枇杷膏怎麼做?枇杷膏的做法?

枇杷膏怎麼做?枇杷膏的做法?其實在我們的生活當中,枇杷膏是非常常見的,特別是在夏日的時候,由於天氣比較熱,所以許多朋友更容易出現上火的情況,在生活當中會出現失眠、咽喉灼痛、口舌生瘡等症狀,這種情況下,可以自制一些枇杷膏來改善這種症狀,枇杷膏對於我們的人體來說可以說是好處多多的,不管是老人,孕婦小孩都是可以吃的,可以取得很好的潤肺止咳的效果,枇杷膏怎麼做呢!

步驟/方法:

1、在做枇杷膏的時候,首先將枇杷洗淨去皮,去籽,這時候將去好皮籽的枇杷放在一個容器裡面,然後我們可以根據自己的口味看是加入蜂蜜,還是白糖。然後放入攪拌機裡面打碎攪拌均勻,其實為了效果更好,也可以添加一些川貝。

2、然後把剛才準備好的食材倒入鍋裡面,先開大火將其燒沸。在用其小火慢慢熬製,需要注意的是我們在熬製的過程中要邊攪拌,這樣可以防止枇杷粘鍋。熬製枇杷很粘稠成膏狀以後,可以繼續再熬製3分鐘。

3、可以將熬好的枇杷膏倒入保鮮容器裡面放涼,然後在密封好。放入冰箱即可。一定要做到邊攪拌邊熬。不然熬胡就了沒有用了,可以在吃的時候,用乾淨的勺子取出來一些使用,可以取得很好的潤肺止咳的效果。

注意事項:

其實自製枇杷膏的做法是很簡單的,但是我們在自製枇杷膏的時候,一定要保證容器的乾淨,這樣才可以保存更長的時間,枇杷膏對於我們人體來說可以說是好處多多的。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

百香果的做法

百香果的做法

1、百香果果汁

材料:百香果適量,冰糖適量,蜂蜜適量。做法:把百香果洗乾淨,用刀切開,把裡面的果肉放入容器中。取一個小容器,放入適量冰糖,用熱水溶化冰糖。在放入果肉的容器中倒入常溫水,加入適量蜂蜜。再將溶化的冰糖水倒入。

2、百香果果醬

材料:百香果20個,白砂糖200克,麥芽糖150克,檸檬1/2個,果凍粉10克。做法:百香果20個。從中對剖開。取一口乾淨的、無水無油的鍋,最好是不鏽鋼鍋具,將百香果的果囊用小勺刮入鍋中。全部刮完後,加入1/2個檸檬榨出的汁。將鍋子置於火上,中火加熱煮至沸騰。這時準備好麥芽糖,冬天麥芽糖很硬不好勺出來,可以用微波大火20-30秒,使其軟化成流動的液態。加入150克麥芽糖。轉成小火,用木鏟攪拌至溶化。再加入200克白砂糖。繼續一邊小火加熱一邊攪拌,至醬汁顏色變深,汁液變得比較濃稠即可。最後加入10克果凍粉,沒有可以用白涼粉代替,攪拌均勻至溶化即可關火。裝入事先消過毒的,無水無油的密封容器中即可,最好是玻璃器皿,待完全冷卻後送入冰箱封存。

3、百香果酒

做法:百香果洗淨曬乾才切開,過程別碰水,不然會發霉。一瓶30度米酒,一斤百香果肉二兩冰糖。一個玻璃樽,洗淨,晾乾(不能有水汽)。一層百香果一層糖,一層疊一層。裝到玻璃樽九分滿(留10%為發酵空間)。瓶口用2-3層塑膠袋蓋上綁緊再封蓋子。陰涼處必須通風靜置1-2個月。

百香果的減肥原理表現

晚上喝百香果檸檬汁可以減肥嗎

百香果可以減肥。具體減肥原理表現為:

百香果含豐富的維生素和纖維素,吃百香果可增加胃部的飽腹感,減少多餘熱量的攝入,抑制人體對脂肪的吸收。吃了百香果容易飽,就減少了吃其他東西的食慾,這樣就間接減少了食物中脂肪的吸收,達到減肥的目的的。

檸檬水能減肥,主要是通過清除腸道中的垃圾,減少身體脂肪的堆積產生作用的。但是這樣單一的方法減肥效果是不大的。

百香果減肥一天吃多少

百香果雖然好,功效也多多,但任何東西都不能無限制地吃。一天吃3個中型百香果是無害的,百香果具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏、懷孕可增強免疫力等神氣保健作用。

檸檬汁減肥一天吃多少

千萬不要以為檸檬水具有減肥的功效,就肆無忌憚得飲用檸檬水,若每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫升。此外,由於檸檬pH值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。

百香果的食用價值

深度清理機理:超纖維能夠深入腸胃的最細微部份,通過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出,並可改善腸道內的菌群構成,起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。有機百香果可抑制有害微生物在消化道的生長,二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用,對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

喝百香果水可以減肥嗎

百香果含豐富的維生素和纖維素,吃百香果可增加胃部的飽腹感,減少多餘熱量的攝入,抑制人體對脂肪的吸收。吃了百香果容易飽,就減少了吃其他東西的食慾,這樣就間接減少了食物中脂肪的吸收,達到減肥的目的的。