對於不少的患有脂肪肝的朋友來說，往往在日常的生活當中比較的容易出現有一定程度的乏力的症狀。所以，對於出現有乏力症狀的朋友，也不妨提醒大家不要輕易的忽視這一問題。
脂肪肝往往沒有明確的症狀和體徵，最多見的症狀僅是乏力，但程度和肝組織缺血的嚴重程度沒有明確的關係。疲勞乏力是使脂肪肝患者呈現虛弱狀態的一種表現，患者常反映長期不舒服和嗜睡，部分患者可有右上腹不適，體檢時最主要的發現是肥胖。
50%以上的肥胖患者可有肝腫大。少數患者可出現蜘蛛痣和肝掌。發展到肝硬化時，可出現腹水、食管下段靜脈曲張破裂出血或肝性腦病。通過血清檢查、影像檢查和B超來診斷脂肪肝。
體檢時，發現肝臟輕度或中度腫大；血清檢查顯示轉氨酶偏高、血脂偏高、低密度脂蛋白升高；甘油三酯大於1.7每升毫摩爾，高密度脂蛋白小於1.9；空腹血糖大於7.1，餐後血糖大於7.8。
瀰漫性脂肪肝在B超圖像上有其獨特的表現，高回聲斑點，也稱之為「明亮肝」。脂肪含量達50%以上的脂肪肝，超聲診斷敏感性可達90%。肝臟穿刺病理診斷更是一個金標準。
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久坐招惹陰囊濕疹
王先生是一家IT公司的網絡編輯，每天都要長時間的坐在電腦前更新文章，有時候一坐就是一整天。天氣漸漸炎熱起來，王先生也開始有了「難言之隱」，原來近段時間他老感覺到陰囊瘙癢，這讓他坐立難安，老想去抓，實在受不了了就去廁所解決。
久坐招惹陰囊濕疹
王先生以為是有炎症，就買了點消炎藥來吃，但非但沒有效果，這瘙癢還越來越嚴重，王先生便成了廁所的「常客」王先生感到很納悶，自己單身，沒有不潔性行為，陰囊也沒有什麼明顯病變，那為什麼會這麼癢呢？他終於下定決心前往醫院檢查，原來，一切都是陰囊濕疹惹的禍。
陰囊的皮膚相當敏感，王先生由於長時間坐著，陰囊處在潮濕、密不透風的環境中，加上走路時雙腿摩擦，因此容易產生摩擦性濕疹。
不良習慣誘發陰囊濕疹
陰囊濕疹是困擾很多男性的疾病，男性一旦患上陰囊濕疹會瘙癢難忍，嚴重影響生活和工作，那麼男性是怎麼患上此病的呢？臨床表明，很多男性都是因為不良的習慣才誘發陰囊濕疹的。
一是飲酒過量。中醫認為痔瘡多屬濕熱，飲酒可助其濕熱為患，而且酒可使痔靜脈充血，擴大而舒曲，使痔核腫脹，臨床上發現多數痔瘡病人對酒特別敏感，一般在飲酒後半小時就會感到肛門不適，次日即可便血，如酗酒，其後果更嚴重。因此患痔瘡者最好應該忌酒。
二是嗜辛辣食物。辛辣刺激性的食物雖然是很多人的心頭大愛。但要知道，這些食物會刺激直腸部位的血管，使其充血和擴張，造成排便時的刺痛和墜脹感，從而加劇或誘發痔瘡。特別是辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等，應少吃。酒精會引起痔靜脈充血、擴張以及痔核腫脹導致陰囊濕疹。
三是有暴飲暴食習慣。許多人養成了「看菜吃飯」的不良習慣，菜差少吃，菜好就猛吃，如此饑飽不勻 ，影響胃腸功能，使脾胃受損，以致濕熱痰濁內生，氣血壅滯，常可發生痔瘡出血，尤其暴飲暴食以後，把腹部撐得大大的，腹腔壓力增大，使痔靜脈的血液回流受到影響，從而加重病情。
四是對食肥甘厚味食物情有獨鍾。如巧克力、肥肉、豬爪等高熱量，高脂肪的食品，這些食品可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚、使充血明顯、加重痔出血、脫出。
2款潤肺止咳的食物 達人必備
1、番茄魚鱗湯
原料：鮮豆芽125克，鮮番茄65克，鮮魚鱗150克（以鯉魚、草魚或鱅魚即大頭魚等大鱗的魚為佳），瘦豬肉50克，生薑2片，料酒10毫升，鹽、味精適量。
做法：
（1）、將鮮豆芽洗淨；鮮番茄洗淨切塊；瘦豬肉切薄片。
（2）、將鮮豆芽、番茄、瘦豬肉、鮮魚鱗、生薑、料酒、鹽等諸料加清水600毫升，下鍋煮沸後，改用文火熬煮30分鐘。當湯飲或當采佐餐。每日1劑，連用7天。以後每周服2劑。
功效：豆芽中的葉綠素可以破壞致癌物質亞硝胺，從而可以起到防癌作用。更妙的是，它可以在一定程度上解除香菸中致癌物質對肺的毒害。
番茄不僅可抗衰老，還有抗癌作用。
2、涼拌白菜胡蘿蔔絲
原料：大白菜200克，胡蘿蔔100克，水發木耳100克，鹽，味精，香油，醋適量。
做法：
（1）、將大白菜洗淨，切絲；胡蘿蔔去皮，切絲；白木耳撕成片。
（2）、將上述原料加鹽、味精、香油、醋各適量拌勻即可。
功效：大白菜含有豐富的水分，維生素及鈣、鈉、鎂、鋅等成分，具有清熱解毒功效。多吃大白菜不但有清肺利咽作用，還有排毒養顏的功效。
辦公室久坐族保健
女性朋友們在生活中從事較多的職業，大部分都是以久坐為主的，而久坐對於我們的女性朋友們來說，則是會造成很大傷害的潛在威脅，可是又沒有什麼好的解決辦法，因此很多的人就想了解一下久坐保健的方法有哪些。
春季潤肺的粥品 推薦胡蘿蔔粥
先將胡蘿蔔1～2根（按個人喜好定）洗淨切成細絲，沸水稍微煮過後，與植物油、蔥花、薑末等佐料炒後待用。