關於老人嗜睡，很多人可能認為，老人嗜睡是由於體力衰弱引起的，是身心衰老的正常表現。其實，老人嗜睡是怎麼回事呢，除了體力衰弱以外，還常見其他三個方面的原因。下面，關於老人嗜睡的原因，我們給大家做一個簡單的介紹，希望廣大患者和家屬提高警惕。
環境因素
老人如果生活比較孤獨、單調，再加上體力欠佳、心臟功能不好，或患有骨關節病等，往往不愛活動，容易導致老人嗜睡。因此，如果是環境因素所致，老人平時要充實生活，進行一些適合老年人特點的活動，從而緩解嗜睡症狀。
疾病因素
當老人出現嗜睡狀態，應該考慮是否有腦部病變，如腦部的炎症、腦瘤、腦萎縮、腦動脈硬化症和腦血管疾病等，都會引起老人嗜睡的狀態。另外，老人甲狀腺功能低下或肺部感染等的早期症狀，也往往是精神萎靡和嗜睡。因此，家人應注意老人的患病的情況，及時就醫，以防延誤治療。
藥物因素
主要指安眠藥的副作用，因為有的安眠藥作用時間比較長。另外，若老人有慢性腎功能衰竭或低白蛋白血症，容易出現安眠藥的後作用，表現為第二天起床後精神不佳，倦乏嗜睡。如果是安眠藥導致的老人嗜睡，最好儘快在醫生的指導下停用、改用或減量應用。
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你是不是被嗜睡找上了
你是不是被嗜睡找上了？在不知不覺中或許你已經出現了這種情況，但是自己還沒有發現。
你有過白天睏倦、睡眠過多的情況嗎？如果在你身上這種情況不僅每天出現，而且已經持續了1個月以上，那麼就要提醒你，你可能已經患上了嗜睡。嗜睡是一種病理性的倦睡，最典型的症狀就是白天睡覺。當然，也不必過於緊張，不是所有的白天睡覺的人都是嗜睡患者，要確定你是否患上了嗜睡還要綜合下面的幾個症狀進行綜合考慮。
1、嗜睡患者會在自己不想或不該睡的時候睡著，比如說在吃晚飯、開車、工作時大笑或是生氣、驚訝、震驚時會出現身體一陣癱瘓或是頭部肌肉虛弱無法支撐頭部的症狀。
2、即使一夜睡得很多，仍然有白天嗜睡的現象。
3、在即將入睡或將醒時，出現暫時無法言語或者全身動彈不得的症狀。
4、一半以上患有嗜睡的人都會同時伴有記憶力下降或記憶中斷的症狀。在這些階段中，嗜睡患者當行走或駕車時會不知所措、胡說或胡寫、放錯東西或撞上東西，代表性的症狀是他們在這些階段中不能控制自己的行為，而且事後記不清發生的事。
嗜睡是另一種失眠
每次講到睡眠障礙，我們自然而然就想起失眠，其實，不光失眠是睡眠障礙的一大類，白天過度嗜睡也是睡眠障礙的另一大類。而且嗜睡很有可能是傳遞身體其他疾病的信號，應引起我們的高度注意。如果嗜睡發生在高空作業、開車等極度不恰當的場合，還有可能會造成生命危險。
老年人最害怕失眠，有些老年人說，自己能吃能睡，白天都要打盹，感覺還很開心。而研究證明，嗜睡的老人容易得心臟病。一項最新研究證實：白天嗜睡的老年婦女，心臟病患病率比那些白天不嗜睡的老年婦女高出66%；而白天嗜睡的老年男性心臟病患病率比那些白天不嗜睡者高出35%。此外，一旦患上心臟病，死亡率也分別高出28%和16%。
所以，嗜睡不可掉以輕心。出現「晚上睡不著，白天醒不了」的情況，應該到醫院睡眠中心看醫生。未治療之前，應避免從事危險工作，避免開車，以防發生意外。
有嗜睡症狀的人應該去就醫，並且需要做睡眠監測，注意檢查和治療可能引起的原發疾病，如睡眠呼吸暫停綜合徵、發作性睡病、不寧腿綜合徵等。有些阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵患者長期被診斷慢性疲勞或神經衰弱。睡眠呼吸暫停綜合徵的患者晚上打呼嚕，夜間醒來或睡眠不安寧，白天則想睡或感覺疲勞，如果醫生就因為失眠給這類患者使用安定類的藥物，有可能使得肌肉鬆弛，加重氣道狹窄，導致病情更加嚴重。
嗜睡症很難徹底根除
很多人認為，嗜睡症是一種不痛不癢的疾病，因此並不十分重視它，其實不然，嗜睡症屬於一種睡眠障礙，通常發生在15～30歲的年齡段，發病高峰在十來歲的年齡，幾乎是一種終身疾病，治癒比較困難。這種病的典型症狀是持續性白日嗜睡，猝倒，骨骼肌突然癱瘓或麻痹，還有可能出現視覺障礙。
預防嗜睡症：減少發生嗜睡頻率
很多人都存在的嗜睡行為，據此，專家介紹，嗜睡症屬功能性病變，即在腦部和神經系統的其它部位查不到具體的病灶，可能是由大腦皮層神經功能紊亂所致。