1、拔火罐部位的皮膚要平坦，肌肉應比較豐滿，最好先洗淨擦乾。
2、如用棉棒或棉球蘸酒精或用液酒精法，所用酒精不要過多，燃燒時注意不要將罐口燒熱，以免燙傷局部皮膚。
3、骨性突出部位、血管豐富部位，以及心尖搏動處、乳房等部位，一般不宜拔罐。
4、拔罐可機械地刺激皮膚，反射地影響大腦皮層，通經活絡。拔罐的種類有充血性火罐（罐吸引後達到皮膚潮紅）、瘀血性火罐（罐吸引後達到皮下出血，皮膚呈紫點或紫斑）、感冒、頭痛宜在太陽穴拔充血性火罐；支氣管炎、哮喘可在背部肺俞穴拔瘀血性火罐。
5、根據病情拔罐，一般為輪流取穴，一次不宜過多。局部瘀血尚未消退時，不應再於原部位重複拔罐。
6、拔罐過程中，體位切勿移動，以免火罐脫落。
7、 拔罐時注意保溫，防止受風著涼。
8、 拔罐時要根據所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。
9、防止灼傷或燙傷。局部如有燙傷時，可塗龍膽紫等藥物。局部起水泡時，小的不需處理，消毒包紮即可；大的則應在消毒後用無菌空針吸出積液，保留疱膜，然後塗用清涼油，也可覆蓋凡士林紗布及敷料後包紮，或用大黃、地榆、寒水石各等份，共研細面，用麻油調膏外敷。
春季按摩六大養生穴位能祛濕
屈膝，在大腿內側，髕底內側端上兩寸，股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上將腿繃直後，會在膝蓋內側看到一個凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉頂端就是血海穴。
苦丁茶喝法需要注意什麼
對於苦丁茶，相信很多女性朋友是比較熟悉的，因為在養生館中我們經常聽養生醫師介紹，它是具有減肥效果的，其實按照中醫理論來說，苦丁茶的減肥效果並不是十分的明顯，它主要的作用還是去火，平肝，明目，而且苦丁茶對於一些胃寒，脾胃虛弱的患者來說，並不適宜飲用，接下來就為大家介紹一些科學的苦丁茶喝法。