絲巾每個季節都會更換,色彩與花案時時不同,不變的是白色的安靜與木質的沉實。簡單創意顯示出大家之風,女性化沒有流於瑣碎,而在於優雅的關懷。所有的浪漫出挑與裝飾色彩,幾乎全部來自搭配在牆壁與角落的不同主題絲巾。
真絲絲巾靠墊的圓案與周圍家居裝飾呼應,親切溫婉的粉紅色溫暖了色調冷靜的空間。
絲巾的設計師會根據時令,在每一季推出當季的新系列,色彩與花案翻新,為我們搭配服裝和妝容提供便利。而這個特點恰巧可以成為家居裝飾中討巧的捷徑,我們只需簡單地更換幾塊絲巾,就能營造出適合四季變換的局部氛圍,進而提亮整體空間。用絲巾進行裝飾也非常簡單,不必大動干戈,勞心費力,只要學會幾種打結方法。
居室以白色為主題色,家具與沙發均為潔白,而牆壁上的絲巾掛畫則色彩紛呈。真絲色澤柔和,絢爛不囂張,與白色搭配完美。
角落的書桌安靜私密,古典書桌與座椅,搭配真絲絲巾與錦緞靠墊,顯示出女主人在細微之處的自我關懷。
溫和色澤的絲巾可以安撫情緒,經過絲巾適度過濾的燈光舒適安逸,陪伴夜晚睡前閱讀的片刻。
絲巾的柔軟有一種哲學的力量,無論用於裝飾女性,還是裝飾家庭。
天鵝與湖藍色的牆面,製造了具有童話意味的夢幻角落。藍色絲巾挽住潔白的窗簾,搭配出女性的精神力量。
把真絲方巾鋪展在古色古香的中式床頭柜上,兩者質地有內在的和諧。
花瓶內也許不一定是花,絲巾的質感如同花瓣,與生動的綠色植物搭配相得益彰,為厚重的實木書架增添了女性嫵媚。
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延長液晶壽命的10大準則
精心挑選,恰當使用,還要穩妥保養,才能使您的電視機儘可能延長服役期,更大限度地為您服務。液晶電視保養應注意以下「準則」。
準則一:不要長時間顯示靜止畫面。在長時間不使用時最好關閉,或者降低亮度,否則容易出現壞點。 有人看DVD中途走開時,習慣按下「暫停」鍵,這對屏幕的損害其實是很嚴重的。
準則二:使用推薦的解析度。對於可調節解析度的液晶電視而言,在推薦的解析度下使用才能呈現最優質的畫面。這也是對屏幕的一種保護。
準則三:避免劃傷、撞擊液晶屏幕。液晶顯示屏非常脆弱,直接碰觸或撞擊,很容易造成細小線路與裝置的損傷。許多人經常用手指對屏幕指指點點,這是不好的習慣。
準則四:防止屏幕結露。潮氣會導致漏電和短路現象,甚至燒毀電視機,因此要保持乾燥。即使不看電視也要定期開機通電,以便驅除機內濕氣。如遇結露情況,用戶應請廠家協助解決問題,切忌讓強光直接照射液晶屏幕,以免提前老化。
準則五:擦拭需小心。如果發現屏幕上有灰塵,用微濕的軟棉布輕拭即可,不可用化纖織物。如果比較髒,就要選用專用清潔劑。需注意的是,切忌將清潔劑直接噴到屏幕表面。此外,頻繁擦洗也對屏幕不利。
準則六:不要擅自拆卸修理。液晶電視哪怕脫落了一個小金屬屑都有可能造成嚴重的後果。而且背景照明組件中的某些組件帶有約1000伏的高壓,會對人體造成傷害。另外擅自拆開電視也會導致售後服務失效。
準則七、注意保持電視機的乾燥度。現在電視機技術含量很高,潮濕的環境中雖然也可以工作,但只能說是「照常工作」,而不能說是「正常工作」。畢竟潮氣對於電視機的損傷是很大的。所以,即使您長時間不看電視,也最好定期開機通電,讓顯示器工作時產生的熱量將機內的潮氣驅趕出去。
準則八、正確清潔屏幕。如果屏幕髒了,最好使用專業的清洗劑。當然,用蘸有少許水的軟布輕輕擦拭也是可以的,但是不要水量過大,水進入LCD後會導致屏幕短路。如果發現LCD上有霧氣,應該及時用軟布將其輕輕擦去,然後才能打開電源。
準則九、避免衝擊屏幕。這個道理很簡單,但是也很重要。LCD屏幕十分脆弱,要避免強烈的衝擊和震動。
準則十、千萬不要自己拆卸LCD,即使在沒有接通電源的情況下。因為關閉了很長時間,電視的背景照明組件中的CFL換流器依舊可能帶有大約1000伏的高壓,可造成嚴重的人身傷害。
環境毒物與吸菸狼狽為奸
得知鄰居李師傅得肺癌的消息,內心特別沉重。李師傅是位退休的石棉工人,待人誠懇,樂於助人,誰家的抽水馬桶堵塞,水管漏水,煤氣閥漏氣之類,他常去幫忙,修理技術又高。他一生中唯一的嗜好是吸菸,石棉和吸菸狼狽為奸,給李師傅帶來了不幸。研究發現,環境毒物與吸菸有協同致癌作用,使兩者各自預計的致癌作用大大增強,像石棉工人與鈾礦工人肺癌,極大多數均發生在吸菸者中。所以,戒菸對接觸環境毒物的人,顯得更具緊迫性。石棉纖維是一種致癌因子,研究人員對文獻中報道的1900~1970年間死於石棉肺的2044例作統計分析,屍檢證實並發胸膜和肺的惡性腫瘤者占285%,而其他塵肺合併肺癌僅占07%~24%。吸菸不僅能引起肺癌,且能與石棉相互協同大大提高肺癌危險性。統計資料顯示,石棉工人中的吸菸者引起石棉肺、胸膜腫瘤和肺癌的危險性比不吸菸者大10~40倍,比非石棉工人且不吸菸者大90倍。據認為,香菸中的芳香胺與石棉纖維具有協同致肺癌作用。
輻射有致癌作用,原子彈爆炸受害者的屍檢資料表明,肺癌發病率隨照射劑量增加而增高。鈾礦及其他放射性礦工人肺癌發病率高。吸菸與輻射在誘發肺癌中具有協同作用,鈾礦工人中吸菸者肺癌發病率較不吸菸者顯著增高,且發病提前5~10年。在吸菸者中,即使長期接觸低劑量氡,肺癌發病率都有增高趨勢。X射線也有致癌作用,如接受放射治療的何杰金氏病和乳腺癌患者得肺癌的危險性增加,而吸菸的病人較不吸菸的病人危險性更大,尤其在接受放射治療的乳腺癌的吸菸者,形成肺癌的危險性增加10倍。
染料能誘發膀胱癌,染料工人膀胱癌發病率高,一般經16~21年潛伏期後發病。在染料工人中,吸菸者膀胱癌發病率為不吸菸者的2~3倍。據認為,香菸中的2-萘胺和丙烯醛與染料有協同致膀胱癌作用。
砷有致癌性,慢性砷中毒與呼吸道癌症有關。有人發現,在8000名接觸三氧化二砷(砒霜)的熔煉工人中,呼吸道癌症為一般人的3倍,砷作業工齡15年以上者高達8倍,而砷作業工人中的吸菸者,肺癌發病率較不吸菸者又有大幅度增高。另外,吸菸尚可使砷引起皮膚癌、肝癌、腎癌和膀胱癌的危險性進一步增加。
鎳有致癌性,長期接觸鎳礦、鎳金屬粉、鎳鹽和鎳冶煉的工人,鼻癌和肺癌發病率較高,癌前工齡鼻癌為23年,肺癌為25年。上述工人中的吸菸者,鼻癌和肺癌的發病率均較不吸菸者增高,且有癌前工齡縮短趨勢。
焦油揮發物能致癌,在用電煉取鋁的工人,常接觸生產過程中產生的焦油揮發物,可誘發膀胱癌,而在吸菸工人中,致癌危險性有更進一步的增加。
鑑於環境毒物和吸菸有協同致癌作用,有關專家建議:接觸環境毒物的工人要立即戒菸;工作和生產場所嚴禁吸菸,避免被動吸菸;接觸環境毒物的工種,不宜招聘吸菸者。
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老人忌穿什麼鞋
他的業績不用多說,令人惋惜的倒是,不知怎麼搞的,在不足一年的時間內,在一些微不足道的意外中,竟然接踵而來發生兩次斷骨! 一次,只是在日常工作的漫步中,突然腳下一閃失,腳踝子往外一扭,疼痛不已,但仍能一跛一拐地堅持走路,並未以為意。翌日,腳面又紅又腫,在X光照片一看,楹骨骨折。楹骨即腳掌中的骨骼,並排五塊,照片中顯示最外側的第五楹骨斷裂了。休息治療了近兩個月才得以癒合。 難道真是禍不單行?3個月後,也是在日常徒步中,他腳下一滑,身體後倒,右手著地一撐,又發生了前臂橈、尺骨聯合骨折和脫位。 有人說,李教授「流年不利」;有人說,偶然事件不足為怪。當然,「流年不利」之說委實荒謬,不必置評;「偶然事件」有其合理之處。深入了解之後,便會發現「偶然」早已孕育在「必然」之中,從中尋找各種誘因,對李教授本人以及普羅大眾才可能吸取「舉一反三」、「亡羊補牢」之益,才能減少以後的眾多「偶然」。 李教授治學勤奮,幾十年可以說是在書堆里度過,假若把每日24小時做100的基數的話,25%是睡眠(可能更少一些),60%用於案頭工作,餘下的15%只是吃飯、上洗手間等一切生物機體所必需的「時間開支」了。也就是說,體育性運動和活動,幾乎是0。用進廢退,在所必然,致令他骨骼疏鬆而失去應有的堅硬度,在一般情況下,他人(同齡人)能夠承受的衝擊,在他卻已是「不堪一擊」!這是最基本的原因,是孕育在「偶然」中的「必然」。吸取的教訓應是合理安排「靜與動」,的確是「磨刀不誤砍柴工」呀。 任何人隨著年齡的增長,在40歲以後,體內各種代謝活動,包括內分泌功能,日益變化,特別是開始進入老年期後,變化更快而且日趨顯著,其中維生素D和鈣磷代謝的變化已開始被醫學界所重視。老年性骨質疏鬆及其引起的併發症的防治亦已提到臨床研究的日程上。李教授「小車不倒只管推」,或者是他發生骨折「偶然事件」的另一重要因素。如何防治老年性骨質疏鬆,此不詳贅。 此外,或許生活用品的不善選擇,又是李教授「偶然事件」的重要誘因。第一次「扭斷」楹骨,是由於穿著一雙後跟較高的硬底鞋,堅硬的高鞋跟使雙腳與上身在活動過程中,未能及時保持軀體平衡而歪倒,此等事例,在筆者的有限視野內已見兩名,後果都是楹骨骨折。李教授第二次右手腕的骨折,則是穿著一雙平底軟膠鞋,鞋底防滑印紋很淺,再加之已穿日久,他有節儉之美德,捨不得更換,因而一旦步履不慎,便足下打滑而往後傾倒。鑑於此,年紀稍大的人,因軀體平衡能力已有不同程度的降低,應付突然體位變化的反應能力明顯遲緩,須慎於挑選柔軟、鞋跟低平、鞋底防滑凹凸花紋粗深的鞋,而且當鞋底已磨損而失去防滑功能時,應及時棄去,否則發生滑跌意外,恐怕是始料不及之事,也是一種「得不償失」的省儉。然否?(以上內容僅授權家庭醫生在線獨家使用,未經許可請勿轉載。)
遇到壓力 先緩解情緒
緊張的都市生活,飛漲的房價,現代人都感到不同程度的壓力,覺得日子過得很累。如何改變這種心理狀態?心理專家關舒俊認為,通過交談改變認知態度、思維方式和應對策略,才是正確規避壓力的方法。 三成白領對前途擔憂 「你覺得有壓力嗎?」據調查,97%的職場人士回答非常肯定。 其中,67%的人覺得有壓力,但是自己可以調節。30%的人已經覺得壓力十足,快喘不過氣了。 大多數人沒有想過最直接最根本的壓力來源在哪裡。調查顯示:在經濟方面,住房、教育和醫療成為白領最擔心的負擔。而在工作中,對自己前途的擔憂,是31%白領的壓力來源。 那麼對於職場壓力,又有多少人能坦然面對呢?調查顯示:有88%的人能調整好心態正視壓力,認為「態度決定一切」。其中,23%的人選擇以平和的心態擁抱壓力。而採取視而不見、得過且過消極態度的只有12%。 近兩成白領稱身心俱疲 白領在職場中,所承受的壓力,已嚴重影響了一部人的身心健康。調查顯示覺得還可以,只是偶爾有些煩躁、愁悶的占78%。認為當前狀況良好,沒什麼壓力的只占總數的4%。 壓力導致的健康問題有哪些呢?高級心理保健師關舒俊說,容易疲倦、情緒低落、易急躁是職場人最常見的三大症狀,分別有21%、19%和16%的人覺得在工作和生活中會出現類似情況。 面對種種壓力,關舒俊舉了兩個減壓例子,或許我們能從中得到啟示。 壓力總能熬過去 人物:鄧先生年齡:36歲 職業:傳媒行業管理人員 減壓秘訣:苦日子總會熬過去的。 上世紀九十年代初,大學剛畢業的鄧先生去了深圳。那時候,深圳的整體環境很差,他幾乎是過著顛沛流離的生活。 那時候,他是朋友中壓力最大的人,可以說是一無所有。每天坐一個小時公交車去上班,一年搬幾次家,還隨時擔心丟掉工作。所以在朋友眼裡,他總是很緊張,時常念叨著「我什麼時候才有房子,怎樣才能存到錢」之類的話。 因為有壓力,他拼命學這學那,考證書。到了一定階段,他發現,自己也有了一些錢了,終於可以買房子了。 鄧先生覺得,再苦都會熬過去的,關鍵是你要搞清楚,到底是壓力大,還是承受能力差。當然,除了因為經歷過,還因為他本身是個有規劃感的人,5年後做什麼他都規劃好了,有了目標,做什麼都覺得值得。