男性補腎壯陽的食療方推薦

豬尾湯

豬尾一條,烏豆、巴戟、肉蓯蓉各一兩半,丁香三錢,姜四片,酒二兩。全部用料洗淨放入鍋中,加適量清水,武火煮沸,改文火煲二小時,加鹽調味食用。疝氣,腎虛,陽痿。

桑椹芝麻糕

桑椹芝麻糕採用黑芝麻60克,胡麻仁10克, 桑椹子30克,白糖30克,黏米粉300克,糯米粉700克等混合熬製而成。具有健脾胃、補肝腎的功效。

香菇枸杞牛肉煲

香菇枸杞牛肉煲中主要含有:香菇150克,牛肉250克,枸杞子60克,鹽少許。不僅美味而且具有健脾補腎養肝的功效。

百合甲魚湯

甲魚一斤,貝母、百合、前胡、知母、杏仁各五錢,柴胡三錢。將甲魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;中藥洗淨。把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,改文火煲二小時,下鹽調味食用。

當歸羊肉湯

羊肉一斤,當歸、黃芪、黨參各八錢,蔥、姜、料酒各適量。全部用料洗淨放入鍋中,加適量清水,武火煮沸,改文火煲二小時,加鹽調味食用。益氣補虛,補心氣,療血虛。病後、產後體虛瘦弱以及血虛之人,皆可食用。

核桃仁雞湯

公雞一隻,核桃仁二兩,姜、蔥、料酒、各適量。把全部用料洗淨放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,改文火煲二小時,下鹽調味食用。溫腎補陽。陽虛浮腫、肢軟、畏寒、小便頻數等腎陽不足者食用。

冬蟲夏草羊肉湯

羊肉一斤,蟲草五錢,淮山一兩半,杞子七錢,蜜棗八枚,生薑六片。把全部用料洗淨放入鍋內,加清水適量,煲一小時,下鹽調味食用。溫補肝腎,益精壯陽。

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調理痛經的食療方大全

枸杞燉兔肉

用料:枸杞子15克,兔肉250克,鹽適量。

做法:1、將兔肉洗乾淨,切塊,與枸杞子一同放入鍋中。

2、加入矢量的水,小火燉熟,用鹽調味。

功效:滋補肝腎、補氣養血。適用於痛經。

姜棗紅糖水

用料:乾薑、大棗、紅糖各30克。

做法:1、將乾薑、大棗洗淨,乾薑切片,大棗去核,與紅糖一同放入鍋中。

2、加入矢量的水煎煮,煮熟即可服用。

功效:溫經散寒,適用於痛經患者。

玄胡益母草煮雞蛋

用料:玄胡20克,益母草50克,雞蛋150克。

做法:1、將玄胡、益母草、雞蛋一同放入鍋中,加入適量的水煎煮。

2、待雞蛋熟後去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可。

功效:通經、止痛、補血。適用於痛經。

山楂紅棗

用料:山楂50克,生薑、紅棗各15克。

做法:1、將山楂、生薑、紅棗一同放入鍋中。

2、加入適量的清水煎煮,去渣後取汁,即可飲用。

功效:活血化瘀、溫經止痛。適用於痛經。

炒山楂

用料:山楂30克,葵花子15克,紅糖60克。

做法:1、將山楂、葵花子烤焦後研末。

2、加入適量的紅糖,即可食用。

功效:溫經通脈、化瘀止痛。適用於痛經。

月季花茶

用料:月季花適量。

做法:1、將月季花放入杯中。

2、加入適量的熱水沖泡,靜置1-2分鐘後,即可飲用。

功效:散瘀止痛,適用於痛經患者。

山楂酒

用料:山楂300克,白酒500毫升。

做法:1、將山楂乾洗淨,去核,切碎,裝入帶塞的大瓶中。

2、加入白酒,塞緊瓶口,浸泡7-10天後即可飲用。

功效:散寒止痛,適用於痛經患者。

紅花酒

用料:紅花200克,白酒1000毫升,紅糖適量。

做法:1、紅花洗淨,晾乾表面水分,紅糖同裝入潔淨的紗布袋中。

2、封好袋口,放入酒罈中,加蓋密封,浸泡7天即可飲用。

功效:養血養膚、活血通經。適用於痛經患者。

治療子宮肌瘤藥膳食療方!

一、桃紅鱔魚湯治療子宮肌瘤

原料:桃仁12克,紅花6克,鱔魚絲250克。

桃仁:破血行瘀,潤燥滑腸。治經閉,肌瘤,熱病蓄血,瘀血腫痛,血燥便秘。

紅花:活血化瘀

鱔魚:補虛損,經血淋漓不盡

製法:桃仁、紅花加水煎汁去渣。鱔魚絲油略爆炒後加鮮湯及藥對同煮,加生薑、酒、蔥、味精少許煮成湯,喝湯吃鱔魚絲。

功效:活血消瘤,補腎養血。適用於子宮肌瘤,經血有塊,經血不暢者服用。

二、山楂木耳紅糖煎治療子宮肌瘤

原料:山楂100克,黑木耳50克,紅糖30克。

山楂:消食積,散瘀血,治肉積,癥瘕,腰痛,月經淋漓不盡消食健胃,行氣散瘀。瘀血經閉、經血瘀阻

黑木耳:涼血,止血

製法:

1。山楂水煎約500毫升去渣,加入泡發的黑木耳,文火煨爛,加入紅糖即可。

2。可逢2-3次,5天服完,可連服2-3周。

功效:活血散瘀,健脾補血。適用於子宮肌瘤,月經不暢,或伴有婦科炎症者服用。

三、人參蒲黃紅糖飲治療子宮肌瘤

製法:將白參5克洗淨,曬乾或烘乾,切片後,研成極細末,備用。將炒蒲黃15克,五靈脂15克分別揀去雜質,同放入沙鍋,加水浸泡片刻,大火煮沸,改用中火煎煮30分鐘,用潔淨紗布過濾,收取濾汁,回入洗淨的沙鍋,視需要可酌加溫開水,混勻,用小火煮沸,加入紅糖20克,待其完全溶化,停火,調入白參細末,攪拌均勻即成。上、下午分服。

白參:大補元氣

蒲黃:涼血止血,活血消瘀

五靈脂:行血止痛止血

按語:益氣固沖,活血化瘀,適於子宮肌瘤,證屬氣虛血瘀,經血淋漓不盡,久病貧血

四、三絲蘆筍治療子宮肌瘤

製法:將鮮蘆筍10克洗淨,去粗皮,切絲;胡蘿蔔半個去外皮,刨絲;冬筍尖3塊清漂,切絲;雞胸肉2片去肥脂,切絲,放黃酒、生粉糊少量中浸泡5分鐘。然後放上炒鍋,倒人橄欖油2匙,待油八分熱時,放入姜、蔥各5克略爆,即倒入雞絲急炒,再放入蘆筍、胡蘿蔔、冬筍等3絲同炒,再放入鹽、黃酒、白糖適量,調勻後起鍋即可食用。

蘆筍:解毒通淋

胡蘿蔔:健脾,化滯

冬筍:滋陰涼血

按語:益氣散結,主治子宮肌瘤,證屬肝氣鬱結,氣血不暢。

五、山藥核桃仁蒸雞治療子宮肌瘤

製法:將山藥40克除去皮,縱切成長約10厘米的薄片。核桃仁30克洗淨。將淨母雞1隻(重約1500克)去爪,剖開背脊,抽去頭頸骨(留皮),下沸水鍋焯水,洗淨血穢。將雞腹向下放在湯碗內,加黃酒50毫升,精鹽適量,鮮湯1000毫升,山藥,核桃仁,將水發香菇25克,筍片25克,火腿片25克擺在雞面上,隨即上籠蒸2小時左右,待母雞酥爛時取出即成。佐餐食用。

山藥:健脾

核桃仁:溫補肺腎

香菇:益胃氣,貧血

按語:補氣健脾,活血化瘀,適於子宮肌瘤,證屬脾腎虛損,氣血不足者。

痔瘡患者必知的4款食療方

製作方法:香蕉去皮搗為泥,綠葉蔬菜切成絲或用手撕成小碎塊備用,按常法將粳米煮成稀,然後加入香蕉泥和蔬菜,沸騰2~3沸後,加入少量食鹽,關火即可。

調理不孕症的五大食療藥膳

將薑末爆香,下入肉片煸炒,再下入苦瓜,加入水,調入精鹽、味精燒沸,下入海帶結煲至熟,淋入香油即可。