檳榔對於大部分人來說是比較陌生的，它是一種植物，也是一種藥，有的地方的人把它作為上等的禮品，其實以前檳榔並非食品而是藥用的，有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等作用，檳榔吃多了其實對身體有很多危害，但是很多人對些並不是很了解，如果我們了解了檳榔的這些害處，我想我們都會讓我們身邊的人少吃檳榔，那現在我們來看看長期吃檳榔有什麼危害吧。
孕婦能吃檳榔嗎？
一項研究顯示，長時間接受檳榔子中的檳榔素，及荖花中的黃樟素，對臍帶血管內皮細胞的存活及生長，確有明顯抑制作用，懷胎媽媽還是不嚼為妙。
吃檳榔除了會導致口腔癌，許多研究報告也顯示，從嘴巴咀嚼開始，不論是透過黏膜或是血液滲入人體，對口腔、咽喉、食道、胃、肝都有致癌的威脅；此外，一項研究也發現，孕婦如果有食用檳榔的習慣，造成流產、早產等生殖危害的機率也大增。
吃檳榔會上癮嗎？
因為檳榔中有一定成分有成癮和致幻作用，所以吃檳榔會上癮。
檳榔中的檳榔鹼成分具有興奮M膽鹼受體的作用，嚼食檳榔可使胃腸平滑肌張力升高，增加腸蠕動，消化液分泌旺盛，食慾增加。但長期咀嚼檳榔會導致成癮甚至致幻。專家建議脾虛便溏者、氣虛下陷者慎服檳榔。吃檳榔上癮的人要逐漸控制檳榔每日食量，並逐漸戒掉。
吃檳榔上癮會有哪些危害
經常嚼檳榔會使牙齒變黑，兩頰變寬，而且亂塗檳榔殘渣會影響公共衛生，殘渣進入胃道會影響我們的身體健康。
嚼食檳榔，除了因為時常咀嚼使牙齒變黑、動搖、磨損及牙齦退縮，而形成牙周炎、口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑症外，還會導致口腔癌。而且，檳榔食用過量會產生中毒症狀，輕則興奮、眼神呆滯、全身發抖、走路不穩、行為怪異或粗暴；重則導致急性精神病，包括聽幻、自我膨脹、被迫狂想、譫妄亂神等。
許多流行病學研究證實嚼食檳榔與口腔癌有密切關係。國內醫療院所數年來的研究結果顯示，口腔癌患者中約有88%有咀嚼檳榔的習慣。如果嚼檳榔合併吸菸者，更容易引起口腔癌、喉癌、咽癌和食道癌，而且嚼檳榔、吸菸又合併喝酒，則更有加乘的致癌效果。
檳榔誘發的癌症前期病變，口腔黏膜下纖維化症：常見於頰黏膜，其次為顎部。口腔黏膜會有燒灼感、潰瘍、變白、漸失彈性，最後造成張口及吞咽困難。其中有部分患者的口腔黏膜下纖維化病變，會轉變成口腔癌。口腔黏膜白斑症：常見於頰黏膜、舌、牙齦、口底及唇角。黏膜白斑會慢慢由清白變混白，其中亦有一部分患者的白斑症會轉變成口腔癌。
警惕！孕婦不可用風油精
由於孕婦在妊娠後期呼氣量比非妊娠女性大，呼出的潮濕氣體與二氧化碳對蚊子具有較強的吸引力。另外，孕婦腹部溫度比非妊娠女性高，腹部溫度越高，皮膚表面所散發的揮發性物質就越多。
二胎男孩備孕飲食禁忌?
醃製的食物中含有較多的亞硝酸鹽，不僅損害身體，還對孕婦不利，可能會導致流產、早產等情況，所以在備孕期儘量不要吃。