1、身高體重
測量身高，稱量體重是肥胖人減肥治療最基本的檢查。
2、血脂血糖
查空腹或餐後胰島素能識別肥胖症（病）的特徵。空腹血糖、餐後血糖、糖耐量試驗能了解肥胖與糖尿病的關係。有關的血脂化驗能了解肥胖人是否合併高脂血症。
3、腹部彩超
能發現是否有脂肪肝，如配合甘油三酯的檢查，能發現有關肥胖與脂肪肝的內在聯繫。
4、腦部CT
檢查是否有腦部垂體瘤。
5、甲狀腺檢查
可查甲狀腺激素水平及彩超，能排查是否因甲狀腺功能低下導致肥胖。
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肥胖症有哪些危害呢
很多人都認為肥胖是福，其實不然，過度肥胖會給我們帶來很多的併發症，危害我們的身體健康。很多疾病都是由於過度肥胖引起的，就如糖尿病等，希望大家能夠引起重視，對肥胖症的危害不容小覷，下面將為大家介紹肥胖症對人體的危害，希望能給肥胖症患者敲一個警鐘。
1、肥胖對心血管系統的影響
（1）對血壓的影響： ①肥胖者的血液總量增多，心臟的輸出量增多，每分鐘排入血管的血量增多，造成肥胖者血壓高；左室肥大與循環血容量增加、前負荷加重，為了適應這種狀態，心臟會相應的增加心臟的收縮力，當心臟不堪重負時，它就再也無法正常的泵血，出現心功能衰竭；②肥胖者往往伴有動脈粥樣硬化和心肌脂肪堆積，心室肌可能發生代償性肥厚，而肥厚心肌的彈性就會下降，心臟本身得到的血液供應也不充足，心肌收縮力下降。造成心臟功能的進一步下降；③肥胖者經常多食，他們血液中的胰島素水平高於不胖的人，高胰島素血症能夠刺激交感神經，使得血管收縮，從而增大了血管的外周阻力，造成血壓升高，增肌心臟負荷；④肥胖者往往同時合併血脂與血糖異常，更容易發生動脈硬化，而變硬的血管難以隨著血液的排入而擴張，結果導致血壓升高，斑塊堵塞血管出現心肌缺血、心梗、腦梗，血管破裂導致腦出血。
（2）對血脂的影響：肥胖者比普通人更容易表現為高膽固醇血症、高甘油三酯血症、LDL、VLDL異常增高以及HDL的降低。肥胖者容易患有高脂血症的原因可能的原因有如下幾點：①進食脂肪過多；②體內脂肪存貯過多；③高胰島素血症可加重血脂異常症；④血脂的清除能力下降。血脂異常的引起主要危害是動脈粥樣硬化，可引起冠心病、腦血管疾病等。
2、肝臟病變
脂肪肝又稱為脂肪肝變性，是過多的脂肪堆積在肝內形成的一種疾病。肥胖者，甘油三酯的合成和轉運之間的平衡出現了異常，一方面肥胖者脂肪酸的攝入增多，所以肝臟合成的甘油三酯也增多；另一方面，肥胖者血液內極低密度脂蛋白的濃度過高，導致肝臟合成的極低密度脂蛋白難於輸出到血液中，所以大量的甘油三酯堆積在肝臟內，結果就形成了脂肪肝。脂肪肝進一步發展為脂肪性肝炎、肝硬化。
3、導致糖尿病
肥胖的人群中，糖尿病的患病率明顯增加，可以高達普通人群的5倍以上。在2型糖尿病人中，80%都是肥胖者，而且發生肥胖的時間越長，患糖尿病的機會就越大。腹型肥胖的患者患糖尿病的風險遠遠大於臀部型肥胖的人，腰圍/臀圍的比值與糖尿病的發病率成正比關係。肥胖者對胰島素的作用產生了「抵抗」，血液中的葡萄糖很難進入細胞，這就是胰島素抵抗現象。早期肥胖者的胰島素分泌功能雖然還能正常，為了克服胰島素抵抗，胰腺就會大量的分泌胰島素，造成肥胖者血液中的胰島素濃度大大增加，這就是所謂的「高胰島素血症」。肥胖早期還可以通過高胰島素來控制血糖的水平，但是隨後胰腺合成胰島素的功能逐漸衰竭，胰島素的生產漸漸不能維持血糖的正常範圍，於是出現了糖尿病。
4、腫瘤
肥胖者比瘦人更容易患許多癌症。根據流行病學調查的結果，肥胖婦女更容易患卵巢癌、子宮內膜癌、膀胱癌和絕經後的乳腺癌。男性肥胖者則更容易患前列腺癌。肥胖者，不論男女都更容易患結直腸癌。
5、呼吸睡眠暫停
阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵是以睡眠時反覆呼吸暫停及呼吸淺慢、胸腹活動增強、嚴重打鼾、白天嗜睡為特徵的一種疾患。肥胖與阻塞性睡眠呼吸暫停關係非常密切。在肥胖人群中阻塞性睡眠呼吸暫停發生率約為50～70%，遠遠高於普通人群發病率2～4%。主要是因為⑴肥胖可增加頸部、上氣道脂肪或軟組織的沉積，使得上氣道解剖結構狹窄，睡眠時上氣道更易塌陷、阻塞。國內外的許多研究那發現，睡眠呼吸暫停的發生與頸圍關係密切，頸部脂肪沉積越多、脖子越粗，越易發生睡眠呼吸暫停；⑵肥胖患者胸腹部脂肪沉積引起呼吸負荷增加、胸廓順應性下降、膈肌上抬，可以影響患者睡眠狀態下的呼吸功能，⑶睡眠呼吸暫停與肥胖互相加重，形成惡性循環。
肥胖患者應該避免減肥誤區
肥胖的人總是看起來笨拙又顯老，而且稍不注意就可能導致出現疾病，真是健康和美麗的殺手。不少人為了健康或者美麗就開始減肥，但是卻走進了減肥的誤區，導致事倍功半。下面我們就來講講減肥的常見問題。
1、只吃蔬菜和水果，能更快、更健康地瘦下來？
不科學。只吃蔬菜和水果可以讓你在短時間內瘦下來，但是長期下去會讓你營養失衡，使體內缺少營養。人體需要7種營養：碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維和水，長期吃蔬菜和水果會讓人體缺少碳水化合物，脂肪、動物蛋白和礦物質。同時，減肥不能只追求快，一個月內，減肥不超過2公斤為宜，否則，會造成抵抗力下降、還容易造成反彈。
支招：首先，要選擇各種富含7大營養素的食物，搭配合理的健康飲食計劃，在保證健康的前提下實施減肥。然後在一周的時間內，可以選擇一天或者兩天吃素。比如美國營養專家建議設置「蘋果日」，即一周中選擇一天只吃蘋果。之所以作出這個決定，是因為美國人飲食存在高脂、高熱量的問題，這讓肥胖的發生率在美國居高不下。而蘋果中富含的「果膠」是一種水溶性食物纖維，能夠減少腸內的不良細菌數量，幫助有益細菌繁殖，利用它能讓人有飽腹的感覺並具有清腸作用從而達到減輕體重的效果。
2、劇烈的運動更有助於減肥嗎？
靠劇烈運動來減肥，這是不太科學的。這是因為人在劇烈運動時，體內會產生較多的腎上腺素和皮質醇等激素，當這些激素增加到一定數量時，可使免疫器官中的脾臟產生白細胞的能力降低。減肥應該採取有氧運動，如慢跑、走路、游泳等並且一定要堅持，它有助於燃燒脂肪。
3、每天一萬步，減肥效果特別好是嗎？
每天一萬步減肥效果好。減肥需要有氧運動，有養運動燃燒脂肪，而走路恰恰是有氧運動。每天一萬步可以達到燃燒脂肪的量，但是速度要稍微快一點，如果是慢步走，它只起到養生和保健的作用，這裡要注意的是一定要堅持。
4、有沒有什麼食物可以起到「燃燒脂肪」的作用？
有，比如苦瓜，苦瓜里的清脂素有助於脂肪的清除，黃瓜中所含的丙醇二酸，也可抑制糖類物質轉變為脂肪。其實含膳食纖維的蔬菜和水果都有助於減肥。
只有科學的減肥方式才能安全有效的幫助肥胖患者擺脫肥胖，獲得健康的身體和美麗的身材。對於減肥而言切記急於求成，過於快速的減輕體重對於心肺功能的損害是很嚴重的，因此對於被肥胖困擾的朋友來說，一定要採取正確的方法減肥。
肥胖有哪些危害性
代謝方面的變化。肥胖後通過胰島素分泌異常及對胰島素敏感而產生對血糖與血脂的影響。肥胖病患者因胰島素分泌增加及胰島素抵抗力增加，易患糖尿病。高血脂導致膽結石、高脂蛋白血症及心血管病。
肥胖的治療方法
治療的兩個主要環節是減少熱量攝取及增加熱量消耗。強調以行為、飲食、運動為主的綜合治療，必要時輔以藥物或手術治療。繼發性肥胖症應針對病因進行治療。各種併發症及伴隨病應給予相應的處理。