提及農藥殘留，很多人首先想到蔬菜水果。然而，很多日用品也有農藥成分。
3種可能含農藥的日用品
1、抗菌洗手液。抗菌洗手液中含有三氯生，但它在殺死有害菌的同時也會殺死具有保護作用的好細菌。三氯生還會被人體吸收，導致內分泌紊亂和抗生素耐藥性增強。除了抗菌洗手液，有些牙膏、除臭劑等也含三氯生。建議購買時注意成分，普通家庭洗手使用一般的香皂或洗手液就足夠了。
2、塑料砧板、保鮮盒。塑料製品通常都經過三氯生處理。美國疾控中心研究發現，由於太多日用品為塑料製品，75%的人尿檢中發現了三氯生。專家建議，儘量選擇木質砧板和玻璃食品器皿。
3、清潔用品。環境和公共健康諮詢專家安·布萊克博士表示，宣稱可消毒殺菌、去污垢的家庭清潔用品，往往都含農藥成分，這些化學物質會增加哮喘發病危險。其實，將肥皂、水和過氧化氫混合，清潔效果也非常好。
降低食物中農藥殘留的具體措施：
1、適當加熱（煮或烤）那些有可能施用過農藥的食物。加熱過程一般會減少農藥殘留，因為化學殘留物能被分解。果蔬在水溫高於80攝氏度的情況下快速焯一下，去殘留效果較好且營養損失少。另外，果蔬買回家後，適當存放一段時間，或置於陽光下照射一陣，也能減少農藥殘留或促其快速分解（據測定，蔬菜、水果在陽光下照射5分鐘，有機氯、有機汞農藥的殘留量減少達60%）。
2、儘量去掉肉類的脂肪。脂溶性毒物可以迅速穿透組織和細胞，因為包裹細胞的膜本身就是由相似的脂溶性組分構成。它們一旦進入細胞，就很容易在脂肪中沉澱、蓄積和存貯，且不容易被代謝分解。
3、食用較低的食物鏈等級，儘可能減少被積累下來的化合物。環境中毒物的作用可以通過食物網而放大。也就是說，當較低營養水平的生物（食物鏈上的低級生物）體內的有毒負荷（從環境中攝入和存貯的毒物），通過食物鏈的逐級轉移，被高營養級的捕食者大量積累和濃縮時，會產生生物放大效應。食物鏈的最高成員往往會因此積累非常高水平的有害物質，乃至達到危險水平。這樣的話，身體內的毒素會越來越多，從而誘發更多嚴重危害。
最後有個建議：
此外，建議各位媽媽多擠出點時間，走進廚房親手烹調製作寶寶及全家人的主食和菜餚，儘量減少外出購買現成食物，這樣在原料選擇、清洗、烹飪等方面都可以更為放心又節約了成本，而且還能與全家人一起感受家的溫暖氣氛。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
國慶聚餐喝酒 教你防醉三大絕招
國慶聚餐，免不了要喝酒，為防止喝醉出醜，小編推薦一些喝酒不醉的訣竅。
酒水不要混著喝
酒水混搭不僅易醉還傷身
白酒+啤酒：促進酒精滲透，使醉感提前到來；
白酒+濃茶：不能解酒，反而加重心臟和腎臟負擔；
烈酒+紅牛：增加心臟負擔；
紅酒+雪碧：加速酒精吸收；
酒前酒後要有準備
酒前先吃幾口飯菜墊肚子；
喝酒要小口喝，最好一口酒一口水；
酒後不要劇烈運動，不要立刻洗澡，不要倒頭就睡，更不要睡電熱毯！
如何解酒？
花露水
花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥。因此花露水除了能祛痱止癢、防蚊蟲叮咬、除菌殺菌外，還具有一定提神醒腦的作用。
灑數滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦拭醉灑者的胸、背、肘和太陽穴等處就可快速明顯減輕其醉意。
蜂蜜
中醫認為蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用。蜂蜜生則性涼，故能清熱；熟則性溫，故能補中；甘而和平。故能解藥；柔而儒澤，故能潤燥；緩可去急，故止心腹肌肉瘡瘍之痛；和可以致中，故能調和百藥而與甘草同功。
醉酒後多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促進酒精的分解吸收，蜂蜜還有保肝解毒的作用。尤其對飲酒後頭痛的效果最好。
酸梅湯
酸梅含有豐富的有機酸和礦物質、鈣、鐵，酸梅中含有特別多的構德酸，能有效抑制乳酸，井驅除使血管老化的有害物質。酸梅還可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴。
做法：開水泡酸梅，加冰糖飲，可解酒。酸梅泡發以後，與冰糖、蜂蜜、桂花一起加水熬煎，放涼之後就成了酸梅湯，酒後飲之能快速解酒。
身體疲憊不在狀態 還原離子助你回復狀態
哎呀累死了，壓力好大啊……沉重的壓力似乎搞得大家身心疲憊，但生活還要繼續，我們必須學會進行自我調節，學會接受我們必須要面對的，改變我們能改變的，學會享受生活！那麼，我們有什麼好的方法可以調節呢？
身體疲憊讓正常的工作受到影響
有國外媒體報道稱，因壓力和過度疲勞導致的倦怠是一種令每個職場人士惶恐不安的精神狀態。一旦被工作倦怠症折磨，你就無法從工作中獲得樂趣，還會反映在你的工作表現上，聚焦與工作相關的事情也變得不再容易。你希望想出一些新點子，但大腦像被凍僵了一般，一點點小事也會讓你火冒三丈。
緩解身體疲憊的方法
1、睡覺
導致過度疲勞的主要原因是缺乏睡眠。一天睡足大約6到8小時，你精力充沛的好狀態會維持更長時間。如果你發現自己睡眠不足，你可以在工作中間休息時小睡一會兒。
2、洗個熱水澡
晚飯之後休息一下子，然後洗個熱水澡，能迅速消除白天積累下來的疲勞。用溫水洗腳，可促使血液下行，有利於消除疲勞。臨睡前用溫水洗腳，可迅速消除部分疲勞，並有一定的催眠作用。
3、練習瑜伽
瑜伽有助於增強體力，提高注意力，而且還更容易消除倦怠。報名參加瑜伽班吧，你會從中學到很多姿勢，這些姿勢都有助於抑制過度疲勞產生的影響。
4、悠閒漫步
過度疲勞等同於精神壓力。到室外看到不同環境、人以及背景，你就會精神大振。即使是在地板上或者辦公樓中怡然漫步，也一定能安撫你陡然而生的壓力。
5、多喝溫開水
喝溫開水有利於血液循環，對於消除疲勞非常有益。
6、看一場電影
辛苦工作一天後，你可以通過走進電影院看一場幽默喜劇來放鬆自己，找回遺失的精力。喜劇能讓觀眾在離開電影院的時候感覺輕鬆。你會面帶微笑回到家中，而不是像很多職場人士那樣下班後緊鎖眉頭地回到家中。
7、傾聽音樂
筋疲力盡？不妨在休息間隙聽聽情感音樂或者勁爆歌曲。
8、轉移注意力
在疲勞時轉換一下行為，有很好的放鬆作用。在工作疲勞的時候，不妨讀一下書；在讀書疲勞時，不妨和同學、同事交流一下看法；在交談疲勞了，不妨讀一下書或參加運動；在運動疲勞後，和同事交談或爭論一些問題。
9、吸一吸負離子
吸入空氣負離子可調節大腦皮層興奮和抑制過程，使之趨於正常，提高腦力活動和工作效率。而堀口昇品牌是以世界負離子第一人，離子醫學創始人堀口昇醫學博士的名字命名的還原離子醫學品牌，擁有全球獨創的負離子醫療專利技術「離子變換器」，可產生等同自然界的負離子（還原離子），並於1996年成功研發世界首台具有劃時代意義的還原離子治療儀。
還原離子有助預防卵巢早衰
隨著全面「二孩」政策的放開，不少媽媽也在謀劃生二孩。但不少媽媽的年齡已經超過35歲了屬於高齡孕婦行列。她們能否再生育呢？如何才能知道自己的卵巢是否還有生育二孩的條件呢？
暈車可按摩三個穴位 喝點醋助緩解
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