中醫認為，只有經絡暢通才能夠保證身體健康，一旦出現經絡堵塞的現象，那麼人體也會相對應的出現多種疾病，所以大家在平時應該注重健康養生，要保持經絡暢通，這是健康養生的重要前提。在平時要多觀察自己的身體，當出現了經絡不通的現象，身體就會發出各種信號來提醒。
那麼經絡不通身體會發出哪些信號？
經絡不通的首要信號是疼痛
相信很多人都聽說過一句話，痛則不通，通則不痛。也就是說當經絡不通的情況下，就會出現疼痛的症狀，如果經絡通了就不會出現疼痛的現象。在平時如果感覺到自己身體的某個部位出現了莫名其妙的疼痛，那說明這個部位已經出現了經絡不通的症狀。
氣血不通會有冷的感覺
當人體的氣血不通，血液循環不暢的情況下，會出現冷的感覺，除了頭部會有發涼感覺之外，身體的其他部位也會有發涼的症狀，最常見的是手腳發涼，手腳發涼是經絡不通的信號之一，因為我們人體的體溫是由氣血輸送來的，當氣血旺盛的情況下，體溫才能夠正常，如果感覺到自己身體的哪個部位有發涼的感覺，說明這個部位有可能是經絡不通，氣血很難到達，就會出現發冷發涼的現象。
經絡不通會有熱的感覺
某些部位經絡不通，還會引起低熱，乾燥等問題，或者是某個部位會有異常出汗的現象，這是因為體內的經絡不通所導致的，這種情況下，熱就不能夠正常通過渠道發散出去，就會引起低熱的現象發生。
經絡徹底堵塞會有麻木的感覺
經絡不通，如果得不到很好的調整，進一步就會發展成麻木，像我們平時如果坐的時間太長，下體氣血不通，就會出現疼痛的症狀，如果長時間久坐不動，緊接著就會出現經絡被堵死的現象，氣血徹底不能通暢，會有雙腿麻木，這種情況下，只有改變坐姿或者起身進行活動，氣血才能夠通暢，才能夠正常恢復知覺。
經絡不通有兩種形態
在經絡不通的情況下會由腫和脹兩種形態表達出來，經絡不通有可能是有形的，也就是以腫的形態表現出來，一般是由血瘀所導致的。另一種是無形的，這就是以脹的形式表現出來，一般情況下是由氣滯所導致的。
溫馨提示
通過上面的介紹，相信大家對經絡不通的信號有了一定的了解，當身體出現上述幾種症狀的時候，說明身體已經出現了經路不通的現象，這時候應該及時進行生活調理，可以通過飲食和運動來調節，只有保證經絡暢通才能夠保證身體健康。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
哪些疾病適合看中醫？適合看中醫6種常見疾病
中醫是我國傳統醫學瑰寶，講究「望、聞、問、切」，進而影響對病情的診斷。但是有生活中很多人在看病時都會面臨一個艱難的選擇，生病時是應該看中醫，還是該看西醫呢？中醫和西醫兩者各有所長，盲目的追求一種療法，反而可能耽誤病情。那麼，哪些疾病適合看中醫？下面就為大家介紹更適合看中醫幾種常見疾病，一起來看看吧。
哪些疾病適合看中醫？
1、過敏性疾病
過敏性哮喘、過敏性鼻炎、濕疹、蕁麻疹等，由於免疫系統具有牽一髮而動全身的特點，這時候西醫很難做到針對根本問題，而中醫能從調節整個免疫系統，認為過敏是由於正氣相對不足，邪氣入侵造成的，治療無非是輔助正氣，排出邪氣，簡單治療即收到良好的效果。
2、婦科疾病
婦科疾病常屬於激素分泌紊亂，中醫從整體調節婦科是一門強項。中醫認為，婦科疾病大多是體內有瘀滯或血虛，採取疏肝補腎、養血活血等方法治療，效果很好。
3、呼吸系統疾病
西醫目前還沒有特別有效的手段治療感冒。通常細菌引起的感冒就是使用抗生素；如果是病毒性感染造成的感冒，基本上就靠等待了。但如果用中藥辨證治療，可能一兩天就會痊癒。咳嗽、扁桃體炎、支氣管炎等疾病也適合中醫治療，可以避免使用抗生素。
4、脾胃疾病
如慢性胃炎、腹脹便溏等，一般病程較長，機理比較複雜。中醫認為脾主升，胃主降，用中藥幫助調節脾胃升降，必要時配合疏肝，能很好地調節消化系統疾病。
5、複雜慢性疾病
如慢性腎炎、風濕病、中風後遺症、腫瘤等，西醫可能會採取激素治療，有一定的副作用。中醫通過辨證選方，喝湯藥或扎針灸，效果不錯，對肝腎功能的損害也小，腫瘤患者配合內服中藥還可以緩解化療的毒副作用。
6、非器官性疾病
有些人平時容易出現疲勞乏力、精力不足、頭暈目眩、口臭、便秘、心情煩躁等症狀，雖然精神上很不舒服，但是經西醫化驗、拍片檢查卻發現不了明顯的器質性異常。這些也是中醫擅長的領域，可以針對這些症狀選藥，做到提早治療，防止病情加重。
氣血不足要如何治療？推薦3個養血氣的方法
氣血對於人體健康是非常重要的，通常我們身體不舒服都是因為氣血不足造成，因此想要有一個健康的身體，就要從養血氣開始。氣血虛弱會嚴重影響到我們日常生活，那麼，要如何治療氣血虛弱呢？下面就為大家詳細介紹幾個養血氣的方法，一起來看看吧。
血虛
血虛之體的主要表現為：面色蒼白暗黃，嘴唇泛白，頭暈眼花，身體乏力，失眠心悸，大便乾燥，女性經期不准、量少色淡、脈細弱等。
進補，宜採用補血、養血、生血之法。補血的藥物，可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。
補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。
血虛忌食：荸薺、大蒜。
血虛少食：海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿蔔等。
推薦食譜：當歸熟地烏骨雞、懷山牛腩煲、懷菊帶魚、玫瑰懷菊露。
氣虛
氣虛之體的主要表現為：頭暈乏力、氣短懶言、疲倦心悸、易出汗、面色暗黃、食欲不振等。
但身體各個地方出現不適感，不一定就是生病。還有可能是身體氣虛者的表現，氣虛需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。
氣虛忌食：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿蔔纓、芫荽（香菜）、蕪菁（大頭菜）、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉。
氣虛少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿蔔、地骷髏、芥菜、薤白、君達菜、砂仁、菊花、茶葉及菸酒。
推薦食譜：懷山百合蓮子湯、參藥煨乳鴿、五香牛肉、花生米大棗燒豬蹄。
氣血兩虛
氣血兩虛一般出現在貧血、白細胞減少症、血小板減少症、大出血後、婦女月經過多者身上。
其主要表現為：既有氣虛的表現，又有血虛的表現。進補宜採用益氣生血、培補氣血、氣血並補。
推薦食譜：鯽魚豆腐湯、氣血雙補湯、藥膳雞。
另外，可用一些補氣的藥物調理，如人參、黃芪、白朮、紅棗、甘草用來燉雞或排骨以補氣。
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