室內擺放植物要少而精。太多會破壞環境的整體感，不僅難以起到調節心情的作用，還會造成視覺疲勞。
優化家居環境，讓家人保持健康的生活狀態，是每個人最衷心的美好願望。然而怎麼才能實現呢？以下的八個小秘笈，讓你遠離亞健康。
1、衛生間太潮易得病
潮濕的衛生間容易使真菌滋生、繁殖，誘發呼吸道疾病。所以，濕墩布應晾乾後再放入衛生間；保持下水道的暢通；勤開排氣扇。
2、巧除家中異味
下水道口灑點山藥水，花盆中摻一些鮮橘皮，壁櫥、抽屜內放一包曬乾的茶葉渣，炒菜鍋中放少許食醋，加熱蒸發，都能去除異味。
3、屋裡花多眼睛累
室內擺放植物要少而精。太多會破壞環境的整體感，不僅難以起到調節心情的作用，還會造成視覺疲勞。
4、選對窗簾睡個好覺
植絨面料的窗簾較為厚重，吸音、遮光效果好；選用紅、黑配合的窗簾，有助於儘快入眠。
5、淋浴房，全鋼化玻璃最安全
使用半鋼化玻璃或熱彎玻璃，在冬天用熱水或是夏天用冷水時，有可能爆裂，鋼化玻璃的安全性則較高。
6、家用瓷磚，太亮傷眼
白色、金屬色瓷磚反光較強，可能導致近視和白內障，不適合大面積使用。裝修時，最好選擇亞光磚。
7、把陽台當廚房，危險
把灶具放到陽台，冬季容易凍裂管線，引發安全事故；春夏多風季節，容易把火吹滅，造成燃氣泄漏。
8、買家具，樣品最環保
家具樣品在空氣中置放時間較長，甲醛、苯等有害物質釋放比較徹底；樣品多使用真材實料，有些廠家還會進行除醛處理。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
你離網購強迫症有多遠？
網絡購物是應網絡而生的新興的購物形式，說到網購，很多人都說：網絡購物很好啊，可以買到在本地買不到的東西，價格還比商店裡的要便宜，還省腳力，何樂而不為？當下越來越多人，特別是廣大MM們，越來越鍾情於網絡購物，對網購的熱愛甚至可以媲美男性對遊戲的沉溺。心理醫生稱沉迷網購易患「網絡購物強迫症」，那麼怎樣才知道自己是不是患上「網絡購物強迫症」了呢？小編收集了以下幾種情況。
不買東西就難受
也許女人天生就愛買東西，有必要的沒必要的，只要喜歡就想買。愛逛街是女人的天性，而有了網絡之後，好逛的女人從街上轉戰到了網上，豐富的商品，簡易的程序，按一按鼠標就坐著等商品上門，這等好事就像強力磁鐵一樣牢牢吸住愛占便宜的女人們。就像一開電腦就上Q一樣，當下越來越多的人幾乎一開電腦就上購物網，一看那琳琅滿目的商品像蝴蝶一樣撲面而來，不買那個叫手癢啊，手癢得那個叫難受啊！
在網購上花費的時間越來越長
越來越多的人發現，她們在網絡購物上花的時間幾乎是她們上網的大部分或是全部。一開淘寶頁面就可以泡上一整天，稍有空閒就搜搜問問，這個比比，那個評評，忙得不亦樂乎。小花是位大學女生，她可以不上Q不玩農場，但是她絕對不會不上淘寶，只要一開電腦，她就會條件反射地打開淘寶網，興致勃勃地網搜起來。也有女白領稱除了上班和睡覺，就把剩餘的絕大部分時間都消磨在了網上「淘寶」。
錢包扁得特別快
在某一天結算自己的腰包時，有沒有發現「虧空」特嚴重？不少網購迷已經意識到了這一點。有人兩個月就買了3000多元的東西，對學生來講，已經是透支了幾個月的生活費，對白領來說，一年在網絡購物上花費幾萬的也是大有人在。不少人在網上曬自己的「戰績」，曬完後還會反省自己敗家，但是說說則已，還是會控制不住繼續敗下去。
以上幾種情況，是不是也出現在你自己身上？如果是，那麼很不幸地告訴你，你患上網絡購物強迫症啦！怎麼辦？問得好，小編教你幾招。
花自己的現金讓自己心疼。由於網購是採用支付寶或是銀行卡轉賬支付，大多數人對花了多少錢沒什麼概念，不知不覺就「揮霍一空」。 所以想購物了，那就去商場走一走吧，看著白花花的Money被自己親手「送」出去，鐵定心疼！心疼了就會節制一點，長久下去，就可以省下一大筆啦，然後請自己吃一頓獎勵一下自己吧。記住，逛商場也不能刷卡，要多用現金才有效！
清點一下自己的生活用品。把你買的衣服、包包、鞋子、飾品都從衣櫃裡首飾盒裡拿出來，數一數，分一分類，作好筆記。是不是發現存貨好多？品種很豐富？有一些你只穿過或用過一兩次甚至買了都沒用？意識到你並不缺這些東西之後，那就用舊了用破了再買吧！
關掉電腦，享受生活吧。近朱者赤，近墨者黑，因為有了網癮，才會產生網購癮，要戒掉的最好辦法就是離開電腦，到戶外去！散散步，爬爬山，約約會……生活多麼美好，為什麼要在虛擬的世界裡浪費生命呢！
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預防兒童感冒有新法(圖)
新法1：補充益生菌 一項美國的研究顯示，3～5歲兒童在6個月中每天補充益生菌，能有效減少發熱、流涕、咳嗽的發生率和抗生素的應用。即使感冒，也能減輕症狀和縮短病程。國際上常用的活菌製劑有乳桿菌和雙歧桿菌，多被加入牛奶中。
新法2：做擦胸運動 擦胸是提高免疫力的一個途徑。擦胸能激活嬰幼兒的胸腺細胞，使之處於活躍狀態而增加胸腺素的分泌。而胸腺素能提高嬰幼兒的免疫能力。
擦胸方法為：取坐位或仰臥位，家長用右手掌按在孩子胸骨上，適度用力上下推動，一上一下為1次，共推擦15～30次。每天起床和晚上睡前各做1次。
新法3：避免被動吸菸 研究證實，由於煙霧中含有能損害呼吸系統纖毛組織的氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等有毒物質，因此被動吸菸能削弱嬰幼兒呼吸道的纖毛組織對外界異物的清除作用，從而使嬰幼兒易患呼吸疾病。香菸中的尼古丁還能抑制嬰幼兒的免疫功能，增加呼吸道疾病的易感性。因此，要想有效地防治嬰幼兒呼吸道感染，就要從母親懷孕時起，直到哺乳期和整個幼兒期，儘量防止嬰幼兒被動吸菸。
警惕精神壓力「壓出」痘
「哎呀，最近額頭跟下巴總在長痘，而且擠出來都是水啊，這是什麼痘呀。。。。。。」一女友最近煩悶不已，都過了青春期，還老長痘，而且也不像平常的痘一樣，擠出個米粒來，反倒擠出的是水，這可得小心了，這是典型的精神壓力痘，表明你最近持續精神緊張，導致神經衰弱，內分泌紊亂而表現在外的長痘。
6個錯誤做法加速父母衰老(圖)
古人說「百善孝為先。」對子女來說，誰都希望父母能健康長壽、永葆青春。可近日，「今日美國網」登載美國老年問題研究專家弗朗辛·羅素教授的一篇文章警示，面對年邁的父母，兒女一些錯誤的思想和做法，會加快老人的衰老，甚至死亡，所以做兒女的一定要慎之又慎。