藥罐法
取疼痛所處的經絡穴位、阿是穴。用直徑4—10厘米的竹管，經藥汁（透骨草、防風、川烏、草烏、荊芥、獨活、羌活、寄生、艾葉、紅花、牛膝、桂枝、川椒各100克，煮沸10—15分鐘後取汁）煮沸3分鐘後，在所選擇的治療部位拔罐。病情較重者，可用密排法。留罐15—20分鐘，每日或隔日1次。
針罐法
主穴取大椎，遊走性疼痛在上肢者配肩貞、肩髎、肩髃；在軀幹者配命門、腎俞（雙）；在下肢者配委中、承山。大椎穴只拔罐，不針刺。配穴針刺得氣後用閃火法，將針扣留在火罐內，留針、罐15—20分鐘。每周3次，10次為1療程。
火罐法
腰下部位及上肢部關節炎取大椎、身柱、風門、心俞、膈俞，腰下部及下肢部關節炎取脾俞、三焦俞、大腸俞。先取大小適宜之火罐於主穴處拔4—6罐，然後依據患病部位的不同而選用穴位，每部位拔4—8罐不等。留罐時間為15—20分鐘。每日或隔日1次，兩周為1療程，療程間休息5—6天。
刺絡拔罐法
取病變關節附近穴位，常規消毒後，用皮膚針叩刺，然後進行拔罐，使拔後皮肉發生紅暈或出少量血液。留罐10—15分鐘。2—4天施術1次，5次為1療程。適用於急性風濕性關節炎。
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真空拔火罐有哪些好處？
傳統玻璃火罐的缺點主要表現在：口徑較為單一（導致使用的部位相對有限），負壓不易調節，易碎，質量較重不易攜帶，投火、閃火手段可能燙傷、燒傷患者皮膚等等。這些不足都制約了拔罐療法的發展。
真空拔罐是利用機械抽氣原理，使罐體內形成負壓，使罐體吸附在選定的部位（穴位或病灶點），使皮下及淺層肌肉充血，刺激人體皮部、經筋、經絡穴位以起到排除毒素、疏通經絡、行氣活血、扶正固本、調節臟腑功能等作用的一種非藥物療法。
那麼，相比較傳統火罐，真空拔罐的好處有哪些呢？真空拔罐從各方面都較「傳統拔罐」有了長足的發展，如「罐體」製作材料從動物犄角、陶瓷、竹木、金屬、玻璃發展到現在的樹脂注塑，克服了傳統拔罐器材的缺點；「罐體內」負壓形成方式，由傳統水煮排氣、燃火排氣、擠壓排氣發展到現在的抽氣槍直接抽氣，克服了因傳統拔罐使用火容易燙傷皮膚、不易調節負壓、不易起罐等不足。
拔罐要注意什麼
拔罐疼嗎？
在第一次拔罐的時候有輕微的疼痛，就是那個皮膚被繃的很緊的感覺。不過多做過幾次這種感覺就沒有了。
對於經常拔罐的人來說，拔罐是不疼的，反而他們覺得很舒服。對於不同人的體質，每個人的反應是不一樣的，比如一些患有風濕病、內分泌紊亂的人拔罐的時候，拔罐的位置容易出現水泡。如果人體中了暑氣，體內熱毒旺盛的話，拔罐的時候也會疼。如果人身體沒什麼毛病的話，拔罐是不會疼的。
很多人肚子經常拉稀，在正確的穴位拔罐，對腸道是很有好處的。用罐子吸上去的時候，感覺就像是小螞蟻在背上爬的味道，不過完全是可以忍受的啦。所以想拔罐的朋友不要害怕拔罐，其實一點都不可怕。
夏天拔火罐，不僅能起到養生保健、治病防病的作用，還能起到冬病夏治的效果。夏季陽氣旺盛機體氣血充盈，經脈之氣流暢，肌膚穴位敏感是治療慢性頑固性疾病的最佳時機。但是夏天拔罐也是有禁忌的。
拔火罐的時間不是越長越好。吸拔的時間不應超過20分鐘，夏季則不宜超過15分鐘，身體不好的老人、孩和瘦人，拔的時間更要減半。建議選用小罐具，並應隨時觀察患者的面部表情、顏色，以便及時發現和處理意外情況。
夏季拔罐3類人要格外注意
1、皮膚過敏、皮膚損傷者
拔火罐有可能加重過敏症狀。而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發感染、水泡，加重潰瘍。
2、孕婦、女性月經期
尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進行不適當的拔火罐可引起先兆流產等。月經期是同樣的道理，如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經過多。
3、酒足飯飽後
血液流向肝臟進行代謝工作，此時拔火罐，氣血又被強行引導到拔罐部位，導致心臟不得不多跳幾次加速供血，容易出現眩暈、噁心等各種不適。
在家自己拔罐 三大誤區一定要避開
拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水疱，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
哪些學位是中醫經常拔罐？
大椎屬督脈，在第七頸椎與第一胸椎突出正中處，低頭時明顯，為手足三陽經與督脈的交會處。大椎位於人體背部極上，故為陽中之陽穴，具有統領一身陽氣，聯絡一身陰氣的作用。