備孕期該做好哪些檢查
生殖系統
內容：通過白帶常規篩查滴蟲、黴菌、支原體衣原體感染、陰道炎症，以及淋病、梅毒等性傳播性疾病。
目的：是否有婦科疾病，如患有性傳播疾病，最好先徹底治療，然後再懷孕，否則會引起流產、早產等危險。
方法：普通陰道分泌物檢查，多數女性不會有什麼感覺，但檢查時放鬆能讓你不那麼敏感。
對象：所有育齡女性
時間：孕前任何時間
脫畸全套
檢查內容：包括風疹、弓形蟲、巨細胞病毒三項。
檢查目的：60%-70%的女性都會感染上風疹病毒，一旦感染，特別是妊娠頭三個月，會引起流產和胎兒畸形。
檢查方法：靜脈抽血檢查時間：孕前三個月
檢查對象：所有育齡女性
肝功能
檢查內容：肝功能檢查目前有大小功能兩種，大肝功能除了B肝全套外，還包括血糖、膽質酸等項目，比較划算。
檢查目的：如果母親是肝炎患者，懷孕後會造成胎兒早產等後果，肝炎病毒還可直接傳播給孩子。
檢查方法：靜脈抽血
檢查時間：孕前三個月
檢查對象：育齡夫婦。
尿常規
檢查目的：有助於腎臟疾患早期診斷，10個月孕期對母親的腎臟系統是一個巨大的考驗，身體的代謝增加，會使腎臟的負擔加重。
檢查方法：查尿
檢查時間：孕前三個月
檢查對象：育齡女性
口腔檢查
檢查目的：如果孕期牙齒要是痛起來了，考慮到治療用藥對胎兒的影響，治療很棘手，受苦的是孕媽媽和寶寶。
檢查內容：如果牙齒沒有其他問題，只需潔牙就可以了，如果牙齒損壞嚴重，就必須拔牙。
檢查時間：孕前6個月
檢查對象：育齡女性根據需要可能進行的檢查
婦科內分泌
內容：包括卵泡促激素、黃體生存激素等6個項目。
檢查目的：月經不調等卵巢疾病的診斷。
檢查方法：靜脈抽血
檢查對象：月經不調、不孕的女性。
檢查時間：孕前
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備孕前哪些飲食是必須補充的
1、補充葉酸
孕前3個月開始補充葉酸，每天0.8毫克，一直補充到懷孕後的3個月。專門為孕婦準備的葉酸製劑為0.4毫克，這是過去的推薦量，美國醫生通過研究證實，每日補充0.4毫克的葉酸不能顯著降低胎兒神經管畸形的發生率，而每日補充0.8毫克葉酸可顯著降低胎兒神經管畸形發生率，而且這個劑量對孕婦是安全的。
2、補充鐵劑
孕前健康檢查如發現血色素值低於正常，即可判定有輕度貧血，需要補充鐵劑，把血色素提高到正常水平。如補充硫酸亞鐵，每天100毫克，連補3周後，複查血常規。
3、補充維生素D
職業女性，朝九晚五，很少接受陽光照射，戶外活動也比較少。儘量多做戶外活動，多接受陽光照射，是職場準備懷孕的女性特別要注意的。倘若做不到這一點，就補充幾周的維生素D膠丸。
備孕的時候要注意幾點
1、婚前檢查和孕前諮詢是非常必要的，如風疹、巨細胞病毒感染檢查，精液常規檢查也是必要的；
2、最好提前一年，至少三個月開始備孕；
3、孕期需有意識脫離有害環境，從事放射、藥物相關工作以及工廠接觸化學物質的特殊人群要特別注意，至少脫離有害環境三個月以上再考慮懷孕；
4、孕期和備孕時期都需要儘量遠離X光檢測，如檢查必要也應穿著保護服保護女性盆腔；
5、備孕和懷孕早期要警惕藥物的使用，特別是孕早期的孕吐反應容易被誤認為是胃腸反應，需檢查是否懷孕再遵醫囑用藥；
男性備孕可常吃的食物
牡蠣。牡蠣含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補腎澀精功效。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
備孕飲食要求要遵循
在飲食中加強營養，特別是蛋白質、礦物質和維生素的攝入。正餐之外，還要多吃水果。