長期喝酒是否會引起陽痿嗎?

長期喝酒會引起陽痿嗎?導致男人陽痿的原因很多,其中不良生活習慣是重要的原因,長期喝酒就很容易導致男人陽痿。那麼為什麼長期喝酒會得陽痿呢?

男科專家介紹,長期喝酒引起陽痿的原因主要有一下幾個方面:

喝酒引起陽痿的原因一、對血管系統的影響:

剛飲酒後,人會感到陣陣發熱,面部泛起紅暈,由於此時大量血液集中在腦部和皮膚血管裡邊,如果此時過性生活,性器官頓時需要大量血液,會出現供不應求,陰莖怎麼能良好勃起呢?當發熱與臉部紅暈消退後,大量血液會在內臟器官內淤積,人反而感到發冷,如此時有房事,性器官依然得不到理想的供血,而會發生陽痿。

喝酒引起陽痿的原因二、對神經系統的影響:

飲酒會短暫地興奮一下大腦皮層「司令部」,但是很快會轉入抑制狀態。如果在這短暫的興奮狀態下匆忙性交,會過於激動、魯莽與粗魯,甚至失態,性能力容易發生偏差,也容易招惹配偶的責難,這往往為因精神心理狀態不良造成的陽痿埋下禍根。倘若在由興奮轉為抑制後性交,由於控制性能力的神經系統處於抑制狀態,陽痿的出現更在情理之中。

喝酒引起陽痿的原因三、對整體體質狀況的影響:

長期飲酒或經常醉酒的人,會表現出消瘦、乏力、食欲不振,尤其酒精成分刺激胃腸黏膜後,會嚴重妨礙消化功能,引起營養水平下降,於是整體體質每況愈下,性能力也會隨之下降,如果出現勃起功能異常,也就不足為奇了。

喝酒引起陽痿的原因四、對性激素代謝的影響:

有資料表明,多量飲酒後,血液中雄激素睪酮的數量會隨之減少。這一方面是由於酒精直接妨礙了睪丸生產睪酮,而另一方面由於在酒精刺激下,肝臟會加快對睪酮的處理,許多睪酮被分解轉達變成其他物質。再說,長期飲酒的人,難免會發生一定程度的酒精性肝硬化,雖說對睪酮的處理能力會減弱,結果體內雌激素水平上升,總之,睪酮的減少或雌激素的增多,都會造成勃起功能障礙。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

男人做仰臥起坐有什麼好處和壞處?

我們非常熟悉的一種運動鍛煉方式,尤其是想要減肚子的人,都會選擇做仰臥起坐,而男性也常用做仰臥起坐的方式鍛煉腹肌,那麼男性做仰臥起坐究竟有什麼好處呢?練仰臥起坐也有壞處嗎?

增加腹部肌肉的力量

在仰臥起坐的過程中腹部肌肉群用力較多,長期鍛煉主要提升了腹部的力量,能讓肌肉群變的更發達,是鍛煉腹肌的有效辦法之一,而配合其他有氧運動,則能在減肥和健美兩方面其作用,而單純的仰臥起坐不能更好的消耗脂肪。

利於腸胃運動

仰臥起坐需協調好呼吸方法,在運動過程中能刺激腸胃的蠕動,便於排出體內的排泄物,及疏通腸胃內的空氣,能很好的預防便秘的發生。

提高人體生理機能

仰臥起坐對發展平衡和支撐能力起著重要作用。可以改善中樞神經系統,有盆於骨的堅實,關節的靈活,韌帶的牢固,肌肉的粗壯及彈性,同時能加速血液循環,增大肺活量,促進生長發育,提高運動能力。

仰臥起坐的危害背部不適

仰臥起坐做得太快是很多人的通病,但這卻是效率不高的做法,因為這麼做運用最多的是髖部肌肉,而非腹部。不僅如此,髖部還會將壓力轉移到背部,這可能讓你在鍛煉中或者鍛煉結束後感到不適。

脊椎受損

鍛煉者在運用腹肌的同時,還在運動臀屈肌,因而可能導致背部彎曲,脊椎受損,腹肌不發達者尤易受傷。臀屈肌的槓桿作用還可能導致腰椎間盤壓縮。

請別嫌棄大姨媽 女人來M也有意想不到的好處

對於很多女人來說,一來大姨媽就莫名地心情煩躁,覺得來M是很痛苦的。其實大姨媽還是有一些好處的,而且對女性來說也是非常重要的。

大姨媽帶來的意外好處

1、判斷懷孕

我們一般會通過月經來判斷女性是否懷孕,若是月經長時間沒有來,女性們便會認為很可能自己懷孕了。確定妊娠以後,不準備生育的要儘快採取補救措施;想生育的,則要更加注意營養,避免接觸煙、酒、農藥、有害化學物質、射線等,避免服用可以引起胎兒畸形的藥物。根據月經還可推算預產期,對孕期保健和孕期心理都是非常有益的。

2、可促進造血功能

月經引起機體經常性地失血與造血,使女性的循環系統和造血系統得到了一種男性所沒有的「鍛煉」,它使女性比男性更能經得起意外失血的打擊,能夠較快製造出新的血液以補足所失血液。實踐證實,體重、健康狀況相同的男女,因意外失去相同比例的血,男性會因此而致死,而女性則有搶救成功和最終康復的可能。

3、可使人早期發現疾病

假如女孩已過18歲仍無月經來潮,或者女性既往曾有過正常月經,現停經三個月以上(不包括因妊娠、哺乳、絕經所致),就要檢查是否有生殖道下段閉鎖、先天性無子宮或子宮發育不良、卵巢腫瘤、腦垂體腫瘤或功能低下、內分泌或消耗性疾病。除此以外,月經的時間、量、伴隨症狀等的變化也是發現和診斷許多疾病的重要線索。

4、其他不為人知的好處

除了剛才介紹的幾個好處之外,女性們可以通過月經來幫助身體排出積攢的毒素。儘管人體毒素排出的方式有很多,比如汗液、糞便等,但月經也是其中之一。女孩子,還可以利用月經期間,讓自己變得更加漂亮哦。充足的睡眠、合理的飲食,能夠讓我們在月經期間皮膚變得更好、更漂亮。

大姨媽如此之好,女人要善待她

1、避免房事:

月經期,子宮內膜剝脫出血,宮腔內有新鮮創面,宮口亦微微張開一些,陰道酸度降低,防禦病菌的能力大減。如此時行房,將細菌帶入,容易導致生殖器官發炎。若輸卵管炎症粘連,堵塞不通,還可造成不孕症。也可造成經期延長,甚至崩漏不止。因此,婦女在行經期間應禁止房事,防止感染。

2、勿亂用藥:

一般婦女經期稍有不適,經後即可自消,不需用藥,以防干擾其正常過程。若遇有腹痛難忍或流血過多,日久不止者,需經醫生檢查診治為妥,不要自己亂投藥餌。

3、勞逸結合:

經期可照常工作、學習,從事一般的體力勞動,可促進盆腔的血液循環,從而減輕腰背酸痛及下腹不適,但應避免重體力勞動與劇烈運動,因過勞可使盆腔過度充血,引起月經過多、經期延長及腹痛腰酸等;並保證充足睡眠,以保持充沛精力。

4、寒暖適宜:

注意氣候變化,特別要防止高溫日曬,風寒雨淋,或是涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳,或久坐冷地等。

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