陽痿早泄毀性福 3大壯陽菜給你性福

  對於很多男人來說,陽痿是一件非常不能接受的事情,太傷自尊的一種疾病了。想要避開陽痿需要勤鍛煉,跟吃一些壯陽的食物。

  造成陽痿早泄的原因

  事實上很多男性現在經常都用手來幫助自己解決生理性的問題,那麼這個是很不好的一個現象。因為手淫多了的話男性的身體素質會變得很差,長久這樣子下去的話男性的精液就會變少,那些陽精泄完以後男性的整個人都會變得非常虛弱。然後還有一個因素就是經常這樣刺激陰莖會使陰莖形成條件反射,只要你一碰就會處於想射的狀態,所以就使堅持度下降,這個也是造成陽痿早泄最重要的因素。還有就是經常手淫就會使心理狀態經常處於高度興奮的狀態中,也就是很容易就觸發那個興奮點的。

  勤鍛煉能告別陽痿

  美國波士頓大學醫學院的歐文·戈德斯坦博士及其研究人員穿行一個長期大型研究感知:天天穿行鍛煉消費最低200卡路里熱量的男性比熱身少的男性較少陽痿,這個活動量也就相當於"活動掉"一聽可樂,大約相當一樣輕捷地走兩英里路。

  在9年多的時間裡,戈德斯坦博士及其同事跟蹤調查了600名起初都沒有陽痿的男性。他們考察了這方面男性生存方式中與陽痿有關的因素--吸菸、嚴重酗酒、活動過少和肥胖等。他們感知,從來靈活於鍛煉場上或在研究期間開始進行鍛煉的人,陽痿的危險都很小。

  戈德斯坦博士在出版的《泌尿學》雜誌上的撰文說:這個感知擁有重要意義,男性即使到了中年才開始鍛煉也能降低陽痿危險。鍛煉防止陽痿的機理與它防止心臟病的機理同等。陽痿和心臟病都是機體的某個器官血流缺乏,鍛煉有助於血管愜意。況且,陽痿實際上可能是心血管疾病的早期警告信號,因為陰莖比心臟對血流的減少更銳敏。

  陽痿男人吃這些

  1、鞭菜

  鍋里壯的鞭菜在中國悠久的飲食文化中並不鮮見,在中醫里,鞭屬於有機結構食物,極易被人體吸收並轉化為自身能量,效力遠勝普通植物和肉類食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養顏美膚、強筋壯骨的作用,現代科學研究又發現其含有大量腎活力因子,17種胺基酸,多種微量元素,多鈦和血紅蛋白等活力物質,不僅男性可以食用,對女性的調理也是恰到好處。

  2、淡菜

  淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功能。適用於男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可興旺身子沖淡性功效。

  3、「烏龜王八」

  「烏龜王八」這兩種都是至滋陰補血之物,而水魚(俗稱王八)更兼具軟堅散結之效。藥書所載,別名鱉或山瑞的水魚「入肝經、強肝補腎、益血氣,可補腎陰之不足。

丹參片的作用與功效

丹參片是臨床常用的一種中成藥,它是由單味丹參浸膏後提取而成的。丹參片的作用與功效有哪些呢?研究發現,丹參片有活血祛瘀,養血安神,涼血消腫的功效;且具有治療月經不調,經閉痛經, 症瘕積聚,胸腹刺痛,熱痹疼痛心絞痛等功效。

舌苔白厚脾濕 舌苔厚黃胃中濕熱

舌診屬於中醫望診的範疇,主要觀察舌質、舌苔及整體神韻,不同部位又分屬不同的臟腑,所以舌象可忠實反映出五臟六腑的健康情形,具有診斷上的價值。