最好用的男性補腎藥膳

1、豬腎粥

[原料]豬腎2枚,粳米50克,蔥白、五香粉、生薑、鹽適量。

將豬腎洗淨,去筋膜,切細,粳米淘洗乾淨,同入鍋內煮成粥,將熟,入蔥、姜、鹽及五香粉調之。

[服法]作早餐食之。

[功效]補腎強腰。

[應用]適用於老年人腎氣不足引起的腰膝軟弱疼痛、步履艱難、耳聾等症。

2、燉豬腰

[原料]豬腎2個,杜仲15克,核桃肉30克。

先將豬腎切開去腎盞洗淨,與杜仲、核桃肉一起燉熟後,去杜仲、核桃肉。

[服法]用豬腎蘸少許細鹽食之,可作佐餐。

[功效]補腎助陽,強腰益氣。

[應用]腎氣不足而致的腰痛乏力、畏寒肢涼、小便數頻、視物不清、陽萎遺精等症。

3、金櫻子膏

[原料]金櫻子100克,蜂蜜200克。

先將金櫻子洗淨,加水煮熬,兩小時沏出湯後再加水煮,如此四次,榨汁。將四次湯合,繼續煮熬蒸發,由稀轉濃,加入蜂蜜拌勻,冷卻後,去上沫即可。

[功效]補腎益精

[應用]適用於腎氣虧虛引起的夢遺滑精,遺淋白濁,小便不禁,女子帶下,並伴有眩暈、失眠、盜汗等症者。

4、核桃鴨子

[原料]核桃仁200克,荸薺150克,老鴨1隻,雞肉泥100克,油菜末、蔥、姜、食鹽、雞蛋清、料酒、濕玉米粉、味精、花生油各適量。

將老鴨宰殺,去毛,開膛去內臟,洗淨,用開水氽一下,裝入盆內,加蔥、姜、鹽、料酒少許,上籠蒸熟取出晾涼後去骨,切成兩塊,用雞肉泥、雞蛋清、濕玉米粉、味精、料酒、鹽調成糊,核桃仁、荸薺剁碎,加入糊內,淋在鴨子內膛肉上。放油,油熱時入鴨肉炸酥,撈出瀝去余油,切成長塊,擺在盤內,四周撒上油菜末即可。

吃什麼健脾養胃 養胃保胃粥推薦

秋季常食此粥,還能降低血液中的膽固醇、減少皮下脂肪,延年益壽。

三叉神經痛的刮痧療法

三叉神經痛,是指三叉神經分布區域內出現短暫的,陣發性的,閃電樣的劇痛。三叉神經分為眼支、上頜支及下頜支。三叉神經痛分為原發性和繼發性兩類,前者每次發作時間短暫,數秒至數分鐘,每日可反覆發作數次至數十次,間歇期可無症狀,且無三叉神經器質性病變的感覺障礙和運動障礙;後者疼痛時間較持續,面部皮膚感覺障礙,且有原發病可查。