暈車的原因與很多，有些人如果睡眠不太好的話，第二天也會導致暈車的。暈車對我們生活也是有影響的，那麼暈車怎麼辦呢？今天小編給大家介紹一些暈車的小竅門。
造成暈車嘔吐的原因
暈車與人體前庭平衡器官有很大的關係。前庭器官是維持人體平衡功能的一個重要器官。當汽車啟動、運行或剎車時，人的前庭會受到刺激，暈車的人容易出現前庭功能失衡，然後引起植物神經功能紊亂。植物神經對胃腸平滑肌的蠕動有支配作用，植物神經功能出現紊亂後胃腸平滑肌就會產生痙攣或逆蠕動，從而出現嘔吐。另外人的胃內壁上有一些感受器，在汽車運動時這些感受器會受到牽拉，也會導致胃腸平滑肌逆蠕動而出現嘔吐。
暈車的人在乘車前可以按摩三個穴位
據了解，內關穴是指手掌內側手腕處橫紋正中上約2寸的地方，這個穴位通「心」，具有調節中樞神經的功能，按壓內關穴是治暈車最常用的方法。
合谷穴位於人體的手背部位，第二掌骨中點，相當於第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點，也就是老百姓常說的「虎口」處，按壓此穴位可直接作用於胃腸，有非常好的緩解頭暈及噁心嘔吐作用。
足三里是指外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點的交叉部位。按壓時須根據個人的耐受程度，按壓上述穴位1~5分鐘，當自己感覺到有酸脹感時就可停止。
暈車後吃什麼
食醋：乘車前5-10分鐘，飲一杯加有幾滴食醋的溫開水，途中也不會暈車。
橄欖及檸檬：暈車的初期使你產生過量的唾液，這些唾液滴人你的胃內，產生噁心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸，能使你口腔乾燥。因此，在出現噁心的初兆時，吃點橄欖，有助於消除噁心。
蘇打餅乾：這雖無法停止唾液分泌，但蘇打餅乾到達胃部之後，可以吸收那裡過多的液體。這其中的秘密成分是碳酸氫鈉及酒石。
可口可樂及果汁：可幫助兒童紓解暈機。桔汁和蘋果汁有較好效果。其他碳酸可樂飲料可能也有效，不妨都試試，從中找到對你有效的一種。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
國慶出遊要護頸 做好4點遠離頸椎病
平時喜歡出遊的朋友要注意了，出遊不僅是開車的需要注意安全，坐車的也不能大意，往年都收到不少由於坐車睡覺損傷頸椎而不得不住院治療的病人。
出遊要護頸
很多人玩累了，喜歡在車上睡覺，有的人甚至一坐車就打盹，其實坐車睡覺對頸椎的健康十分不利，首先，在坐姿打瞌睡時，人的脖子向下耷拉，頸周肌肉處於非生理的鬆弛狀態，頸前肌肉軟組織被動屈曲壓迫，頸後肌肉韌帶被動的牽張，長時間會造成頸部不適。而且，當車輛出現加速、剎車減速或轉彎時，由於睡眠中肌肉無收縮保護，上述平衡很快打破，稍微受到外力，頸椎就會受到損傷，嚴重的還會頸椎錯位、甚至損傷脊髓或神經，若原先就有頸椎病，極易加重病情，甚至有誘發癱瘓的可能。
如何護頸？如果手裡有外套的話，可以就地取材
方法很簡單，就是把衣服按照脖子的弧度，捲成倒「U」字形，寬鬆地裹在脖子周圍，做成一個簡易的「脖枕」，給頸部提供一個基本的保護和支撐，從而降低外力對頸部的衝擊和傷害，尤其可緩衝車體顛簸對大腦和脊髓的衝擊。如果手裡有大的背包，也可以用雙臂將其抱在胸前，要略高於雙肩，為身體提供支撐，在頸部可以保持正常姿勢的情況下，趴在包上休息一會。當然，對於經常出差的人來說，還是建議隨身攜帶一個充氣頸椎枕，坐車或坐飛機的時候戴上，不僅可以將頭部固定住，還可以給脖子增加支撐力，減少頸椎負擔。倘若實在沒有工具可以借用，建議大家背靠著座椅，以支撐整個上半身，維持平衡。
以下幾個方面來避免頸椎病的發生：
第一種，早晨應該主動調溫。古人喜歡穿長衣服，一方面是為了禮儀，其實另一方面也是養生之需。無論冬夏，都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗，也要在辦公室準備一件披肩，以保護好頸背部。
第二種，可做5分鐘的頸椎操。即使身處人多的辦公室，你也可以很好地保養頸椎，比如利用工間休息，做一下頸椎操：端坐，全身不動，單頭部運動，分別做低頭、抬頭、左轉、右轉、前伸、後縮；順、逆時針環繞動作。每次堅持5分鐘，動作要輕緩、柔和。
第三種，兩種簡單按摩的方法。經過一個上午的工作，到了下午兩點鐘，可能脖子早已疲憊不堪，精力有些不支，這裡有兩個最簡單的急救方法：1）兩手手指互相交叉，放在頸部後方，來回摩擦頸部，力度要輕柔，連續摩擦50次，頸部發熱後，會有很放鬆和舒適的感覺。2）脖子後面，從頭顱底端到軀幹上部這一部位，在不遺餘力工作時，不妨抽出短短幾分鐘來按摩一下這個部位，即刻緩解頸椎疲勞，放鬆全身。
第四種，要做戶外運動。軟骨組織的營養可不是通過血液供給的，而是通過壓力的變化來進行營養交換。如果缺乏活動的話，軟骨就會遭遇營養不良，進而導致退化，增加戶外活動是養護頸椎的方法之一，要向你推薦的運動項目是游泳、打羽毛球、練瑜伽等。
溫馨提示：頸椎病給很多患者的生活帶來了嚴重的困擾和麻煩，因此在生活中我們一旦出現不適的時候，一定要及時的到醫院進行確診，同時在生活中也要注意保健，避免患上頸椎病。
得了胃癌怎麼辦？還原離子有助治療胃癌
三餐時間有時工作忙碌而一再推遲，有時甚至忘了吃；又或者為了趕時間，隨便一個三明治解決午餐；這樣很容易患上胃病的。胃病一開始並不是那麼明顯，但慢慢可能就會熬成慢性胃病、胃潰瘍乃至胃癌……胃癌可治嗎？眾多醫學研究及臨床試驗證明：人體細胞電子被搶奪是萬病之源，人體通過還原離子療法，可接收大量電子，而阻斷惡性循環，癌細胞就可防止或被抑制。
1、手術治療
根治性手術：原則為整塊切除包括癌灶和可能受浸潤胃壁在內的胃的部分或全部，按臨床分期標準整塊清除胃周圍的淋巴結，重建消化道。
姑息性手術：原發灶無法切除，為了減輕由於梗阻、穿孔、出血等併發症引起的症狀而作的手術，如胃空腸吻合術、空腸造口、穿孔修補術等。
2、化療
用於根治性手術的術前、術中和術後，延長生存期。晚期胃癌病人採用適量化療，能減緩腫瘤的發展速度，改善症狀，有一定的近期效果。
3、放療、熱療、免疫治療、中醫中藥治療等
4、還原離子療法
還原離子是指對能對人體具有還原治療效果負離子。堀口昇博士發明的離子變換器可以產生同自然界等同等效果的負離子，並將它組合到治療儀中。這些能夠起到治療效果的負離子的作用是，改善人體酸性環境，還原人體內被氧化的組織細胞等內環境，預防和治療疾病等。
人體細胞電子被搶奪是萬病之源，當自由基或畸變分子搶奪了基因的電子時，人就會直接得癌症。人體得到小粒徑負離子後，由於小粒徑負離子帶負電有多餘的電子，可提供大量電子，而阻斷惡性循環，癌細胞就可防止或被抑制。另外，小粒徑負離子通過調節因惡性腫瘤引起的體內的酸鹼失衡及氧化還原狀況失衡，維持體內環境的穩定性，促進正常的細胞代謝，減輕，消除化療的不良負作用，對患者的治療非常有益。專家表示，小粒徑負離子不僅對癌症有良好治療效果，而且還可從根本上預防癌症的發生，是一種標本兼治的一種自然療法。
還原離子治療慢性支氣管炎
慢性支氣管炎是有名的難根治易復發，它是指除外慢性咳嗽的其他各種原因後，患者每年慢性咳嗽、咳痰三個月以上，並連續二年。並不一定伴有持續存在的氣流受限，那麼要怎麼防治慢性支氣管炎呢？
還原離子——解決腰痛的第一步
現在腰痛的人越來越多，腰痛患者的年齡越來越年輕。其中腰痛有可能是腰肌勞損引起的。由於持續站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，可導致腰肌勞損而引起腰痛。經常背重物，腰部負擔過重，也易發生脊椎側彎，造成腰肌勞損而出現腰痛。