春暖花開的季節並非人人皆宜，有七類病史的人們在這個季節要防止舊病復發。
一、冠心病。二至四月份是心肌梗塞病發病高峰期。由於冠心病患者的心血管承受力較弱，一旦忽視了天氣冷熱變化情況，就會導致病情加重，甚至惡化引發心肌梗塞。
二、風濕性心臟病。有風濕性心臟病史的人稍微受一點寒冷就會引發上呼吸道感染，活動過度也可使病情復發或加重，因此在忽冷忽熱的季節容易發病。
三、關節炎。關節炎患者在冬天一般能及時添加衣物，但對春季的溫差變化常常沒有足夠的重視，這往往會使關節疼痛症狀明顯加重。
四、腎炎。春季是感冒的高發季節。感冒不僅引起了發熱、流涕等上呼吸道炎症，同時導致人的免疫力下降。對於有腎炎病史的患者來說，感冒極易導致腎炎復發。
五、花粉症。春天是萬物吐芳的時節，過敏體質的人接觸某種花粉後會引起過敏反應，又稱「花粉症」。
六、哮喘病。有哮喘病史的患者對天氣變化的適應性極差，抵抗力也較弱。如果這時忽視氣候變化，不注意增減衣物，極易引起哮喘病復發，致使病情加重或惡化。
七、精神病。四月份是精神病發病的高峰期。因此，春天應特別注意預防精神病，如發現有異常情況，應儘快到醫院就診。
春天是萬物生長的季節，很多舊病會在此時發作。因此，每到這時，很多人都會注意不吃「發物」，以免引起或加重疾病。
「發物」一般指魚蟹一類的腥發食物，此類食物容易引起皮膚過敏或局部腫痛，因其具有藥物特性，還常常引發疾病或減低藥效，服藥時儘量不要食用。下面就給大家歸納介紹一下四類可能影響藥效的常見「發物」：
「發冷之物」。生冷食物，性質多屬寒涼，容易損傷人體的陽氣。服用解表透疹、祛寒逐濕、溫經通絡或溫脾暖腎的藥，如感冒清熱顆粒時，應忌食。此類食物常見的有：冷飲、涼茶、西瓜、梨、柿子等。
「發熱之物」。多為辛辣食物，性質屬溫熱，容易耗氣上火。患有各種實熱證、陰虛證，服用清熱涼血、瀉火解毒、滋陰補腎、養陰清熱的藥物，如牛黃解毒片時，應忌食此類食物，以免耗傷陰血，促發炎症。此類食物常見的有：韭菜、辣椒、胡椒、狗肉、羊肉、咖喱等。
「發滯發濕之物」。多為油膩、高澱粉類、酒類食物，容易助濕生痰，滑腸滯氣，而且難以消化。患有脾胃虛弱證或痰濕證，服用健脾養胃、祛痰化濕的藥物，如祛痰止咳顆粒時，應忌食。此類食物常見的有：各類肉製品、豆製品、醪糟（米酒）等。
「發風之物」。多為腥膻類食物，大多含有激素或異性蛋白，能夠誘發人體的過敏反應。患有各種過敏性疾病，服用治療過敏性哮喘、鼻炎、濕疹、蕁麻疹、皮膚瘙癢等藥物，如鼻炎康時，應忌食。此類食物常見的有：魚、蝦、蟹、雞蛋、香菜等。
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從皮膚看看你肝有沒有問題
1、皮膚橙黃色，常見於重度肝炎。
2、皮膚黃綠色或褐綠色，常為肝內膽汁淤積，肝內或肝外膽道梗阻所致。
3、皮膚黃染並進行性加深，多為胰頭癌、膽道系統癌腫或原發性肝癌。
4、皮膚色素加深：出現面色灰暗發黑，尤以眼眶周圍明顯。醫學上稱為色素沉著。這是因為肝臟病變引起的黑色素代謝障礙所致。
5、腹壁靜脈曲張：正常人腹壁靜脈一般都看不到，或者只隱約可見。當肝臟發生疾患時，由於腹部靜脈回流阻力增大，發生淤血而曲張，可出現以臍為中心放射狀向四周延伸，嚴重時可伴有腹壁水腫，出現皮膚緊繃感。
6、蜘蛛痣：是皮膚小動脈末端分支擴張所形成的血管痣，常見於顏面、頸部、前胸、手背和肩部等處。呈鮮紅色，大小不一，可由針頭大小至數厘米大小不等。
其特徵是，有一中心點，周圍有輻射狀擴張的毛細血管，形似蜘蛛，故稱蜘蛛痣，中醫又稱為蟹爪。當用細棒一端壓迫痣中心時、全痣消失，放開後又會出現，這一點可與其他血管痣相鑑別。據資料介紹，男性體表有蜘蛛痣者，85%的人可有不同程度的肝臟組織病變，其中約30%為肝硬化。
7、手掌出現斑狀發紅，特別是掌心兩側邊緣的大、小魚際肌及指末端最明顯，其特點是加壓時退色，減壓時又出現。這多是急、慢性肝炎、肝硬化的特異性表現，故醫學上稱其為肝掌。
一般認為，蜘蛛痣和肝掌的發生與人體內性激素增高有關。肝病時體內分泌的性激素不能及時有效地降解與滅活，從而導致體表小動脈充血、擴張。當不明原因出現上述任意一種或多種皮膚血管表現時，應及時到醫院檢查是不是患了肝臟疾病。
春季易犯春困 中醫四妙招教你應對
一、運動刺激巧對春困。春日環境比較優美，一派生機。此時應多走出室外活動，進行一些適合自己的體育鍛煉，可以使人體呼吸代謝功能增大，加快機體對需氧量較高要求的調適，春困便會自動解除。
二、視覺刺激巧對春困。儘量使自己工作與生活的地方明亮清爽，還可增添些艷麗和富有生機的飾物，以刺激視覺神經。休閒時去郊遊踏青，生氣勃勃的大自然會通過你的視覺加快機體調節，以適應春季氣溫上升的氣候。
三、聽覺刺激巧對春困。人們在獨自一人時最易睏倦，因此春天要多交際，可和朋友一起談天說地，會有很好的解困效果。經常聽些曲調優美明快，有刺激振奮人心作用的音樂或是歌曲，或是多聽一些相聲、笑話，都會使人聽覺興奮而緩解困意。
四、嗅覺刺激巧對春困。春困時可以通過使用風油精、香水、清涼油、花露水聞其氣味而刺激神經減輕困意。最好能種養些有芳香味又可提神的時令花草，並使工作間隙增加點勞作也可壓制春睏倦意。合適時還可在室內使用空氣清新劑或負離子發生器，它們都有助於提神醒腦。
春困或是6大疾病症狀 簡單三招教你制服春困
四季交替，人體機能也會做出相應的調整。眼下氣溫越來越高，皮膚毛孔舒展，大腦供氧相應減少，很多人成天無精打采、昏沉欲睡，犯起了「春困」。值得注意的是，有些春困可是某些疾病的報警信號。
觀察耳朵可了解內臟健康程度
耳朵色淡白，多見於風寒感冒；還見於素體陽氣不足的人，這類人多怕冷惡風，手腳冰涼。耳朵紅腫，多是「上火」的表現，常見於肝膽火旺或濕熱。觀耳朵可知疾病，快來測測吧。