說到藏紅花，相信大家都不陌生。它可是宮鬥大戲裡不可或缺的角色之一，只要一丁點就可以殺人於無形，乾淨利落。一般人對於藏紅花的認識可能更多的源於它很容易讓孕婦流產。然而，除了對孕婦的不利影響外，藏紅花還兼具補血功能，對於治療月經不調引起的不孕有一定療效。
藏紅花又名番紅花、西紅花，是西南亞原生種，最早由希臘人人工栽培。它還是一種著名的香料，明朝時傳入中國。藏紅花具有消炎止痛、涼血解毒、美容養顏、解郁安神等作用。人如果在晚餐時吃了藏紅花，當天的睡眠就會得到改善。此外，藏紅花對於治療心腦血管疾病、調節肝腎功能也有一定幫助。
藏紅花味甘、微辛，性平；歸心、肝經；體輕質潤，入血行散，主治月經不調，痛經，經閉，產後惡露不行，腹中包塊疼痛等症，對於月經不調、經閉、淤血型的不孕不育等婦科疾病有一定療效。
中醫上，藏紅花多用於泡茶，可以活血化淤、排毒養顏。相傳武則天常把藏紅花當茶飲用，以達到美膚養顏的效果。此外，藏紅花還可降低膽固醇，促進脂肪代謝，經常服用藏紅花還能夠起到減肥瘦身的效果。但是一次食用藏紅花不宜過多，大概1～3克的量就可以達到效果了。同時，藏紅花還具有活血的作用，運血功能有障礙者，如血友病患者等有出血傾向的人最好不要用，月經過多者也不宜食用。
值得注意的是，雖然作為香料，藏紅花有提味、上色的作用，加了藏紅花的食物不僅顏色好看，而且美味可口，但是對於孕婦來說，最好還是遠離藏紅花為妙。因為孕婦食用藏紅花會有流產的風險，這是很多人都知曉的。雖然目前並沒有明確的研究數據顯示多少劑量的藏紅花會對胎兒有影響，但是為以防萬一，孕婦最好不要食用添加了藏紅花的食物。因此，孕婦在外出就餐時，一定要小心。但是作為優良的補血藥物，婦女可在產後食用，以作補血之用。
日研究稱綠茶提取物經加工後可抑制流感病毒
日本研究人員日前利用一種綠茶提取物開發出一種新型抗流感藥物。動物實驗表明，這種藥物抑制流感病毒感染的效果可媲美抗流感藥物達菲。據日本《朝日新聞》網站8月1日報道，這種藥物是大阪大學和橫濱市衛生研究所研究人員利用綠茶中的兒茶素EGCG加工而成的。此前人們已知道EGCG具有抑制病毒的作用，但直接飲用綠茶，EGCG會立刻在體內分解，無法發揮作用。為此，研究人員讓EGCG與一種脂肪酸相結合，使其在體內不被分解。研究人員把加工後的EGCG混入季節性流感或禽流感病毒中，再注射入狗的腎臟細胞，研究病毒的感染能力。結果發現，加工後的EGCG抑制病毒感染的效果可媲美抗流感藥物達菲。研究人員的分析顯示，經過加工的EGCG確實能防止病毒入侵細胞，即使病毒成功入侵，也能抑制它在細胞中的增殖。目前研究人員正與幾家製藥公司商洽合作事宜，力爭在幾年內用經過加工的EGCG開發出流感治療藥物、抗病毒口罩和噴劑等。
孕婦感冒發燒熱敷還是冷敷?
很多孕婦在感冒都期間同時會伴有發燒的情況，這個時候退燒藥堅決不能盲目的服用，要想退燒不妨使用物理的退燒方法。比如在額、頸部放置冰塊，溫水擦拭如用溫毛巾反覆擦身等等，或者也可以使用藥物降溫，但要注意千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥，像慶大鏈霉、鏈黴素、卡那黴素等藥物應慎用，最好儘量不用。