嗜煙酗酒長期久坐 6大因素易致前列腺炎

前列腺炎,在男性疾病當中發病率高,且難以治癒。其危害性是很大的,它不僅影響男性工作和生活,影響性功能,導致內分泌失調,引起精神異常,傳染配偶引起婦科炎症,還易患腫瘤,易引起感染,甚至可導致不育。為防治前列腺炎,很有必要弄清導致前列腺炎的病因,那麼,哪幾個因素會導致患上前列腺炎呢? 下面作以淺談。

1、先天免疫缺陷。臨床研究表明,有一些人往往是因為先天或者後天的免疫缺陷形成抗前列腺抗體,導致了前列腺組織的損傷。

2、病毒感染因素。導致前列腺炎的最為主要的因素還是感染源病毒侵害了男性前列腺組織而誘發前列腺炎,生活中一些常見的細菌性感染、病毒、支原體、衣原體以及脲原體或加德納菌及滴蟲等感染均可致前列腺炎的病因。

3、長期的嗜煙酗酒。在常見導致前列腺炎的原因中,就統計發現長期吸菸酗酒的男性要比不吸菸喝酒的朋友患有該病的機率高。這是因為煙中的尼古丁、酒中的九精以及其他的有害物質會通過循環系統侵犯到腺體,導致陰莖的動脈血流不足,病情還會導致性功能障礙等。

4、長期久坐。很多男性朋友都有久坐的習慣,尤其是一些特殊職業者,如長途司機、辦公室白領等,每天都要坐很久,久坐對男性的健康極為不利,一方面腹壓對前列腺的壓力加大,一方面,坐姿時,前列腺體處於水平位上,它的尿道前列腺部和開口於它的前列腺腺管處於同一平面位置上,故如尿中有菌,容易逆行入腺管造成炎症。

5、長期精神的壓抑:臨床發現,有50%的慢性非細菌性前列腺炎病人有焦慮、抑鬱、悲觀等過度緊張的症狀,且年輕患者精神負擔明顯重於年齡大的患者,這種往往直接影響藥物治療效果。

6、不注意保暖,受涼會導致前列腺的交感神經活動,導致尿道內壓力增加,因收縮而妨礙排泄,產生淤積而充血,引發前列腺炎疾病

綜上所述,希望男性朋友們能夠注意這些方面,儘量遠離這些導致疾病產生的因素,還應注意不潔性行為、飲酒、辛辣,房事過度、熬夜、長時間憋尿等不良習慣。

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戒菸者為何常常會復吸?要戒菸到底有多難

吸菸不是一種好的生活習慣,過多的吸菸容易導致出現肺部抵抗力下降,容易導致支氣管炎/支氣管哮喘,而且容易導致出現肺癌的風險,對健康是不利的。對於大多數人來說,戒菸都是一件很困難的事情,下了無數決心戒菸,好多人都不能夠完全戒掉,而且會導致有些人的菸癮越來越大,那麼這個戒菸到底有多難呢?

1、戒菸的難度常常不在於一時戒掉,而是永遠戒掉,永不復發。尼古丁會改變大腦的化學結構而且戒掉之後也不會改回來,因此即使戒菸成功,復發的可能性依然存在。很多戒菸十年二十年的人,還說聞到煙味或者看到人抽菸或者壓力大的時候非常想要來一根,這是很強大的誘惑同時由於吸菸引起血液里往往已經含有尼古丁,一旦停止吸菸,尼古丁的含量下降,會感覺不舒服,有時還會出現口乾舌燥、六神無主等,這樣就容易導致出現有復吸的現象。

2、心理依賴也是非常重要的一個因素。因為很多人都是老菸民。自從小就開始吸菸,常常一吸就是二三十年。對於一個天天吸菸,吸了這麼多年的人來說,煙已經成為身體的一部分了,點根煙根本不需要思索,自動就可以完成。要告別這樣一個東西,感情上也會依依不捨,所以戒菸成功需要很大的毅力和意志,有很多人認為剛開始戒菸,就因為自己戒不掉,所以容易導致出現很難戒菸成功。

總之,戒菸確有難度,然而任何時候戒菸,都能給吸菸者的生活帶來立竿見影的效果,對健康大有益處,建議下定決心,不再吸菸,同時多增加運動,去散步,呼吸新鮮空氣,可以讓心情變得更好,可以減少出現吸菸的衝動,幫助您戒菸。

坐月子期間就只能待在家裡嗎?主要看亮兩點

坐月子的產婦是不是要一直呆在房間裡,哪裡都不能去呢?其實也不是這樣,現代女性是很難做到這一點的,坐月子能不能出門是相對的,這要看具體的情況確定,如果新媽媽身體允許的話,天氣又很好,那麼出門也是沒事的。

坐月子應該多走動,在產後一兩周需要一定的休息,但是之後一定要適量的活動,這樣才是有利於身體的恢復。至於坐月子能不能出門這要根據女性身體的康復情況和當時的天氣狀況決定,一般恢復良好的話,天氣暖和,適宜外出,新媽媽是可以出去透透氣的,但是要注意保暖,不要吹風著涼了,尤其是在大風天或冷天,是需要禁止出門的。在坐月子期間,女性平時不要被風直吹著,無論是自然風,還是空調風,都要儘量避開,因為在這個期間身體代謝比普通人旺盛,免疫力也比往常時候低,納涼時對著風直吹很容易著涼。平時要適當地活動活動,如下地走動、輕微伸展身體等。

新媽媽在坐月子的時候,身體恢復快,就應該下床活動,但是不宜過累,做些簡單的體操,這些活動能夠加速對身體的恢復;散步,天氣好的時候可以外出曬太陽,半小時為宜。新媽媽還要注意飲食的調理,堅持葷素搭配、粗細搭配的飲食均衡原則,在產後幾天可能沒有什麼胃口,因此可以採用流食,之後再逐漸恢復正常的飲食。

初潮早者絕經也會早?關於絕經那些不可不說的真相

一代又一代,女性的初潮年齡越來越提前。在70後中,18歲來月經者稱作正常;在90後,16歲來月經也是正常;到了00後,……恩,別說了。人家已經結婚生孩子了。伴隨著初潮年齡的提前,越來越多的女性開始擔心是否絕經期也會隨之提前。眾所周知,絕經通常發生於女性各項生理功能尤其是卵巢功能的衰退之下。

壽命不長的人都有3個特徵,多數活不過70歲!

長壽是大多數人嚮往的,但很多人邊嚮往著長壽,卻還堅持著一些壞習慣,這些壞習慣往往就是阻礙你長壽的絆腳石。那麼有哪些因素會影響人的壽命呢?以下這三個特徵如果都有,長壽的幾率可能不會很大。