四款美容護膚茶 喝出俏麗容顏
1、檸檬茶
檸檬富含維生素C，對於肌膚美白、增加彈性，有著非常好的作用，美眉們常喝檸檬茶可以令肌膚光滑白皙。由於檸檬是非常酸的，很多美眉都會受不了這個酸味，因此，可以準備檸檬片，泡在開水中，飲用，每天堅持飲用，可以令肌膚保持光滑白皙、富有彈性。每天早上一杯檸檬水，還有助於幫助體內排毒通便，清除體內毒素，確保肌膚光滑。
2、蜂蜜茶
蜂蜜具有很好的美容養顏的功能，很多美眉會使用蜂蜜來做護膚面膜，其效果也是非常的好，然而，說到美容茶，蜂蜜茶是不能少的哦！美眉們可以準備適量的茶葉，蜂蜜少許，將兩者一同泡茶飲用，不僅為茶葉增添一抹香甜，又能夠很好的令肌膚保持光滑和彈性，同時，蜂蜜也有著非常好的排毒通便的功效，常喝蜂蜜茶可以幫助美眉們潤腸通便，身體裡沒有毒素，臉部肌膚才會光滑美麗。
3、清香綠茶
綠茶有很好的對抗電腦輻射以及紫外線輻射的功能，常在電腦面前工作的美眉們，可以常喝綠茶來緩解電腦輻射對肌膚的傷害。美眉們可以準備綠茶茶葉泡製綠茶，而喝過的綠茶殘渣還可以冰鎮過後敷在臉部肌膚上，潤澤肌膚、緊緻肌膚的效果非常棒，美眉們可以嘗試哦！
4、鮮果茶
鮮果茶就是由新鮮的水果而製成的，我們都知道，新鮮的水果和蔬菜中均含有大量的維生素和礦物質，都是肌膚所需要的最營養的元素。美眉們可以用新鮮的水果來做面膜美容，自然，製作成鮮果茶的方式來飲用，護膚效果也是相當不錯的。將各種新鮮的水果切成小塊，放入茶水當中，再泡一小會兒，喝起來有股水果的清香，美膚效果更佳。水果可以選擇蘋果、梨、橘子、甜瓜、西瓜等等，常喝這些鮮果茶，皮膚會格外的光滑和細嫩。
散步有利於老人睡眠 但千萬不要在這個時候
散步時體溫升高，人的大腦會得到降低體溫的信號，體溫降低使人放鬆，因而可以促進睡眠。但如果睡前兩小時內還外出散步，離入睡時間太近，不足以使身體降溫，也就是說，身體還處於較興奮狀態，反而不利入睡。因此，最好將晚上散步時間稍微提前些。
月見草有豐胸作用嗎？三種人不宜用月見草
為了可以豐胸，許多女性花費了不少的時間和金錢。其實只要掌握正確的方法，豐胸是很簡單的事情。那麼月見草有豐胸作用嗎？接下來小編為你介紹。