喝治療痛經中藥的禁忌。相信很多女性都有過痛經的困擾,其實痛經是一種常見的月經病,每當月經來潮時,痛經就會找上您門,它大大困擾大家的工作、學習以及生活。所以當出現痛經時,女性們就會通過喝中藥來治痛經,但卻對喝治療痛經中藥的禁忌一無所知了。那麼,喝治療痛經中藥的禁忌有哪些呢?緊隨小編共同了解下吧!
喝治療痛經中藥的禁忌
禁忌1、忌吃酸澀食物。酸性食品味酸性寒,具有固澀收斂作用,使血管收縮、血液澀滯,不利於經血的暢行和排出,故痛經者忌食此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等等。
禁忌2、吃中藥時,要根據自身的病情注意飲食調整。適量、合理的飲食才能有助於痛經的治療。
禁忌3、中藥湯劑治療效果優於中成藥。因為中藥湯劑是醫生根據患者的具體病情開出的,而且藥方可以根據患者的病情隨時調整,依病用藥針對性強。
禁忌4、選擇中藥治療痛經,需要在月經來之前一周開始用藥,這樣有利於充分發揮中醫的功效提高治療效果。所以,建議選擇吃中藥治療痛經的患者,可在月經來之7~8天就到醫院找醫生診治。
禁忌5、忌吃乳酪類、高脂食物。乳酪是痛經的禍源,牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞蛋等食物會破壞鎂的吸收,引起痛經。
喝治療痛經中藥的禁忌。月經來潮時,忌吃辛辣,蔥,蒜,姜等刺激性動火食物;忌吃生冷瓜果,酸寒苦辣食物。
喝中藥治療痛經期間,生、冷、酸、澀都要禁,包括水果,也需要禁下,尤其現在是夏季,西瓜是大涼不宜吃。以上的介紹,希望對您有幫助,祝您早日康復!
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
皮膚補水的四款養生湯
皮膚比較乾燥是缺水的表現,除了早上起來喝一杯水,多使用護膚品之外,通過飲食也是可以改善肌膚的缺水狀況的。下面就來了解一下。
皮膚補水的四款養生湯
1、豬皮蹄筋大棗湯
材料:豬皮100克、豬蹄筋15克、大棗15枚。
做法:將豬皮去毛、洗淨、切塊,大棗去核,豬蹄筋用清水泡軟,切段,加清水適量,文火燉至皮、筋爛熟後調味服食。
2、雞脯肉冬菇絲湯
材料:雞脯肉75克,火腿15克,冬菇15克,雞蛋1個,澱粉20克,清湯375克。
做法:首先將雞脯肉切成絲,放入蛋清、澱粉拌好,放入沸水中稍燙後取出放入湯碗內;其次將火腿絲冬菇絲連同清湯倒入鍋中,加鹽、胡椒粉旺火燒至湯沸後,沖入裝雞絲的湯碗內即可。
3、香芹藕片魷魚湯
材料:魷魚200g,蓮藕100g,香芹2根,薑片2片,香蔥1根。
做法:將蓮藕去皮、切薄片,香芹洗淨、切段,魷魚洗淨、切菱形塊、劃成網格紋。將切好的魷魚放入沸水中氽燙,變色捲起後撈出;將鍋中油燒至六成熱,放入薑片煸香;放入魷魚,翻炒片刻;調入料酒;加入適量清水,煮沸後,放入香芹和藕片並調入鹽和雞精;加入白胡椒粉,繼續煮5分鐘撒少許香蔥即可。
4、核桃肉煲牛月展湯
材料:牛月展450克,核桃肉80克,淮山20克,杞子2湯匙,姜1片,龍眼肉1湯匙。
做法:1核桃肉放入鍋中(不用油),慢火炒5分鐘取出;2淮山、杞子、龍眼肉洗淨;牛月展放人滾水中煮5分鐘,撈起洗淨;核桃肉放人滾水中煮3分鐘,撈起洗淨;把適量水燒滾,放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龍眼肉、姜煮開,慢火煲3個半小時,放鹽調味。
以上是「皮膚補水的四款養生湯」,希望能夠給大家的健康養生帶來幫助!
5大理由讓你愛上洋蔥 怎麼切洋蔥不嗆人
洋蔥是我們生活中常見的蔬菜,經常和洋蔥打交道,並不意味著我們對洋蔥的了解了如指掌。今天就介紹吃洋蔥要知道的事。5大理由讓你愛上洋蔥
護心。研究發現,洋蔥中的硫化物具有抗血栓功效,有助於防止不必要的血小板凝結。研究還發現,洋蔥中的硫化物還可以降低膽固醇和甘油三酯水平,改善紅血球細胞膜功能。洋蔥還富含抗氧化劑類黃酮,平時常吃有助於預防心臟病發作。
增加骨密度。多項研究發現,吃洋蔥有助於增強骨密度,對骨密度降低的絕經女性尤其重要。另有研究表明,絕經婦女每天吃洋蔥可降低髖骨骨折危險。洋蔥中富含的硫化物還對人體結締組織的形成具有十分重要的作用。
抗炎。洋蔥具有重要的抗炎作用。研究發現,洋蔥中獨特的硫化物分子可以抑制巨噬細胞的活力。洋蔥中的抗氧化物質對人體抗擊炎症起到重要作用。這些抗氧化物質可防止體內脂肪酸氧化。氧化脂肪酸水平越低,體內產生的炎症分子就越少,控制炎症的能力就越強。
防癌。多項研究證實,適當食用洋蔥可降低腸癌、喉癌和卵巢癌等多種癌症風險。
降糖抗菌。多項研究發現,常吃洋蔥還可以改善血糖水平,防止細菌感染。除了硫化物之外,洋蔥中的黃酮類物質槲皮素還具有抗菌功效。
洋蔥幾大小偏方
洋蔥+豬瘦肉:洋蔥辛溫,具有止咳化痰、降脂降糖等作用。瘦肉咸平,具有滋陰潤燥之功效。洋蔥炒豬瘦肉,對高脂血症、糖尿病患者有很好的療效。
洋蔥+大蒜:洋蔥和大蒜能降低膽固醇、降低血壓、減少心臟病的發病率。
洋蔥+排骨+冬菇:降脂、殺菌、抗癌、抗衰老。
洋蔥+枸杞兔肉:有助於降低血糖及尿糖。
怎麼切洋蔥不嗆人
洋蔥一切開,裡面的硫化物就會發生反應,嗆得人直流眼淚。
教大家一個簡單的辦法:洋蔥放在冰箱裡10—15分鐘後再切。
另外,用越鋒利的刀切,洋蔥嗆人的機會就越小。此外還要最後切根部,因為根部的硫化物含量最高。
吃胡蘿蔔有7大功效與4大禁忌
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有「小人參」之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮髮油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。胡蘿蔔不僅營養豐富,而且胡蘿蔔汁還可以祛斑美白。
十種中藥零食的健康吃法
中藥類零食也是「食補」的一種,比一般零食健康,比中藥穩妥,所以很多人慢慢的喜歡吃的,所以我們今天就給大家說說我們生活中常見中藥零食有哪些吧。