均勻之後，就可以直接食用了。
胡蘿蔔橘子汁
胡蘿蔔的營養價值是很豐富的，除此之外，胡蘿蔔還有很好的減肥功效。而在秋季的時候，用新鮮的橘子和胡蘿蔔一起榨汁的話，不僅可以增加口感，還可以更好的給身體補充營養，美容養顏，減肥瘦身。
所需食材：新鮮的橘子、胡蘿蔔
製作方法：首先，要先將準備好的橘子去掉外皮，分成一瓣一瓣的，然後再去掉橘子瓣的薄外皮。將胡蘿蔔也去掉外皮。然後把胡蘿蔔切成胡蘿蔔塊兒，然後用沸水稍微煮一下胡蘿蔔塊兒，再撈出來，放涼。然後把橘子和胡蘿蔔塊兒一起放入果汁機當中，榨成果汁，榨完果汁之後要把果渣去乾淨。之後剩餘的乾淨的胡蘿蔔橘子汁就可以直接飲用了，味道可謂說是太好喝了。
20種吃橘子皮巧治病的秘方
將橘皮洗淨切成絲後曬乾，與茶葉放在一起存放，飲用時，用開水沖服，其味清香可口，有開胃、通氣、提神的功效。
烤橘子治風寒咳嗽
用橘子一個，顏色微微發紅一點的好，然後把爐灶的煤氣打開，放中火，然後用筷子，把橘子放在爐灶上烤，很快，接觸火的地方，就會變黑，然後，要用筷子反轉橘子，讓其他地方接觸火苗，等橘子全部黑的時候，就可以閉火了，把橘子拿下來，放溫，然後剝開橘子，讓孩子吃裡面的橘子肉。每次吃一個，一天吃兩個，或者根據孩子的年齡和胃口來決定。