此前曾有說法表示,指甲上的月牙越多個表示越健康,如果沒有月牙或是很少,則表示身體有一定的健康問題。那麼,指甲沒有月牙真是病嗎?
指甲半月痕可反應健康狀況
大多數人指甲上或多或少都可以看到一塊白色的月牙形狀的區域,學名叫「甲半月」或「半月痕」,其實是指甲生長過程中的自然現象,一般情況,每個人的「月牙」大小和數量是恆定的,不用依靠這個來判定自己的健康狀況,但如果是自己跟自己比,月牙確實能一定程度上反映身體健康狀況。但注意前提是:跟自己比。比如短時間內月牙變化很大,比如忽然變大變小,或是消失又出現,那就得留心最近的身體狀況是否有問題了,最好去看醫生。
健康人的指甲一般是粉紅,有一定光澤且均勻。中醫也有「血虛」之說,不少人把較白的指甲看做貧血徵兆,但要對症分析。如指甲發紫是動脈硬化、血脂高,或心臟滯阻的前兆;指甲發青,則為重寒症,血瘀;指甲發黃可能肝膽有問題,或血糖代謝不暢;還有一種指甲發藍,顯示肺部受阻。
如果指甲表面不夠光滑,出現一條條豎紋,表示最近操勞過度,睡眠不足。如豎紋一直存在,則可能是體內器官有慢性病變的趨勢,需注意勞逸結合。如果紋路不是豎紋,而是一條橫紋,表示氣血不足,可能體內器官發生病變,需到醫院就診做檢查。一般橫紋只在指甲最下端,但會隨著指甲生長,逐漸向上移動。
不少人手指甲還會出現白斑點,通常是缺鈣、缺矽或寄生蟲病的表現;如白點數量較多,可能是神經衰弱徵兆;如果指甲斑點偏黃,要注意是否患上消化系統疾病。如果指甲有倒刺久不癒合,可能缺乏維生素或微量元素。
指甲變化暗藏4大健康隱患
1、貧血
貧血的症狀,不僅僅可以從嘴唇看或者臉上看出來,其實手指甲上也會流露出這樣的訊息。指甲要是中間凹陷,兩甲邊緣翹起向上的話,就說明了身體出現不健康的狀況,就是貧血的現象。
2、肺功能
如果人體內的肺器官功能變得不健康,指甲也會呈現湯匙狀。隨著肺功能逐漸變得健康,指甲就會出現中部隆起,邊緣彎曲向下的健康指甲形狀。
3、免疫力下降
手指甲的甲面突然變得粗糙、無光澤,並且又出現明顯的豎條紋,摸起來凹凸不平,這就是在提醒人們此刻身體正處在疲勞狀態中。體質也會變得虛弱、精神疲乏、免疫力下降等,就會出現感冒等症狀。
4、營養不良
要是指甲底部的白色月牙,從大拇指到小拇指都消失不見的話,就表示人體的營養不良,身體機能就會變得不能夠正常運作,人體的新陳代謝也會變得緩慢。
總的來說,指甲上的月牙會隨著身體狀態的變化而出現顏色的改變或者還是突然消失或出現。等到人們的健康恢復之後,指甲上的小月牙又會恢復正常。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
腰酸腹痛或是盆腔炎作怪 預防盆腔炎謹記6要點
近年來,女性中患上盆腔炎的不在少數,尤其是職業女性,工作壓力大、時間緊,每天基本沒有太多的空閒時間,可以關注自己的 健康 ,這也就給盆腔炎創造了機會。
腰酸腹痛或是盆腔炎
最近小雪常感覺到腰酸、小腹墜痛,一開始以為是穿高跟鞋惹的禍,可是換了平底鞋之後,感覺到腰酸的情況並沒有得到緩解,而且小便也很頻繁,不到兩個小時就想上洗手間,到 醫院 檢查 後,白帶清潔度三級,她原本以為只是輕微的 陰道炎 症,結果給醫生看了檢查結果之後,醫生下達的是慢性盆腔炎的診斷書
盆腔炎的早期症狀
1、起病急、病情重
專家告訴告訴廣大女性朋友,盆腔炎的早期症狀有起病急、病情重等特點,患者通常會有下腹疼痛、發燒、寒戰、頭痛、食欲不振等症狀出現。出現上述這些表現的時候,患者應當立即到醫院就醫,以免耽誤病情的治療,造成難以挽回的後果。在檢查的時候,早期盆腔炎患者會呈現記性病容,體溫高、心率快。
2、盆腔檢查
在對病情做進一步的診斷時,醫生會讓患者做一下盆腔檢查,這時會在患者的陰道發現非常明顯的、大量的膿性分泌物,且女性的穹窿處會有很明顯的觸痛感。在其子宮以及雙附件位置也會有壓痛或者反跳痛。
3、特殊類型特殊對待
對該疾病有所了解的朋友都會知道,它一般是分為慢性盆腔炎和急性盆腔炎。對於慢性盆腔炎,它在疾病早期的時候有起病慢、病程長的特點,與前面提到的慢性盆腔炎的起病症狀正好相反。該病患者的身體症狀一般較多,但是表現卻不明顯,常伴有低熱。患者也常常會感覺到全身乏力、且下腹有墜感。
盆腔炎如何診斷
1、婦科檢查:陰道、宮頸充血,有大量膿性分泌物,宮頸舉痛明顯。子宮壓痛,活動受限,輸卵管炎時可觸及到子宮一側或兩側索條狀增粗,壓痛明顯。結締組織炎時,子宮一側或兩側片狀增厚,宮骶韌帶增粗,觸痛明顯。盆腔膿腫形成時,可觸及邊界不清的囊性腫物,壓痛。
2、B超檢查:示盆腔內有滲出或炎性包塊。5、血常規檢查:白細胞,10x109/L,以中性粒細胞升高為主。
如何預防盆腔炎
1、注意個人衛生
勤洗外陰,勤換內褲,不穿緊身褲,不穿化纖質地內褲。禁止用手洗陰道內或用肥皂洗外陰。
2、個人生活習慣
陰道有出血時如月經期、人流後、取環等女科手術後禁止性生活、游泳、盆浴。
3、注意睡姿
急性盆腔炎患者應臥床休息或取半臥位,以利炎症局限化和分泌物的排出。治療期間應勞逸結合,避免過度勞累加重病情。
4、注意飲食調護,要加強營養
發熱期間宜食清淡易消化飲食,對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用,但不可冰鎮後飲用。忌食煎烤油膩、辛辣之物。
5、注意自我檢查,早發現早治療
要注意觀察白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者,說明病情較重,如白帶由黃轉白(或淺黃),量由多變少,味趨於正常(微酸味)說明病情有所好轉。
6、敏感時期忌性生活
月經期、人流術後及上、取環等婦科手術後陰道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤換衛生巾,因此時機體抵抗力下降,致病菌易乘機而入,造成感染。
兒童鼻炎有哪些常見症狀?推薦6個治療偏方
作為耳鼻喉科常見病之一,鼻炎近年的發病率確實呈明顯增長趨勢,而兒童則更為明顯。所以,要警惕,並及早發現疾病。
那小兒鼻炎的症狀有哪些呢?
1、小兒鼻炎的鼻塞的程度輕重不一,小兒鼻炎患者一般是單側或雙側,間歇性或持續性,亦可為交替性。這是小兒鼻炎的症狀中比較常見的。
2、嗅覺障礙也是屬於小兒鼻炎的症狀之一,如果小兒鼻炎患者是由於黏膜水腫、鼻塞而引起者,多為暫時性。因黏膜持久水腫導致嗅神經萎縮而引起者,多為持久性小兒鼻炎。
3、小兒鼻炎的症狀表現為大量清水樣鼻涕。小兒鼻炎患者伴隨著打噴嚏的同時,大量的鼻涕會傾瀉而下。但急性小兒鼻炎反應趨向減弱或消失時,可減少或變稠厚,若繼發感染可變成粘膿樣分泌物。
4、鼻癢和連續打噴嚏也是小兒鼻炎的症狀。鼻炎患者會每天常發作數次陣發性連續打噴嚏,隨後伴有鼻塞和流涕,尤以晨起和夜晚的小兒鼻炎的表現較為明顯。
小兒鼻炎是什麼回事
1、寶寶鼻腔有一些疾病:一些鼻腔疾病久病不治會引起鼻炎,如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、變態反應性鼻炎、鼻腔異物等。
2、小兒鼻炎多數是過敏性鼻炎,可能是吸入過敏原和食入式過敏原。
3、寶寶自身抵抗力差,如過度疲勞、受涼受濕、營養不良,導致感冒,而感冒經過一周的治療仍無法治癒,就會拖延成鼻炎。
4、寶寶可能因扁桃體炎、腺樣體肥大、咽喉炎等疾病引起併發症,導致鼻炎。
5、鼻腔用藥不當或過量過久,形成藥物性鼻炎:這主要是因為家長拿父母藥物給寶寶治療,因此,當發現寶寶患上鼻炎時,家長不要盲目用藥給孩子治療,以免造成藥物性鼻炎,建議到耳鼻喉醫院診治,聽從醫生的建議。
小兒鼻炎的家庭護理
1、日常多給寶寶喝白開水或者果汁有利於緩解鼻炎。因為多喝水可以軟化鼻腔分泌物,使鼻分泌物軟化,減少呼吸道分泌物的堵塞;若分泌量過多,可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。
2、如果寶寶患有過敏性鼻炎,父母要讓寶寶遠離過敏源。治療過敏性鼻炎著重還應放在預防上,遠離過敏源,避免接觸毛皮、地毯、羽絨製品,家裡儘量用吸塵器清潔環境,可以使用負離子發生器淨化空氣,經常開窗通風,保持空氣清新流動,去除塵蟎。對家居環境的裝修儘量使用綠色環保的裝修材料,還要注意加強體育鍛煉,減少感冒的發生,平時要讓寶寶儘量不接觸易產生過敏的食物或東西,做到防範於未然。
3、飲食中要注意多給寶寶補充維生素,特別是維生素C,可減少鼻炎復發的次數。4。要讓寶寶遠離含有大量異體蛋白的食物,如海魚、海蝦、雞蛋等,因為這類事物極有可能引起過敏。
4、積極鍛煉有利於增強抵抗力。家長要讓寶寶多鍛煉身體,加強體質,積極防治急性呼吸道傳染病。
治療小兒鼻炎的偏方有:
1、蜜蜂窩:取新鮮蜜蜂窩適量,放嘴內咀嚼10~20分鐘,每日1~2次。
2、紅棗煲蒼耳子:紅棗6枚,蒼耳子10克,清水適量同煲,取汁服,每日一次,七天為一療程。
3、辛夷花煲雞蛋:辛夷花10克,雞蛋1~2個,加水適量同煲,蛋熟後去蛋殼,再煮片刻,飲湯吃蛋,常服有效。
4、蒼耳子煲瘦肉:蒼耳子12克,豬瘦肉50克,加水適量,煮60分鐘,食鹽調味,食肉飲湯,常服有效。也可用蒼耳子根30克代蒼耳子。
5、芎芷燉豬腦:豬腦1副,洗淨剔去紅筋,川芎、白芷各6克,辛夷花10克,先煎三味中藥,取汁半碗,倒入燉蠱內,加入豬腦,沸水燉熟,飲湯吃豬腦,常服有效。
6、柏葉豬鼻湯:生柏葉15克,石斛6克,柴胡3克,豬鼻肉30克刮洗乾淨,加水3碗,煎成大半碗,去渣取汁,加入蜂蜜30克,30度米酒15克,和勻,分次飲之。3劑為一療程,連服3個療。
養生從日常開始 常做3個小動作更健康
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孩子肚子疼當心這4種常見病 切記不可盲目按摩
很多孩子都有過肚子疼的情況,這些情況可不是喝點熱水或是吃壞了東西那麼簡單。孩子同樣是喊肚子疼,但是既可能是功能性的腹痛,也可能是器質性腹痛,家長千萬別大意了。