寶寶舌苔厚白有這些原因
原因一：奶漬殘留
有不少媽媽反映寶寶尚處於吃奶粉或吃母乳的階段，並且有媽媽還反映說「最近發現寶寶舌苔很白，而且挺厚的，好像有一層厚厚的奶，有時喝點水就沒有了」這種情況很可能就是吃奶造成的。一般隨著寶寶的生長發育，這種舌苔發白的狀況會逐步的改善。
原因二：消化不良或上火
由消化不良引起的舌苔厚白較為常見，這是因為嬰幼兒的消化系統發育尚且不夠完善。如果孩子在飲食上不加注意，吃得太多、太油膩就容易導致造成消化不良或者上火的狀況，從而引起舌苔變厚變白。怎麼分辨是不是這種情況呢？通常這種情況下的舌苔，黏黏厚厚的且不易刮去，同時寶寶口中會有一種又酸又臭的穢氣味道。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
孕婦有口臭應注意清潔舌苔 怎麼清潔舌苔
對於孕婦有口臭怎麼辦這個問題，專家給出了以下幾個實用的建議：
1、清潔舌苔
如果口腔中經常出現口臭的現象，在刷牙的時候不妨順便清潔一下舌苔，這樣可以將殘留在舌頭上的食物徹底清除，從而消除口腔內的異味。除此之外，適當的清潔舌苔還能恢復舌頭味蕾對於味道的正確感覺，而不至於對食物口味越吃越重。
2、時常漱口、喝水
孕婦在懷孕期間應該經常用水漱口，這樣可以將口中的壞氣味去除。除此之外還可以隨時準備一些具有降火功效的飲料，或茶水、果汁等，以除去口腔中的異味。
在平時的生活中還要特別注意飲食前後的口腔衛生，這樣才能徹底解決口腔方面的問題，讓難聞的口氣無處可躲。
3、避免刺激食物
在懷孕期間孕婦的口味會有所改變，有些孕婦會稍微的偏重一些重口味的食物，這個時候口臭也就隨之而來了。因此在懷孕期間，飲食應該儘量的控制，比如酸、甜、苦、辣的食物，孕期最好是酌量食用。但一定要注意，對於辛辣的食物一定要注意禁止，以免令腸胃無法負荷。
還有些孕婦喜歡吃一些過於麻辣或過於生冷、不夠新鮮的食品，這樣會導致劇烈腹瀉，嚴重者還會引發早產。
4、定期檢查牙齒
對於有口臭怎麼辦的問題，在懷孕之前就應該做一個全面的口腔檢查，基於孕婦的舒適和牙科治療的安全考慮，應儘量避免在孕初期和末期做牙齒治療。而在孕中期時，在孕婦狀況穩定下可進行一些牙科治療，以免口內有蛀牙或牙周病，到後期發生更嚴重的病變，對母胎健康造成不利影響。
5、追蹤特殊病史
出了口腔疾病會導致會出現口臭之外，還有很多疾病都是引起口臭的原因，比如上呼吸道、喉嚨、鼻孔、支氣管、肺部發生感染等。因此孕婦若有特殊疾病史，或發生口氣及味覺顯著改變的情形，應由醫師診治以做鑑別診斷。
孕婦有口臭雖然說較為常見，但如果不注意調整以及檢查的話，很有可能會危害到自身以及寶寶的健康。
口腔清潔你會刷舌苔嗎？刷舌苔好不好？
專家指出，正常的清潔舌苔可以減少口腔細菌數量，但是如果過度清潔舌苔，反而會引發不良後果。所以刷舌苔，要注意以下幾點小常識。
1、清除舌苔可有效減少口腔細菌數量
舌苔是由脫落的黏膜細胞、細菌及其代謝物和食物殘渣等構成的苔狀物。因舌苔中含有大量細菌和食物殘渣，細菌分解食物殘渣後會產生一些氣味。舌苔中存留有大量的細菌，而清潔舌背包括舌苔可以大大減少口內細菌的數量。
2、舌苔牙刷使用不當會傷害味蕾
舌頭上那些密集分布的小突起——舌乳頭上，有著花蕾一樣的味蕾，若用力不當很容易刺激味蕾、損傷舌乳頭，甚至導致舌背部麻木、味覺減退、食慾下降等不良後果，使舌頭容易受到損傷。所以清潔舌頭的時候，要注意力度不能太大，不能經常刷舌苔。
3、最好每周只刷一次舌苔
刷舌不要太勤，每周一次即可。每次時間也不宜過久，從舌根部往舌尖部刷7―10次就可以，刷舌時用力不要過猛，應輕輕拂刷舌背，以不產生疼痛和不適感為宜。
4、舌苔暗示健康，若有狀況應及時就醫
正常人的舌苔應該是薄白苔，如果體內出現病變，舌苔的厚薄和顏色都會發生變化，這時，僅靠刷舌是起不了作用的，還是應該到醫院檢查，如果自行刮除，會影響醫生的診斷。
5、清除舌苔對口腔異味效果不大
口腔異味是由多種原因造成的，有消化系統的疾病如腸炎、胃病所造成的口腔異味，也有與口腔環境有關的疾病如咽炎、牙齦損傷等所造成的口腔異味。僅靠刷舌苔來清除異味是起不了作用的。
怎樣去舌苔除口臭？
規律飲食：舌苔除口臭需要保持規律的飲食，一日三餐要規律，平時多吃蔬菜和水果，粗細搭配，要切記不能吃過於辛辣、刺激、味濃的食物，也不要暴飲暴食。
長期刮舌苔會損傷舌頭有害健康
舌頭是人體的重要器官，它的功能非常奇妙，既能辨別滋味，又能攪拌食物，幫助吮吸和吞咽，舌頭又是諺語的重要器官，有協助發音的作用。此外，中醫常常藉助舌頭變化來診斷疾病。